Riešenie konfliktov ... Čo sakra myslíš?
To vám zmařený so svojim partnerom, vaše deti, vaši rodičia? Možno vás nemôže vystáť svojho šéfa, alebo vaša co-pracovníkov cesta vás po stene. Stavím sa, že si myslíte, že keby všetky tieto otravní ľudia by jednoducho skončiť trápi že by ste sa naozaj šťastný, že jo? No vieš čo, ja si len nájsť niečo na zblaznenie, pretože sa vám páči, ako to myslíš, že feels.You nechcete cítiť rozrušení alebo frustrovaní, ale v skutočnosti je to vaše myšlienky , Ktoré spôsobujú bolesť vás, nie pocity. Skúste to. Nabudúce sa ocitnete naštvaná niečo, prestať myslieť. Zastaviť hlava pre minútu a cítiť to, čo sa deje vo vnútri vášho tela. Feel vaše srdce rýchlosť, upozornenia dýchanie, dávajte pozor, kde sa vaše telo cíti napätý. Prestať myslieť! Možno ste si všimli, že vaše srdce je pretekanie, váš dych je plytké, a váš žalúdok je clenched.Now myslieť na doby, kedy ste mali tieto rovnaké fyzické pocity, ale ty si v "šťastné miesto." Možno ste sa s milostným večer s významnou iný, alebo ste boli na športové udalosti, a fandenie na svoje víťazné družstvo, alebo ste boli netrpezlivo čaká prekvapenie čestným hosťom na večierku. Zaznamenáte radostný pocit, že rovnaké v oboch radosť a Conflict.If chcete mať menej konfliktov vo vašom živote, môžete začať tým, priznal , Že sa vám páči, že stimulujúce pocit, dostanete, keď sme frustrovaní vás. Skúste to nabudúce budete sedieť, dusenie vo vlastnej šťavy, pretože "niekto" môžete zaškrtnúť off: 1. Prestať myslieť ... Umiestniť všetky Vaše výhovorky, argumenty a validácie na hold.2. FEEL pocit ... Aké sú vaše telesné pocity? 3. REMEMBER ... Keď sa vám to páčilo to isté fyzikálne pocit v minulosti? 4. Prevziať zodpovednosť ... Ty Chcela cítiť nadšenie a máte to. Teraz vlastné it.Once budete mať zodpovednosť, uvidíte, že je to zbytočné obviňovať ostatné, keď sa budete naštvaná, frustrovaní a naštvaný. Pravdou je, že ste naozaj dostať kopanec mimo neho. Potom, čo ste po túto sekvenciu niekoľkokrát sa dozviete koleno-škubnout reakciu na konflikt, ktorý vám pripomenie, že máš frustrovaní len aby ste mohol cítiť excitement.5. Laugh ... Neužívajte seba tak vážne. Je to vlastne celkom funny.If frustrácie a konflikty pracovať pre vás, potom sa všetkými prostriedkami, neskúšajte to. Len sa to, čo robíte, a budeš mať dostať to, čo si vždycky dostal. I sľub, bude fungovať len v prípade, že cvičíte. Potom, čo ste sa snažil tento návrh niekoľkokrát, tak zistíte, že vaše myslenie je príčinou Vašej konflikty a budete si uvedomil, ako hlúpe to je. "Tam je nič, ani zlé alebo dobré, ale myslia to tak robí. "- William ShakespeareÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Dawn Breeze-George. Dotlač práv priznaných s článkom a zdrojov pole intact.Support vaše Zdravie a energia, zatiaľ čo vy sa vyvíjajú do Veselé osoby s originálnymi šťavy noni z Tahiti: http://www.nonijuice.bravehost.com Zaregistrujte sa tu vyhrať zájazd na Tahiti! Dawn Breeze-George licencií Masážny terapeut, Reiki Majster a Holistic Practitioner. Dawn bola cvičiť Celostná liečenia viac ako 18 rokov, a usiluje o uzdravenie tela, mysle a ducha. Pozri môj príbeh na adrese:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
