Stres články
Strana 7 z 19 - Existuje 550 Stres články
|
Top Movie Downloads Over 100 Million Files - DVD, Quality Movies, Music Videos, Tv-Shows a |
The Movie Downloads Unlimited 24/7 Downloads!!! No time limits, no bandwidth limits, no co |
Mp3 Rocket Unlimited Access to 12 Million Songs |
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Neudržovaných stres zabíja a ničí životy! sedieť trochu
- Keď som sa venovať pozornosť, som jasne vidieť zatknutie ako Boh pracuje v mojom živote. Ľudia často stretnem v mojej programy (alebo inde), dajte mi také hlboké, podstatné správy, viem, Božia ruka je v práci, a to je moje nebezpečenstvo ignorovať tieto smernice. Dve takéto posledné stretnutie mi pomohol uvoľniť z otroctva zbytočných stress.In nedávny seminár I uľahčuje som hovoril s jednou ženou ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 10 tipov, ako znížiť stres
- 1. Určite svoju "jedinečnou schopnosťou" a zarobiť na itDelegate odvádzať pozornosť od úloh, ktoré umožňuje svietiť - to, čo robíte best.2. Definovať "naliehavé" vs "dôležité" Tým, že toto rozlíšenie, môžete viac skutočne timeWrite harmonogram úloh do kalendára, aby zabezpečili dostatok času, je určený na dosiahnutie them.5. Think "sústo veľkosť" Aby sa pred...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zvládať stres a strach: návšteva tajné záhrade!
- Nedávno som dokončila nejaké nové angažmán v dielni vedľa môjho koučovanie a týždeň-dlho programy. Som veľmi vďačný za príležitosť pretiahnuť a učiť sa, ale tiež som si plne uvedomuje, stresu som pocit, so zreteľom na túto novú work.Indeed, cítim väčší dôraz, ako som starostlivosť priznať. Príliš často som sa ocitol riadené pocitmi "Neviem dosť, nie je pripravené dostatočné, nemajú dosť času,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Worry: máme na výber?
- Montaigne, ako povedal, "ten, kto sa obáva, že budú trpieť, trpí už kvôli jeho obavy." Platíme obrovské náklady na starosti, fyzicky, mentálne i emocionálne, ale výskum ukazuje, že ovplyvňuje väčšinu z nás nejakým spôsobom. Takže čo je to? Z jeho pôvodný význam 'uškrtiť', trápiť sa vyvíjal v priebehu storočí našej modernej definíciu 'psychický stres alebo nepokoj, vyplývajúce...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Desať jednoduché relaxačné techniky
- Stres je viac než len nepríjemné. Je to nebezpečné. Skúste tieto relaxačné techniky dnes, a použiť ich, kedykoľvek máte pocit, že napätie prichádza on.1. Opustiť miestnosť. To naozaj pomáha, keď zdôraznil, čo vás sú v miestnosti, alebo s ním súvisiace. Len si pozor na malé while.2. Vezmite päť zhlboka nadýchnite nosom. Zatvorte oči a venovať pozornosť iba na svoj dych a zároveň robiť. Je to ako mi...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Šedesátéhodruhý napätie roztoku
- Je to neodvratný fakt, žijeme vo svete stresu. My všetci sme vystavení stresu denne, doma aj na pracovisku, a ani jeden z nás môžem úprimne povedať, že sme sa necíti effects.If ste niekedy vrátil domov unavený, hnevá sa šéf ale nemôže vyjadrovať, alebo mal okamih sklamanie, ktoré sa chcete ste boli niekde inde, mám veľmi dobrú správu pre Vás today.You môže poraziť stres v najbližších 60 sekúnd! Po...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Liečbe úzkosti efektívne
- Ak zistíte príznaky úzkostné poruchy v žiadnom z vašich blízkych i blízkej potom najlepší spôsob je navštíviť svojho lekára čo najskôr. Len Váš lekár môže zistiť, že či už tieto príznaky sú dôsledkom úzkosti alebo akékoľvek iné zdravotný stav. Príznakov úzkostné poruchy, ako sú nepokoj, strata spánku, strata hladu, ako-impulzívne povahy, ľahko stratí trpezlivosť, atď sú niektoré z príznakov, ktoré...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Dajte 80/20 pracovať pre váš život!
