Pomoc! im práca s dieťaťom!
Vedeli ste, že viac ako polovica našich dospelých obyvateľov má zlosť problém? Zaznamenali ste sa? Konajú všetci nervózny a pitch fit. Veril by si tomu, že niektorí z nich skutočne hádzať vecami, keď sa dostanú blázon? A nielen to, že nadávať sa búrok, chvástat a rave, a vyčíňať ako sú child.We všetci majú zrejme skúsení ľudia, ako je to na príležitosti. Ale čo ľudia, ktorí to pravidelne? Ako zvládneme je? Ako môžeme konfrontovať sa do kancelárskych priestorov? Čo keď táto osoba je náš šéf, alebo naším partnerom? Vieme, že je potrebné hnev, riadenie a poradenstvo, ale deti nemajú možnosť vidieť, že o sebe. Možno okolo nich v tomto článku vám pomôžu spolu! Tak si ľudí, ktorí majú zlosť problém .. počúvajte! Nemôžete fyzicky ostro skritizoval za každú osobu, alebo objekt, ktorý dráždi, alebo vás trápi, zákony, spoločenských noriem a spoločnej hranice zmysel mieste o tom, ako náš hnev môže mať každý z nás us.According môjho výskumu, "Ľudia používajú rôzne ako vedomé a nevedomé procesy, ktoré riešia svoje pocity hnevať. Tri hlavné prístupy vyjadrujú, potláčaní a upokojujúce. Vyjadriť svoje pocity naštvaný asertívny - agresívny nie - tak je najzdravší spôsob, ako vyjadriť hnev. To urobiť, musíte sa naučiť, ako ujasniť, aké sú vaše potreby, a ako je dostať sa stretol, bez nepriaznivých vplyvov na ďalšie. Byť asertívna neznamená byť vlezlý alebo náročnejší, to znamená stať sa rešpektovať seba aj druhých. Zlosť môže byť potlačená, a potom prestavajú alebo presmerované. Toto sa stane, keď majú vo svojom hnevu, prestať myslieť a sústrediť sa na niečo pozitívneho. Cieľom je zastaviť alebo potláčať svoj hnev a presunúť ju do viac konštruktívnej správanie. Nebezpečenstvo tohto typu reakcie je, že v prípade, že hnev nie je povolené vonkajší výraz, môže sa do seba - na seba. To môže spôsobiť, hypertenzia (vysoký krvný tlak) alebo depression.Unexpressed hnev môže spôsobiť iné problémy. To môže viesť k patologickým prejavom hnevu, ako je pasívne-agresívne správanie (dostať sa späť na ľudí nepriamo, bez toho by sa im povie, prečo, skôr ako ich konfrontácia head-on), alebo osobnosť, ktorá sa zdá večne cynický a nepriateľské. Ľudia, ktorí sú neustále uvedenie iní nadol, všetko kritizuje a za cynické komentáre sa nenaučil, ako sa konštruktívne vyjadriť ich hnev. Nie je divu, že nie je pravdepodobné, že veľa úspešných relationships.Finally, môžete sa upokojte sa dole. To znamená nielen kontrolovať svoje správanie, ale aj tam kontrolovať vaše vnútorné reakcie, podniká kroky na zníženie svojho srdcového tepu, upokoj sa a nechať pocity ustupujú. "(resource? internet) Ak ste osoba, ktorá pracuje s dieťaťom, snáď začnem tým, že krátky rozhovor práve s vysvetlením, že niekedy mu je dosť ťažké hovoriť, pretože si tak frustráciu a ísť von. Niekedy stačí pokojne s uvedením skutočností, môže byť menej formálne, ako zastrašiť "umožňuje hovoriť o niečom" druh meeting.One klienta nedávno bol požiadaný, aby jeho partner, prečo jeden z pridružených nevolal ju priamo. Vysvetlil jej, že mala tendenciu ísť cez palubu s stres a ani nemal čas, aby sa s ňou dráma vo chvíli, takže ju