Manželstvo poradenstvo: ako sa udržať žiarlivosť zničiť vaše manželstvo
Žiarlivosť je často nazývaná "zelenú-si prezeral netvora" a na to dobrý dôvod. "Monštrum" vzniká zo závisti a môže v priebehu času pohltí dôveru a harmóniu v relationship.According na BC Forbes, "Žiarlivosť ... je duševný rakovinu." Šíri sa rýchlo a môže byť fatálne pre manželstvo. Akonáhle sa dostane oporný bod, žiarlivý manžel sa stáva ešte viac žiarlivý, často viac ako bezvýznamné veci. Komik Rodney Dangerfield zachytáva dianie v týchto poznámok: "Moja žena je žiarlivosť je stále smiešne. Onehdy sa pozrela na kalendár a chcel vedieť, kto bol mája." Vy ste viac náchylní k žiarlivosti a Závidím, keď sa cítite neistá a strach. Niekoľko rokov do môjho prvého manželstva, spomínam si na pocit neobvykle ženu žiarli, že môj manžel pracoval. Co-robotník mal tmavé, zmyselný vzhľad, dlhé splývavé vlasy a postava muža, ktorý šiel divoké. Ako keby to nestačilo, bola aj legrace a odchádzajúce, s veľkou komunikačné a sociálne zručnosti. V kancelárii strany, by mohol byť nájdený manželia krúžil okolo nej, súťaží pre ňu attention.At čas, bol som príliš trápne povedať, môj manžel, že som bol prepadnutý tak intenzívne závidieť. Nakoniec, čo-robotník presunul na iné spoločnosti, ale stále v živej pamäti, ako moc by som chcela byť ako ona, a ako som sa cítil depresia zakaždým, keď som porovnával svoje atribúty k nej. "liečiť žiarlivosť je vidieť, čo to je, nespokojnosť s vlastným," hovorí Joan Didion. Žiarlivosť prináša to najhoršie v nás a príčinách nás neznášať niekoho iného za to, že to, čo si myslíme, že nemáme-vzhľad, šarm, peniaze, prestíž, romantika, charizma, úspech. Keď sme Žárlím, bez ohľadu na meracie tyč, ktoré používame Vám urobí chýba a "menej ako". Strach je tiež zapojený, keď máme pocit, žiarli-strach, že budeme mať to, čo nikdy iná osoba, má strach, že nie sme tak dobrý ako niekto iný, strach zo straty našej manželov ďalšie, strach, že nie sme atraktívne a žiadúce, a strach z vysmieval. Joseph Addison žiarlivosť definuje ako "... že bolesť, ktorú človek cíti z obavy, že nie je rovnako milovaní osobou, ktorú úplne miluje. "Keď sme žiarliví, cítime neisto a nedostatok vlastnej-esteem.A poradenstvo klient raz spoločné, že sa trhá na kusy žiarlivosť. Kedykoľvek jeho manželka bola dokonca na niekoľko minút neskôr, keď zobrazil ju zastaviť, aby flirtovať s niekým v obchode s potravinami a stal sa presvedčený, že ona bola s použitím čas tajne zavolať iného muža. Jeho racionálna myseľ vedela, že nie je nič, aby táto úzkosti o, , Že jeho manželka ho milovala a nikdy zradil jeho dôveru. Ale on bol schopný zastaviť jeho "najhoršom" fantasies.As sme kopali hlbšie do svojich predchádzajúcich skúsenostiach sa ukázalo, že jeho prvé dlho-termín friend na vysokej škole, tajne ho podvádzal s jeho blízkym priateľom. Tak, on bol presúva svoje obavy z predchádzajúcich skúseností na svoju ženu. Stal sa veľmi žiarlivý a strach, že sa stratí ju rovnakým spôsobom. Je iróniou, že manželstvo sa tak stal neznesiteľným pre svoju ženu, že sa nakoniec obráti jej náklonnosť k niekomu inému. Klient neschopnosť ovládať svoje žiarlivosti priniesla veľmi vec bál by sa stalo. V čase, keď sa mu konečne prišiel na poradenstvo, jeho obsedantní žiarlivosť už zabil marriage.For manželstva zdravé, musí tu byť dôvery a žiarlivosti, že podkopáva dôveru. Nasledujúcich sedem tipov vám pomôže udržať