- Možno ste počuli o 80/20, ale neviem, odkiaľ pochádza a ako sa jej prispôsobiť. Dovoľte, aby som trochu pozadia 80/20 predtým, než som skočil do cesty môžete ho pracovať you.In 1906, taliansky ekonóm Wilfredo Pareto prišiel s matematickými princíp opísať rozdelenie bohatstva v jeho krajine. Zistil, že 20% ľudí malo 80% wealth.A guru manažérstva kvality, Dr Josef Juran pozorované teóriu "nieko...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Päť krokov k stresu úľavu
- Takže ste uznal, že trpíte stresom, a chcete s tým niečo urobiť? gratulujem, tie sú teraz dva kroky pred väčšina ľudí a je na dobrej ceste k uzdraveniu z dis-ľahkosťou. Týchto päť jednoduchých krokoch sa dostanete aj na vašej ceste a dať vám nejaký impulz, aby ďalej, rovnako ako prevod vašich systémov pre challenge.Step jeden? Odstránenie príčiny stresu. To by sa mohlo zdať samozrejmé, ale ak vaša...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Štiplavý napätie v zárodku: princípy stres úľavu
- Stres je normálne. Stres je v poriadku. Stres je pre všetkých rovnaké. Ak si nie ste zdôraznil, že si nie ste pracujeme enough.How, koľkokrát ste počuli tieto a ďalšie takéto poznámky v priebehu svojho pracovného týždňa? Z Samozrejme ako pri všetkých takých fráz, ktoré sú blízko pravde blízko, ale žiadne cigary! Po prvé, aj keď určité množstvo stresu treba očakávať čas od času, to nie je normálne,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako spoznať stres a jeho účinky pred tým, ako sa dostanete cez
- Stres ovplyvňuje rôznym ľuďom rôznymi spôsobmi, ale ovplyvňujú to robí. Či už si uvedomiť, alebo nie, ak ste zdôraznil, že je len otázkou času, kedy sa má niečo dať - a je pravdepodobné, že niečo za Vás! Takže čo presne je stres a čo to urobiť? Stres je súhrnné označenie pre celú radu efektov, duševné, fyzické a emocionálne, ktoré sa objavujú v dôsledku nadmernej. Nadmerný práce, nadmerné párty, n...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Len presťahoval - a úbohý!
- Q. Help! Presťahovala som sa z Dallasu, Denveru. Pořád písanie svojich priateľov späť v Dallase, ale nebude zodpovedať. Nie sú hrubý? Vaše pocity sú typické. Väčšina ľudí, potrebujú minimálne dva roky, ako sa cíti ako doma v novom community.Your staré priateľov zobrazenie v novom svetle. Ty si "šťastie, že osoba, ktorá sa presťahoval do Denveru." Ak ste v dôchodku, alebo mení zamestnanie...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Trápiť: je to vhodné práca, alebo strata času?
- Ako nástroja pre zmenu sú diskutované, - jeden z nástrojov, ktorý ste možno ešte nenapadlo - dosahuje jedinečné postavenie. Tento nástroj je znepokojujúce. Áno, znepokojujúce. Väčšina z nás si sme sa báli menej. Znepokojujúce, ale môže byť dobrá vec, nie nevyhnutne zlé. Je to mozog mechanizmus, ktorý váži alternatívy. Aj keď samozrejme strach je jedným z procesov, ktoré váži možných výsledkov a ná...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zvládání stresu
- Už ste niekedy povedal, že slová: "Tahle práce / môj život je tak stresujúce!" Alebo niečo v tomto smere? Väčšina ľudí je presvedčená, že stres je niečo, čo sa deje v ich živote. Sú presvedčení, že je výsledkom mimo okolností mimo ich kontroly. Už sme zdôraznili, že naša práca nie je príliš ťažké. Dostaneme zdôraznil, kedy ľudia v našom živote nie je robiť to, čo sme chceli robiť. Už sme...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Rising to the top: prekonávanie zlých situáciách
