Manželstvo poradenstvo: ako znížiť zraniť pocity, keď vás a vaša manželka nesúhlasí
Jeden z najväčších on-existujúce problémy, pre pary, je, ako znížiť bolesť pocity, ktoré môžu vyplynúť z argumentov a nezhody. Jeseň-out z ne-akýchkoľvek tabu "zabiť svojho súpera" slovná hádka môže trvať decades.I pracovali s mnohými párov v manželstve, poradne, ktorí bojovali s odpúšťajte si navzájom poškodzujú slovami povedali počas boja. Mnohokrát, spád z argumentu, alebo hádke je ponechaný na hromadenie, ako je toxický prach, o vzťahu, pričom každá následná epizódou pridávať ďalšie vrstvy. Nakoniec, zvyšok zasahuje každú súčasť manželstva a zast riešené otázky stavať uskutočňovať.Miestna slovami hovoríte, a tónom hlasu použiť počas hádky sú dôležité. Takže je tak, ako doručiť vašu správu (kričať a hulákat, napríklad) a všetky non-verbálne gestá užívate (trasúcu prst do vášho partnera do tváre). Ak si robiť žarty z vášho manžela a ukázať, neúcta k nemu, ste Bolí šanca na skutočnú komunikáciu medzi you.The To isté platí, ak sa stane, ohrozujúce gestá a snažia sa zastrašiť svojho manžela s vašim hnevom. Čestný, zdravá komunikácia vyžaduje pocit bezpečia pred útokom. Manžela, ktorý sa bojí, jej partner bude robiť žarty z jej myšlienky a pocity, a to buď na dobe alebo neskôr počas tvrdenie, nebude zdieľať, čo si skutočne myslia, alebo feeling.So, ako môžete vy a váš manžel vytvárajú atmosféru bezpečia a ochrany, takže si každý môže vyjadriť svoje skutočné , Že ste obaja súhlasia dodržiavať. Tu sú niektoré pokyny sa často používa v manželstve, stretnutia poradenstvo pre vás zvážiť: 1. Aj keď ste v bielom žiary hnevu, premýšľať o prípadné škody, ktoré by ste mohli urobiť Ak necháte svoj hnev von živelne. Úlohou je pre každého z vás vyjadriť sám seba bez poškodenia štruktúry vášho vzťahu. Předivo vzťahov musia byť chránené. Neexistuje žiadne miesto zdravé manželstvo pre partnera, ktorý chce vyhrať argument za každú cenu, bez ohľadu na to, čo mu má povedať alebo urobiť, "win". To isté platí aj pre partnera, ktorý chce "vyhrať" poškodzovaním manžel ako rovnako ako possible.2. Zdôraznite preukazovaní úcty k sebe, aj keď nie je možné zistiť, ako vaša manželka by sa mohla cítiť, ako on alebo ona robí. Nemusíte sa to pochopiť a vy nemusíte súhlasiť-vás Len musia rešpektovať svojho manžela právo majú rôzne nápady a opinions.3. Ban meno-povolanie, nadávať, znevažovať, sarkazmus, výsmech, kričí, a narážal, plácal, alebo iné fyzické alebo psychické týranie. Títo akcia bude jedinou príčinou rozdelenia, a to v zlom medzi vami a poškodiť váš vzťah. Nebudú vám pomôže nájsť konštruktívne spôsoby, ako vyriešiť váš differences.4. Vyhnite sa používania slov, ako je "vždy" a "nikdy", ako "Ty si vždy neskoro. Ty si nikdy na čas na čokoľvek. Som chorá a nebaví vždy na vás čaká." Slová "vždy" a "nikdy", sú príklady cez-zovšeobecňovať, a zavrieť dvere komunikáciu namiesto ich otvorenia. Oni tiež odviesť diskusiu od skutočných problémov a zasa sústrediť na tom, či iná osoba môže prísť s príklad, keď on alebo ona nie je neskoro, ale partner was.5. Udržujte diskusie obmedzená na otázku po ruke. Mnoho vzťahov majú neformálne "historika", ktorý môže rozprávať každý ďalší chybu manželov niekedy robil. Keď sa to stane, je diskusia odklonené od tejto otázke na tvrdenie o tom, čo urobil, alebo nestalo v minulosti, čo výrazne znižuje pravdepodobnosť, že tento spor bude treba riešiť. Držte sa toho, súčasné udalosti, miesto prehodnotenia minulosti, ktoré nemôžu byť changed.6. Načúvať jeden druhému a nechať každého človeka hovorí jeho alebo jej myseľ. To môže byť ťažké robiť, keď už ste frustrovaní, netrpezlivý a nervózny. Ale kým ste počuli navzájom, nemusíte mať všetky informácie, ktoré potrebujete, aby sa pokúsili dosiahnuť úctivý compromise.7. Dajte si pauzu od diskusie, keď sa dostane príliš emocionálne alebo "ťažké". Choďte do kúpeľne, krok vonku na palube, alebo do nejakej hlboké dýchanie cvičenie pomôcť zbaviť stresu. Nechajte vychladnúť a dajte si šancu preskupiť pred pokračovaním discussion.8. Ospravedlňujem sa okamžite po sklze a povedal niečo, čo by mohlo zraniť vášho manžela pocity. Povedať: "Ja som to tak. Je mi to ľúto. Nechcel som, že pre vyjsť znieť takhle. Prosím, Odpusť mi. Dovoľte mi, skúste to znova. "9. Pozrite sa na" win-win "kompromisné riešenia. Niektoré otázky sú dôležité pre jedného z manželov, ako ostatné, a buduje dobrej vôli ísť so svojím partnerom, keď sa názory že nezáleží toľko na you.If manžel chce nahrať kontroly napíšete určitým spôsobom tak, že bude ľahšie pre neho zvládnuť bill-platenia, pravdepodobne zmysel ísť pozdĺž s ním, aj keď to nie je tak, ako si ho urobiť. To bude vytvárať dobrej vôle, aby sa nabudúce budete mať rozdielny názor na niečo, čo je skutočne dôležité, budete mať väčšiu šancu na získanie Podpora z vášho spouse.10. Ak je predmetom je príliš emotívny pre vás a vášho manžela vyriešiť medzi vami, potom zváži zapojiť do pomoci profesionálneho poradcu slúžiť ako sprostredkovateľ. To môže trvať od dvoch do troch zasadnutiach vyčistiť vzduch, vytvárať nejaké nové možnosti, a urobiť rozhodnutie. A najlepšie je, že pomocou poradcu, ktorý vám pomôže zistiť, prijateľný kompromis, vyhnete sa dlho-termín kmeňa a emocionálne mozgov, ktoré by mohli poškodiť vaše manželstvo years.Until pre Vás a Vaše manželka môže diskutovať o citové problémy a majú rôzne názory, bez neuctivý k sebe, nebude možné riešiť naozaj zásadné problémy vo svojom manželstve s trvalý úspech. Bez vzájomnej úcty a ubezpečenie, že vám nebude zosmiešňovanie, budete obaja ochotní vyjadriť svoje skutočné pocity, a ukázať, vulnerability.Nancy J. Wasson, Ph.D., je co-autor knihy Keep Your Marriage: Čo robiť, keď Vaša manželka hovorí "Nechcem love you už!" To je k dispozícii na http://www.KeepYourMarriage.com, kde si môžete tiež
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
