Objavte múdrosť pustil
Keď veľký zenový majster sa vrátil do svojej vlasti po mnohých rokoch štúdia v zahraničí pýtali sa ľudia, čo si so sebou priniesol. On povedal: "Prišiel som len s prázdnymi rukami." Čo je to prázdne ruky? Čo hodnoty sú pre nás dnes? Zvyčajne našich vlastných rukách, sú plné, plnené úlohy, problémy a majetky, ktoré sa zdajú nemožné, aby nadol. Naše životy sú preplnené rozhodnutia, plány a sny. Keď sa tieto plány nie sú splnené, ak akcie nechodím, ako by sme si priali, alebo ak zmena príde nečakane, mnohí začínajú chápať a držte sa. Toto uchopenie samotnej zvyšuje úzkosť. Málo ľudí vie, ako skutočne riešiť zmeny alebo pochopiť, prečo sa im deje. Living by Zen ukazuje nám, ako zastaviť prítulný a otvorte si obe ruky a myseľ k novým možnostiam, ktoré sú vždy prítomní us.Holding OnMany životy ľudí sú sústredené okolo akumulácie. Stávajú sa veľmi hrdí na to, čo sa hromadili, peniaze, tituly, zručnosti, priatelia, informácie, majetku, milenci. Čoskoro sú tak plné len ťažko môžu pohybovať, a napriek tomu sa stále hľadať ďalšie, namačkány každom rohu svoje domovy a životy plnej výške. Netrvalo dlho, dokonca sa tomu, čo majú, kto sú. Nie je to tak jednoduché zastaviť hromadeniu a jednoducho vyčistiť zásuvky. Mnohí z nich majú ešte naučil hodnota prázdna space.Along s procesom akumulácie, procese pripojenia sa objaví. Mnohí sa obávajú straty, ktoré majú. Všetko sa zdá drahé, bez ohľadu na to, čo. Ako často sa zastaví a pýtať: "Musím si to ešte? Je to ešte cenný? Kedy je čas ísť ďalej?" How We Know OurselvesMost z nás sme našu prácu, majetok, úspechy a vzťahov. To je, ako vieme sami. Ak stratíme jeden z nich, cítime, že sme stratili časť seba. Nejako sme nezistili sa základom všetkého života, ktorý je neustále v pohybe, mení, rastie. S cieľom rozšíriť náš zmysel pre seba, že je nevyhnutné na zastavenie bojov a odolať život, aby sa stala ochotní nechať go.But, či chceme ísť ďalej, život sám rozhodne za nás. Zmena prichádza vo svojom vlastnom čase, a to ako dávanie a prijímanie vecí preč. Keď toto sa stane, veľa veľmi trpí týmto pocitom straty. Zvyčajná odpoveď je držať tighter.When zmenách meniť ComesWhen príde, prvá vec, ktorú musíme uvedomiť, že máme na viac, tým viac si zničiť to, čo sme majú v dlani našich rukách. Toto nie je spôsob, ako zabrániť utrpeniu. V skutočnosti je bolesť zo straty spôsobené odporom na to, čo sa deje. Čím viac budeme bojovať, čo sa deje, tým viac budeme čeliť prirodzený tok život, tým viac trpíme a bezmocný môžeme feel.There veľa spôsobov, ako si udržať a brániť sa, čo sa deje v našom živote - vďaka nadvláde, depresia, popieranie, nekonečné činnosti, okamžite robiť nové plány. Podľa boj proti zmene Týmto spôsobom sme trvá na tom, že život najmä spĺňajú naše požiadavky, naplniť naše potreby a očakávania. Bitka je nastavený. Veľa energie je squandered.As žijeme by Zen nájdeme iný spôsob blížiace sa zmeniť. Keď došlo k zmene, strate alebo narušenie príde, sme preteky sme sa v centre búrky a dopustiť, aby sme sa plne skúsenosti, čo sa deje. Namiesto toho, aby fúkaného všade turbulencie, ktoré sme stala centrom tornáda, plná energie a zamerania. Necháme ísť zo spôsobov, ako si "myslia", čo by malo ísť, a dopustiť, aby sme sa plne sa s tým, čo je. Ako sme to veľká otázka -- Čo sme si, že naozaj môžeme stratiť? Táto otázka je tzv Koan, otázka, ktorá nemôže byť zodpovedaná racionálne. Ako sme sa práca na tomto Koan, naša myseľ, srdce a ruky sa prázdny, otvorené a jasné informácie pre nový spôsob pochopenie a bytia. Ako sme sa zastavili lipnú, a začať pustil do pravdy chvíli zisťujeme, kto sme skutočne boli a sú naplnené čerstvým wisdom.Now ako žijeme obavami Zen zmenšujú, umožňuje uchopiť ísť a náš zmysel bytia stáva introdukované na stabilných základoch. V tomto procese sa začnú prežívať život inak a tiež mať chuť, kto sme skutočne sú. Naše ruky sa potom stávajú príliš prázdna. Prázdne ruky poddajný, flexibilné a užitočné. Môžu dotyk a komfort, môžu dávať a prijímať, môžu robiť, čo je potrebné, ak chvíľu appears.Cc/2005Discover 2000 rokov starý Zen tajomstvo je pokojný, vyrovnaný a pozitívne, bez ohľadu na to, čo sa deje vo vašom živote prostredníctvom životných by Zen (Timeless pravdy pre každodenný život), http://www.livingbyzen.com Dr Brenda Shoshanna. Ona je psychológ, hovorca a vedúci dielne, dlhodobé Zen lekárov a učiteľov, a tiež autorom Zen Zázraky, (Hľadá sa mier v Insane World), Wiley, 2002, Zen a umenie Falling In Love a ďalších kníh. Dr Shoshanna učia na univerzitách, v komunite, online Barnes a Noble univerzite a je odborníkom na vzťah http://www.ivillage.com. Jej báječný program na živobytie tým, že Zen je k dispozícii na http://www.livingbyzen.com (kontakt na ňu
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
