Všetko, čo ste kedy chceli vedieť o tom, ako si život, ale didnt vedieť, na koho sa opýtať
Otázka 1: "Ako môžem získať viac času hrať?" Odpoveď: Plán je dovnútra Prečo? Pretože ak nechcete naplánovať si zvyčajne nechať ostatné veci majú vyššiu prioritu, a dať si život a ďalej v smere list. Takže stačí napísať 15 minút denne, voľnočasové do svojho diára a nemení sa ani za nič. Ak chcete začať, objednajte si diár TERAZ a písať v jednom legrace, čo ste sa potĺkali robiť. Zavolajte priateľom a povedzte im, že sa chystáte urobiť, a robia to dodnes. Otázka 2 "Čo sa stane, keď sa cítim previnilo za to, že nefunguje?" Odpoveď: Get nad ním, a hodnoty sami. Tu je dôvod, prečo: Emócie ako vina je väčšia záťaž pre Vaše zdravie, ako fyzickú záťaž. Takže, keď sa cítiť previnilo za pauzu odmenu pre seba pozorujem a križovať ďalších päť minút prehrávania na túto prestávku. Dáte-li si pevný čas cíti sa previnilo pridáte ďalší stres. Uvoľnite sa a spomeniete, že ste sa ľudské všetci potrebujeme pauzu. Dokonca aj váš počítač získava prestoje a ide do "Úspora energie" režime. Otázka č 3: "Ako mám prestať sám stále frustrovaní živote? "Odpoveď: realizovať vaše očakávania, že práve vaše očakávania. Prečo? Pretože si len brať zmařený keď sú vaše očakávania nebola splnená. Poď, že nemôžete ovládať všetko a všetkých. Relax a unášať prúdom. Ylang Ylang éterický olej pomáha uvoľniť zlosť, ktoré môžu pochádzať z frustrácie. To vám pomôže relaxovať a užívať si života vášho života. Vyparovať sa doma a v práci sa uvoľniť. Otázka 4 "Kde získam disciplína povedať nie? "Odpoveď: Uvedomte si, disciplína je zvládať ľahšie ako ľutovať. Tu je prečo: Nemôžeš vrátiť čas, a ľútosť saje život z vás. hovoria nie veci, ktoré je vyčerpávajúci pre vašu energiu život, zdroje energie, si hovoria nie. Zoberme si živobytie pravidlo "Ak je jeho ťažké urobiť, všetky ďalší dôvod to urobiť." Ak budete hrať túto hru, máte seba-disciplínu a možno povedať NIE easily.Question 5 "Ako môžem odísť z práce na čas?" Odpoveď: Overte si priority. Prečo? Preto, že ste jediná v kontrolu nad svojím životom a je to len vy, kto si to zariadiť. Začnú rozprávať sám, a všetci ostatní, že skončíte a odísť z práce v 5pm. Jestli budeš takhle povedať, že nikdy odísť včas, nebudete. Použite pozitívny jazyk dostať to, čo chcete. Otázka č 6: "Čo sa stane, keď sa opýtam na to, čo chcem?" Odpoveď: Získate rešpekt k druhým pre skutočne žiada o pomoc. Tu je dôvod, prečo: Ľudia obdivujú ľudí, ktorí sú priame a poctivé s nimi. Pomáha overiť, ako sú aj pocit. My všetci chceme v podstate rovnaké veci v živote, ale väčšina ľudí nebude ukazovať ich "ľudskosť" a požiadať o to, čo chcú. Ak sa nepýtajú na prvé miesto, kam nemajú možnosť získať to. Tak vytvorí možnosť a požiadať o to, čo chcete. Otázka 7 "Ako môžem získať spoločenský život?" Odpoveď: Vystúpte a stretnúť sa s ľuďmi. Prečo? Úkryt zo života len palív problém. Prestaňte používať pracovať ako zámienku a vyhýbaniu sa taktika. Choď na kvalitu ľudí a výlety ne množstvo na prvý. Ak potrebujete mať veci pod kontrolou, priviesť ľudí do svojich bezpečné miesto, ako je možná aj doma alebo v miestnej cafÃÆ'à † â € ™ à € SA, © a majú neformálnu večeru alebo obed. Otázka 8 "Prečo nie ja pocit, ktorý si zaslúži, zvyšok času? "Odpoveď: Máte príliš veľa zábavy kňučanie o tom. Tu je prečo: Je to jednoduchšie, ako sa sťažujú na veci niečo urobiť. Ak ste si vzal rešpektovať kvalitu odpočinku, je by sa nič o kňourání. Wow by ste byť šťastná. Šok. Takže, vystúpte si mydlo