- Všetci sme sa tam, že jo? Ocitáme sa žije s hmotnosťou naša situácia čoraz ťažšie sa deň odo dňa. Budeme trápiť "čo keby" otázky a vedel, ako budeme niekedy spod bremená nesieme. Naše myšlienky hrkálka asi takhle malý kovový loptičku v hrací automat. Stále viac a viac frustrovaní, začíname premýšľať myšlienky sme nikdy nenapadlo, že by sme think.Before budeme pokračovať, pochopili, že ni...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Anger management praxe: dar odpustenia
- Tento hnev vedenie praxe vychádza z dvojakého múdrosti aikido a vedeckého výskumu. "Dar odpustenia" vám pomôže preskúmať, ako zmeniť dlhodobo hnev do širšieho spektra života potvrdzuje emócií. To Je jednoduchá, ale hlboká prax po Seishindo princípy Absorpcia, využitia a bilancia .- Absorbujte vaše pocity rozrušenia, ako ste nádychu, a cítiť, čo je tu pre vás .- Využite svoje upsetness po...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Stres - to, čo hovoríme, je polovica problému
- Kamkoľvek idem, počujem rovnakú nepríjemnú vetu opakoval znova a znova. Myslím, že to má byť jedným z najčastejšie používaných viet. Čo to je? - Ja som sooooo stressed.The Problém je v tom, ako dobre to cítite, keď zdieľate, že veta s ľuďmi? Má vaša energetická hladina zvyšovať, takže máte pocit, produktívne a ochotné k boju výzvam čelíte vo svoj deň, alebo to chceš urobiť stočit do klbka a prezim...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Dobývanie stres a depresie sa cvičením
- Jedným z najlepších spôsobov, ako bojovať proti stresu a depresie je, aby sa fyzickej zdatnosti súčasťou vášho denného režimu. Okrem preukázané zdravotné účinky cvičenia, ľudí, ktorí pravidelne cvičiť, sú výstižnejšie zaoberať sa stresových situáciách jednoduchšie, zvládnuť fyzickej práci úlohy lepšie, a majú tendenciu byť menej náchylné na choroby a injuries.There sú z mnohých dôvodov sme pre nev...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 10 spôsobov, ako využiť svojho stresu viac
- 1. Mentor Metóda: myslíte, že z vašich obľúbených osoby. Niekoho, koho milujete, obdivovať, dôvera, ako poradca, alebo niekto z vášho duchovnej tradície. Jednoducho premýšľať o nich vám pomôžu zmeniť svoje zameranie od stresu nezmysly na viac žiaduce reakcie spojené s vašou obľúbenou osobou. Tiež nemusíte sa dočkať, až sa v strese, ako to dosiahnuť, ako myslieť na svojich hrdinov vždy, budete sa c...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Sociálna fóbia
- Predstavte si, že cez celý svoj život v neustálom strachu z obáv o stanovisko ostatných 'pre teba, povedal len také veci, ktoré by mohli schváliť vás skupinou spolužiakov a strach ísť do verejnej uniknúť skúmanie oči people.There sú ľudia, ktorí by radšej prednosť tomu zostať doma na nekonečné časové obdobie, ako sa z ich domovov. Takí ľudia dávajú dôraz na myšlienky druhých natoľko, že majú t...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zmiernenie napätia
- Kde sa vlastne stres pochádza? Existuje nejaký jednoduchý spôsob, ako obmedziť, alebo zastaviť? Áno! Stres pochádza z myšlienky, že budete chcieť v každej moment.The prvá vec je, že musíte byť vedomí si myslel, že si myslíte. Väčšina z nás chodí v skutočnosti, byť si vedomý toho, čo sa deje v našom brains.Take chvíľu a naozaj oznámenie, čo sa deje v mozgu, sú vaše myšlienky pozitívne? Sú udržať si...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Empatie - Úzkosť a panickej
- Ak ste úzkosti a paniky poškodený, potom ste pravdepodobne brať rýchle učenie sledovať, koľko ľudí okolo vás skutočne trpia tahle dovednost "empatia". Koľkokrát ste si povedal sám, alebo možno aj na ostatné "nerozumieš", alebo "oni nechápu, čo budem cez". Je toho názoru, frustrujúce a ste unavení, keď počujem "ste nad reakciou". Môžete pocit, že si ešte chce...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Máte nohu na pedál? ste zavalení v práci?
