Úbytok hmotnosti: ny milionár chudnutie? Tajomstvo? odhalili
Je fakt, že asi 70% Američanov trpia nadváhou. Tam môžu byť genetické, sociálne a psychologické faktory, podieľajúce sa na tomto problem.Hi, moje meno je I-key. Celý život som sa vždy snažil sa dobre najesť. Neustále vykonáva a moja váha ustálila okolo 15 yrs.I Domnievam sa, že dobré zdravie je jednou z najväčších predností je možné have.Read a objavovať na mojej jednoduché chudnutie tajomstvo, ktoré môže inšpirovať you.My nadváhou začal 3 roky predtým, keď som sa zastavil exercising.The dôvodom bolo, pretože som zistil, málo známy milionár "SECRET", Mscsrrr milionárom Cash systému. (To umožňuje jeden premeniť svoj počítač v domácej osobnej "Bankomat", ktorá vytvára +1,500 dolár + týždenné, bez veľkých investícií tvrdej práce alebo špeciálne školenie) Po Testoval som to a bol šokovaný, aby viac peňazí za jeden deň, ako som, aby na svoju prácu v mesiaci, som hooked.But má nevýhodu, pretože pokiaľ nie je vykonaná správne, môže vás prísť o všetky vaše money.For tohto dôvodu som sa rozhodol sám zamknúť v mojej kancelárii, aby na ňom budú pracovať dňom i nocou, aby zistili, ako vyrobiť toto tajomstvo peniaze tvorby systému bezpečné a bez rizika pre priemerného človeka robiť. (viac podrobností nájdete na: http://www.home-based-business-opportunity-center.com). Z tohto dôvodu som nemohol robiť žiadne telesným cvičením a moja váha ballooned.One deň, som šiel von, a zrazu som začala mať bolesti v nohe a mal problémy s chôdzou. Nevedel som, ako sa s nadváhou som sa stal, až som si fotku myself.Holy makrela, málem som dostal infarkt, keď som videla moju fotografiu, pretože som nemohla uveriť, osoba na fotografiu som bol ja! Bol som asi 100 libier nadváhy a vyzeral ako slon! Bol som tak zdesený tým, že môj obrázok Som ponáhľal do neďalekej čínskej obchodu a spýtal sa ich, či majú nejaké bylinné čaje, ktorý mi môže pomôcť zbaviť veľa na váhe rýchlo. Kúpil som si pohár a ihneď začali piť to. Za 2 týždne som nemal strácať váhu, namiesto toho som začala mať strach a zášklby celého môjho body.I hneď vedel, že príčinou bola bylinné čaje a prestal piť to. Za pár dní nervozita away.Then šiel som na internete a Hľadali dieta chudnutie. Bol som ohromený tým, výsledky vyhľadávania stoviek rôznych druhov chudnutie diéty vonku: Atkins, Jenny Craig, Richard Simmons, Dr Phil, Weight Watchers, Low carb diéta s vysokým carb stravy, strava s vysokým obsahom bielkovín, Scarsdale strava, Vegetariánska strava, makrobiotická strava a veľa others.Weight straty a výživa sú multi-miliárd dolárov, rast industries.There sú tisícky mlm a sieťové firmy tam sokoliarstva rozmanité tabletky na chudnutie, plány a programy, chudnutie, vitamíny a nutraceuticals.When som šiel do kníhkupectva, bol som ohromený vidieť veľa chudnutí a diétach. Videl som toľko kníh o výživa, aeróbne cvičenie, domáce posilňovne equipment.On televízor, videl som, Oprah Winfrey rozhovor jej hostia o problémoch, chudnutie a počúval Dr Phil hovorí o disciplíne a sebaovládanie a videl, pilates ' infomercial, equipments.I Bally v telocvični reklamy, Lucille Robert inzercia, Suzanne Letné reklamy pre domáce cvičenie čítať v časopisoch, ako väčšina