Desať dôvodov, prečo otáľať zdravé tohtoročných sviatkov
Mnohí ľudia odkladajú svoje dovolenky nákupy, ktoré vyvoláva otázku: Existujú dobré dôvody, aby ho? Pre humorné prerušenie tejto sezóny, poďme skúmať, prečo by sme vlastne chcieť počkať až na poslednú chvíľu do obchodu!
Budete musieť parkovať ďalej od dverí, pretože centrum bude tak preplnené, a budete mať väčší výkon. Len tak tam park-you'll ušetriť frustrácii a dostať menej Dvere Dings!
eskalátory a výťahy budú tak prepchaté, že budete musieť po schodoch sa ušetril čas (možno budete inšpirovaní k jog je?) A spáli viac kalórií . Čím viac budete balíky výkon, viac kalórií, budete napaľovať!
potravín súdu a reštaurácií bude obsadené a nebudete chcieť otravovať čakania. Budete balenia zdravé potraviny alebo jesť len doma. Dvor obed a vodu fľaša okolo nákupného centra je práca-rozlúčiť viac kalórií!
Možno si myslíte o katalógu nakupovanie, ale bude vypredaný všetkého, čo chcete a nebude možné, aby si to vám v čase, ak to mať v zásobe. A tak budete v obchodaku, so všetkými vyššie.
Mohl bys nižšie ceny alebo dva-na-jeden špeciály. Toto vám bude skákať radosťou a tanec v halách, čo predstavuje aeróbne cvičenie! Len si dajte pozor nemáte nikoho na zemi, keď zostúpi.
darčekové obaly budú všetky zviazaný, takže budete musieť zabaliť vlastné prezentuje ako doma. Plazí okolo na podlahe alebo nakláňaniu nad stolom na niekoľko hodín sa bude pracovať svaly ste zabudli ste mali! Okrem toho sa tieto dve-na-jeden špeciály, budete mať ďalšie darčeky zabaliť. Potom je potrebné spustiť v celom dome hľadal miesta skryť lup! Dosiahnuť vysoké a nízke squat!
Budete beží k dverám, balíky pod ruky, aby si lepšie miesto vo fronte u bodu pokles UPS. Pozrite sa, ako ste chradnú?
Po spustení okolo, budete vyčerpaná a zaspala čoskoro (bez nočné mľaskanie) a dobre spať celú noc. Riadny odpočinok je dôležitý pre vaše zdravie! A budete sa prebudiť svieža a pripravené riešiť ďalší ťažký deň nakupovanie a balenie!
Vďaka všetkým dovolenky nákupy, budete mať menej času na obchod s potravinami. To môže byť dobré, keď idete s maľbou, na plný žalúdok, a prijať iba uličkách vás skutočne potrebujú. Zásob až na zdravé potraviny, aby sa menej výlety, a nebudete sa zlákať dovolenku dobroty, koľkokrát.
Vzhľadom k tomu, čo si odišiel až do poslednej chvíle, ktorá zahŕňa upratovanie v dome pre vašu dovolenku hostí. Čím rýchlejšie sa pohybovať pri čistení, tým viac kalórií spálite!
Želám šťastný, bezpečné a zdravé prázdnin! Skúste si spomenúť, že to prichádza len raz za rok a má byť páčilo, takže majte váš zmysel pre humor a nechápu stresu! Urobiť niečo pekného pre seba, keď ste na to-ako sa asi hodinu masáž na zmiernenie stresu a relaxáciu vašich svalov? Zaslúžite si to! Procrastinating je tvrdá práca!
Dale Reynolds je autorom a chudnutie radcom v severnej časti štátu New York. Vydala knihu, "Slim Kniha o veciach vážne", a má k dispozícii bezplatnú informačný bulletin
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