asi nebude mať dostatok času a nie sú, a zaslúži si žiť šťastný život, ktorý si zaslúži. Otázka č 9: "Ako sa dostanem viac energie pre život? "Odpoveď: Je niečo, čo vás baví. Prečo? Vždy samozrejme mať energiu čo máte radi robíte. Takže jednoducho zmeniť vnímanie toho, čo robíte. Ak poviete sami ste unavení a život je teraz legrace. To je to, čo to bude. Zmeňte vaše vnímanie toho, čo sa deje, povedzte sami máte všetku energiu, ktorú potrebujete a máte radi život. Otázka č 10 "Čo sa stane, keď nemám plán hrať? "Odpoveď: Budete sa mi ju. Tu je prečo: Je jednoduchšie urobiť niečo pre niekoho iného ako pre seba. Takže naplánovať do najmenších podrobností, ako by ste úlohu v práci, a zamerať sa na radosť, že hranie prinesie. Plánovanie tohto množstva detailov Kŕmia vás energie a vzrušuje vás do robiť častejšie. Napísať zajtrajšie hranie v diári hneď teraz. Otázka č 11 "Ako môžem získať vyvážený?" Odpoveď: Povoliť si byť človekom. Prečo? Pretože nikto osoba alebo vec nie je nikdy dokonalé. Tie sa budú riadiť sami šialenstvo snaží byť perfektné. Vyváženú je pozorujem, ak si nie ste vyvážené a prijatie opatrení na nápravu to. Pre Napríklad ak máte navyše kávu dnešný svet nebude koniec, jednoducho mať navyše dva vôd na vyrovnanie to. Otázka 12: "Čo mám robiť, keď som v premôcť?" Odpoveď: Stop a dýchať. Tu je prečo: Breathing udržiava vás nažive. Je to naozaj robí. Ak nemáte dýchať, keď ohromený, nikdy myslieť, aby si sa z toho. Tak sa prestaň, dýchať, vidieť, čo sa skutočne deje v porovnaní s tým, čo si myslíte, že sa deje a zaoberajú sa jej. Otázka č 13 "Ako môžem zobrať blok voľno?" Odpoveď: Plánujte dopredu a naplánovať. Prečo? Niečo, čo bude vždy prísť inak. Zaviazať, že svoje zdravie a wellness. Čas od práce čas dostanete vaše najlepšie nápady, pretože vaša myseľ je zadarmo byť kreatívny. Ak ešte nemáte prestávka v trvaní najmenej dva týždne plánované na tento rok, urob to hneď. Ak potrebujete požiadať o voľno, platí dnes, potom zistiť, kam chcete ísť. Otázka 14: "Čo sa stane, keď nebudú jesť správne, alebo som preskočiť jedla?" Odpoveď: Môžete zvýšiť svoju šancu zo straty svojho života. Tu je prečo: Jedlo je palivo, ktoré vás udržia nažive. Je to tak jednoduché, a prvá vec, ktorá ide hlad je váš mozog. Ako si môžete myslieť, ak váš mozog nie je živé? Pozri potravín ako paliva a správať sa v jedle šesť dní v týždni a jeden deň ZDARMA týždeň uvoľniť. Otázka č 15 "Ako mňa prioritou?" Odpoveď: Môžete zastaviť výhovorky a skúsiť to. Prečo? Zaslúžite si byť šťastní a užívať si života. Získajte blízkeho priateľa, aby vás na uzde. Zakaždým, keď Ste Copping a nemá starať sami, požiadajte o pomoc. A tie isté pre nich. Buďte sebe úprimní, plán pre zábavu a získajte life.About Jennifer JefferiesLife Vyrovnávanie sa odborníka Jennifer Jefferies je jedným z najlepších-Austrália známych autorov a reproduktory. Jennifer to jednoduché, praktické a osvedčené 7 krokov k Sanity môže prispieť k vyváženie každého, kto chce mať všetko bez obetovania ich zdravie, rozum a zmysel pre humor pozdĺž cesty. Jennifer je kvalifikovaný zdravie lekára, ktorý hovorí do spoločnosti po celej Austrálii, Novom Zélande a juhovýchodnej Ázii, zdieľanie praktických real-životné stratégie, ktoré pomáhajú ľuďom k zlepšeniu ich zdravie, pohodu a produktivitu, nájdenie rovnováhy v ich živote. Jennifer Je tiež autorom mnohých kníh a e-knihy a život vyváženie výrobkov. Jennifer môžete kontaktovať na adrese: Jennifer
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