tabletky na chudnutie sú nebezpečné najmä tých, ktoré obsahujú ephedra (efedrín), ktorý má pretože vedie k mnohým deaths.I zděsil prečítať o niektorých ľudí uchyľuje k operácii, kedy sú ich žalúdka alebo čriev sponkami alebo znížiť úsilie, aby boli menej jesť a schudnúť. Dve osobnosti, Carnie Wilson a Al Roker úspešne vykonať this.Two dni som počul Kevin Trudeau (z mega? Slávy pamäte program) hovorí o málo známe prírodné lieky, ktoré vylieči všetky neduhy veľkých väčšina ľudí trpí from.He odhalil, že väčšina spracovateľov potravín, a spoločnosti sú teraz pridávať rastové hormóny, aby potraviny, a to môže byť ďalší príčinou problémov s nadváhou, jedlo a závislosť niektorých chorôb sme suffer.The problém je, že s týmto mori informácií, diéty a tabletky chudnutie, dieta a programy chudnutie, recepty, vitamíny, cvičenie režimy, knihy a pásky, to nie je ľahké pre priemernú osobu s nadváhou vedieť, kde sa začať. Ako má človek vedieť, ktoré chudnutie a dieta pilulky, programu chudnutie, alebo diéta a cvičenie program je dobré aj pre neho? Ja nie! Avšak, môj prirodzený inštinkt mi povedal, že redukcia hmotnosti možno dosiahnuť ľahko pochopenie toho, ako jednoduché dynamiku priemerného ľudského tela works.If jeden jej menej, ale robí viac telesného pohybu, bude strácať weight.But to nie je vždy jednoduché, pretože väčšina ľudí (ako ja), nedostatok Self-control a disciplínu, pokiaľ ide jesť potraviny. Aj väčšina ľudí podvedome ako jesť potraviny ako spôsob, ako uniknúť z konfrontácie rôznych emocionálne, psychické a sociálne problémy poznačili them.It je vyššie pochopenie, že nakoniec mi pomohol vytvoriť jednoduchý plán, chudnutie a cvičenie režim, ktorý mi pomohol stratiť 60 libier v 6 weeks.I začal jesť len raz za 3 dni. A pred jedlom žiadne ťažké jedlo, budem prvý jesť šaláty a ovocie a piť pohár teplého mlieka. A miesto pitie len sódovky, som tiež začal piť rôzne šťavy. Dvakrát alebo trikrát v týždni, v 6 hodín ráno, som vstal a bežal asi 1-2 míle aby mi krv do obehového systému a running.For pochopiteľných dôvodov som sa začal vyhýbať McDonalds (ich hranolky, Big Mac) Wendy je, Subway a Burger King a reštaurácií Taco Bell, s ich burritos, Tacos, gorditas.Once a za chvíli jdu ven s Olive Garden a Applebees reštaurácie na večeru s mojím friends.During nový rok, môj plán je najať dietológ, aby mi pomohol plán lepšie jedlo. Tiež som v úmysle získať osobné váha školenie odborníkov a začať hmotnosť training.My bezprostredným cieľom je prísť o ďalších 60 libier v najbližších 2 mesiace a udržiavať svoju váhu na 160 libier prísne po mojej chudnutie plan.Please bez obáv vytlačiť tento článok, zverejní je kdekoľvek alebo e-mailom svojim priateľom a colleagues.I-key BenneyI-key, "osvietené" človek & CEO milionárom z New Yorku je tvorcom "Mscsrrr: Millionaire Cash Systému ", (domáci príjem príležitostí), ktorý pomohol tisícom obyčajných ľudí z celého sveta na dosiahnutie finančnej istoty a úspechu počas posledných 2 rokov ago.Also, stiahnite si a prečítajte našu bezplatnú Správa "12 tajomstvo úspechu amerických milionárov a miliardárov revealed" http://forexmillionaire.com/free-reports/index.html
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