obišiel vo chvíli rozhodovania. Pretože rozhovor prijal akýsi ospravedlňujúco, ale bol tiež vysvetľovanie situácie, partnera, aby si to vyzeralo, že jej výbuch spôsobil väčší dôraz na ostatných a nie len seba. Na budúci týždeň, môj klient si všimol, že jeho partner nie je zdôraznil, otvorene a zdalo sa dostať držať ju anger.Since môj klient je na priateľskej báze so svojim partnerom, som mu nejaké cvičenia na pomoc svojho partnera dostať do koreňového adresára svojho hnevu. Aj keď nie som terapeut, a ani je môj klient, tam niekoľko cvičení, ktoré nie sú tak zastrašiť, aby osoba, ktorá je ochotná preskúmať pôvodný zdroj ich anger.When osoba, je samozrejme naštvaný, požiadajte ich, aby sa upokojila a sadnúť a dohodnúť sa o tom hovoriť to. Môžete povedať: "Vy ste evidentne rozrušený. Poďme si sadnúť a diskutovať, aké sú naše možnosti, a povedz mi všetko." Nehádajte sa. Nehovorte späť. Nechcem nesúhlasí. Len počúvajte. Robte si poznámky, ak môžete, a Len počúvajte pozorne na vlastné oči. Skúste to pochopiť. To je to, čo človek potrebuje, aby sa understood.When ich prostredníctvom, pýtajte sa. Opýtajte sa konkrétnych otázok, aby si objasnili situáciu. Nechajte ich hovoriť, kým ich prostredníctvom. Chvíľu trvať, než odpoviete. Premýšľajte o tom, čo budete hovoriť. Začnite tým, že uzná svoje pocity, ako je: "Chápem, prečo ste tak naštvaná. Mrzí ma, že ste naštvaný. Podívám keď som pochopiť, ako sa cítite. "Teraz, prečítajte si späť to, čo ste napísal a tak viem, chápete. Teraz prejsť vašej strane príbehu. (Dúfajme, že bez prerušenia). Nerve alebo byť konfrontačná. Stačí vysvetliť, na druhej strane story.Be pozor, aby pauza medzi počúvanie a hovorenie. Pauzy je skvelým ukazovateľom je ohľaduplný o tom, čo počúvate a hovoril. Je to skvelá komunikace tool! Bez ohľadu na výsledok, ste teraz trénuje svojho partnera prostredníctvom budú môcť vysvetliť svojej strane príbehu, bez úplne exploduje. Opakovanie je matka múdrosti. Povedz im, že odviedli dobrú prácu. Neschvaľuje dobrého správania a podporovať them.Working s dieťaťom, je na mnoho utrpenia. Ak máte odvahu a silu povedať osobe, ísť pre terapiu, potom to urobiť. Ak nie je to možné, potom sa učí tréner im prostredníctvom ktoré sa zaoberajú vlastné emócie, môže byť ďalším logickým krokom. Bude to trvať nejakú energiu na vašej strane, ale to by mohlo zachrániť vaše pracovné prostredie v dlhodobom run.Having ťažké rozhovory sú trochu stresujúce, tak s trénerom, ktorý vám pomôže jeho prostredníctvom by mohla byť dobrým krokom pre vás. Môžeme spoločne pracovať na pomoc svojho partnera zrelý na prosperujúcu dospelou osobou, ktorá vyjadruje svoje pocity vo zdravé. Nechcem viem o tebe, ale myslím, že to znie zábava! So Nechcem cry about it! Len mi zavolaj! Chcete sa dozvedieť viac o Mary nájdete na adrese: http://www.marygardner.com/ Mary Gardner je výkonný komunikačný konzultant a tréner. Ona pracuje s autobusmi a vlakmi jednotlivcov, predajných tímov, vedenie a celebrity. Chcela vidí najlepšie vyjsť s ľuďmi a zábavu v tomto procese. Mary je ženatý s Sway a mamičky s Jeremy 5 a žije
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
