Zvládanie stresu a osvojenie: 7 spôsobov, ako sa sami off obmedzenia
Otázka: Mnohokrát v živote som zdá sa držať späť som z toho, čo chcem robiť. Robím veľké plány, a má veľké úmysly, ale nakoniec som držia späť nejakým spôsobom. Máte nejaké návrhy na zmenu tohle? A. Keď si bol dieťa, robil ste niekedy robiť niečo zle, a dať si na obmedzenia? Vieš, žiadna televízia, zostať vo svojej izbe, nemôže hrať s kamarátmi, za to, čo sa zdalo ako večnosť? Čo by to bolo, keby sme stále rovnaké obmedzenia, od okamihu, keď sme boli malí? Zdá druh hlúpe, že? A predsa máme tendenciu udržať sa "na obmedzenie" v mnohých oblastiach našej lives.These obmedzenia inklinujú k pádu do určitých kategórií. Pozrite sa, či niektorý z týchto vhodná pre you.1) nemôžem: Opýtajte sa na to, čo som want.Be successful.Get právo job.Stand pre myself.2) Nemal by som: Choďte na to, čo som sebecká want.Act . Say no.Think pre myself.3) I'm len: Dobrý jeden thing.A mladých person.An starý person.4) nemám: Právo genes.The právo connections.5) som: Príliš veľa proti me.A zlé attitude.6) Hovorili: Nemohol som robiť it.I by nedávalo it.7) Som moc: Young, starý, tuk, thin.If ste spoznal sám seba v niektorom z týchto obmedzení, nezúfajte. Pozrite sa na to takhle. Keď sme boli deti, rodičia by sa nám na obmedzenia a nás preč. Ale teraz sme dospelí. Môžeme si vziať sami off restrictions.How? Existujú tri steps.1. Otázka obmedzenia. Tu sú niektoré otázky sa pýtať: Má to zmysel? Znamená to vhodné v mojom živote? Záleží mi pomohol splniť svoje ciele? Záleží mi pomôžu cítiť a konať tak, ako chcem? Ak sa nemôžete dostať áno "na ktorúkoľvek z týchto otázok, je čas zbaviť sa obmedzení, ako je už vo vašom life.2 užitočná. Robiť si žarty z restriction.Have ste niekedy jemne o seba utahovala niečo vo vašom živote? Nemyslím v negatívnom alebo strednej zmysel. Musíte byť schopní smiať sa sám seba-uloženej limitations.3. Nahraďte ho ability.Here 'so všeobecne o zmene obmedzenia: Nikdy odstrániť obmedzenia, bez toho by ho nahradiť slovom presvedčenie, že posilňuje you.Take, napríklad jeden z vyššie uvedených tvrdení: "Nemôžem požiadať o to, čo chcem." Po pýtali sa a smial sa obmedzenia, jednoducho nahradiť "môžem opýtať na čokoľvek chcem, len potrebujem naučiť." See the difference? Navštívte SecretsofGreatRelationships.com tipy a nástroje pre vytváranie a pestovanie veľký vzťah. Môžete tiež prihlásiť k odberu f * r * e * e 10 dní e-program, o tom, ako obohatiť váš vzťah dnes od vzťahu trénera a odbornej Jeff sleď.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