- Je vaša in-zásobníka alebo schránky plné? I obyčajne nemajú čas skontrolovať, že e-maily sú odosielané na mňa, ale z nejakého dôvodu som si všimol, že Naďa posolstvo bol poslaný na 2 hodiny ráno. Vo svojom e-mailu vysvetľovala, že je skutočne potrebné určité pomoci, zaoberať sa všetkými stresu vo svojom živote: Dnes ráno som vybehla z domu skôr, ako deti vstal. Išiel som do kancelárie v 8am došlo ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Bite-veľkosť kúskov! výkon denných činností
- Tam môže byť toľko, ktorú chcete zmeniť vo vašom živote, aby bol menej stresujúce. Môžete to urobiť všetko, len nie všetky naraz! Pocit v konaní, je dôležitou súčasťou hovorí Áno, menej stresu. Rozobrať nejaký problém do malých a riešiteľné časti robí veci menej ohromujúce, ale zároveň vám dáva pocit, že užívate action.Nothing sa deje v jednej veľkej akcie, to všetko je malé akcie berieme denne, k...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prestaňte si reagovať na ostatných ľudí, keď si gombíky push
- Všetci vieme, aké to je, že naša tlačidla tlačil. Niečo, čo sa stane, že sa zdá, že nás vezme za každý sval v našom tele sprísňuje a my zase do niekoho, nikto nechce byť around.Steve bol v zhone dostať do obchodu, ale niekto iný si parkovacie miesto je mu z očí. Jeho tlačidla bol donútený. Chystal sa nechať ostatní vodiči vedia, ako šialený ho urobil, a že sa nemôže zbaviť sa s jeho autom park pri...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Berieš oznámenia? aké sú vaše varovné príznaky stresu buduje?
- Veľa ľudí rozpoznať varovné signály, že stres môže byť hneď za rohom. Problém je, že väčšina z nás len zriedka im počúvame. Miesto toho väčšina z nás si je ignorovať, kým sme sa overwhelmed.Peter, 40, veľmi dobrý kamarát, mi volal pred niekoľkými týždňami, a povedal, že skutočne potrebuje so mnou hovoriť. Keď Peter vošiel do reštaurácie stretnúť sa so mnou na obed, v tvári povedal tisíc príbehy. H...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Môžete mi povedať, áno, menej stresu
- Malým množstvom stresu, je dobré pre nás, až sa stane ohromujúci! Tu sú moje najlepšie taktiku, aby povedal áno menej stress.Don 'ísť bez ochrany. Rovnako ako sme sa dať na ochranu proti slnečnému žiareniu nás chráni pred škodlivými lúčmi slnko, občas treba chrániť sa od ľudí, miest a vecí. Nemôžete zastaviť ostatných ľudí pred negatívnymi alebo žijú svoj život z jedného dráme do druhého, ale ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Správa vášho pretrvávajúce obavy a úzkosti
- Všetci sa zaoberá strachom a úzkosťou, ale niektorí ľudia majú pevný čas na jeho riadenie. Ako výsledok, tu je stručný zoznam techník, ktoré človek môže použiť, ktoré pomáhajú riadiť ich najviac pretrvávajúce obavy a anxieties.When čelia súčasné alebo budúce úlohu, nestačí vám veľa úzkosti, prvá vec, ktorú môžete urobiť, je rozdeliť úlohu na niekoľko menších krokoch. Dokončenie týchto menších úloh...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Správa svoje každodenný stres a úzkosť
- Hľadáte pre všetky odpovede, ako spravovať svoje pretrvávajúce znepokojenie a zdôrazňuje, že? Ako autor konania strachu knihu, našiel som je ťažké nájsť všetky odpovede, pri riadení moje obavy. Hoci som laik a nie profesionálne, som rozhovor mnohí psychológovia a duchovné a som viac ako pätnásť rokov skúseností s prácou s fear.As výsledok, tu je stručný zoznam techník, ktoré človek môže použiť aby...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 2-minute stres buster
- Meditácia Zdá sa, že prišli do hlavného prúdu neskoro, a z dobrých dôvodov. Ako bolo uvedené v roku 2004 vydanie časopisu Time - zobrazenie mozgu ukazuje, že meditácia skutočne posunie vaše mozgovej aktivity z pravej strana mozgu, ako na ľavej side.So čo? Takýto posun upokojuje mozog často prepracovaní "racionálne myslenie centrum", a znižuje stres response.This posun aktivity do ľavej s...
Psp Blender
Psp Download - Movies, Games, Music, Software and Downloads
Unlimited Download Center
The Best Place to Download Music, Movies & Games!
Fast Tv Downloads
Over 100 Million Files - Find Absolutely Everything you're Looking Fo
iZune Access
Unlimited Downloads - Take full advantage of everything your Player ha