žiarlivosti z kaziť váš vzťah s partnerom: 1. Keď si prvýkrát všimnete, že máte pocit, žiarli, hneď sa snažia zistiť, čo neistoty a strachu bol opäť spustený. Je to strach z opustenia? Sa obávajú, že nemáte vyrovnať? Vaše vlastné neistoty ohľadom necítim úspešná alebo dostatočne atraktívna? Keď sú aktivované neistoty a obavy, že ste s väčšou pravdepodobnosťou prehnane reagovať spôsobom, ktorý by mohol zraniť vaše relationship.2. Namiesto toho sa zameriava na správanie, ktoré chcete, aby váš manžel zastaviť tak, že sa nebudete cítiť nepríjemne bolesťou žiarlivosti, skúmať svoje vlastné-talk. Ste hovorí si: "Moja žena by nemala byť flirtuje s ním takhle," alebo: "Môj manžel bude pravdepodobne opustí ma niekto jeden deň"? Môžete zmeniť, ako sa cítite, že zmeníte, čo hovoríš o situation.3. Take sa bližšie na svojej minulosti. Páčilo sa jeden z vašich rodičov podvádzať na druhú? Páčilo sa jeden z manželov vo svojom prvom manželstve nezradí? Alebo ste podvádzať partnera v minulosti? Ak áno, je to pravdepodobné, že ste si projektovanie minulé skúsenosti a pocity na svojej súčasnej manželky. Snažte sa držať oddelene od minulosti present.4. Do realite. Namiesto toho, aby rozčuľovať o budúcnosti svojho scenára myseľ, aby skočil, zoznam, čo presne správanie ste rozrušený. Váš zoznam by stálo: "Moja žena hovorila pekný bakalárske, že ona sa stretli, keď sme boli u našich priateľov party. Usmiala sa a smiali sa a vyzerala, ako keby bola s dostatočným predstihom. "Takže cieľ zoznamu správanie zahŕňa rozprávanie, s úsmevom, smiechom a vyzeral, ako keby bola s dostatočným predstihom-nie tak celkom nezvyčajné party behavior.5. Pobyt korene v prítomný okamih, a kotúč vo svojej fantázii, ako utečie s vami. Nechcete poškodiť váš vzťah tým, obvinil váš manžel niečo čo on alebo ona to neurobila. Okrem poškodzovania dôveru a harmóniu Vaše manželstvo, ak ste bežne obviniť svojho manžela imaginárnych prestúpenie, môžete nakoniec tlačiť ho do samotnej správania ste nulovania v on.6. Premýšľajte, ako budete hovoriť. Všimnite si rozdiel v nasledujúce dva prístupy:) "Mal som pocit zanedbávaných včera na večierku, keď nikdy nestrávil kedykoľvek so sebou. V skutočnosti, keď som naozaj úprimný, som sa začal cítiť trochu žiarli, a ja nemám rád ten pocit . Ja naozaj potreba, aby si o tom pohovoriť s tebou. "Alebo B):" Som chorý, takže vás vždy flirtuje s každým mužom v očiach, keď sme sa na večierok. Ľudia budú si myslieť, že ste nič, ale tramp. "Premýšľajte o prístup, ktorý bude s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k zmysluplnej discussion.7. Uvedomte si, že váš manžel si ťa vybral, tak on alebo ona nájde vás a vašich kvalitách atraktívne. Pamätajte tiež, že dôvera a já-ide, je atraktívne pre ostatné. Keď hodíte žiarlivý záchvat, sa javí neistá a potrebné, ako keď musíte neustále uisťovaní vášho manžela / manželky záväzok. Opakujte si: "Moja manželka (alebo manžel) miluje ma a ja sa rozhodol stráviť svoj život sa. Mám šťastie, že sme taký pohľadný, atraktívne manžela, ktorý ma miluje. "Nancy J. Wasson, Ph.D., je co-autor Keep Your Marriage: Čo robiť, keď Vaša manželka hovorí" Nemám Milujem ťa už! "To je k dispozícii na http://www.KeepYourMarriage.com, kde sa môžete aj prihlásiť do voľného týždenné Keep Your Marriage internetového magazínu získať nápady a podporu pre zlepšenie vášho manželstva.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
