Neudržovaných stres zabíja a ničí životy! sedieť trochu
Keď som sa venovať pozornosť, som jasne vidieť zatknutie ako Boh pracuje v mojom živote. Ľudia často stretnem v mojej programy (alebo inde), dajte mi také hlboké, podstatné správy, viem, Božia ruka je v práci, a to je moje nebezpečenstvo ignorovať tieto smernice. Dve takéto posledné stretnutie mi pomohol uvoľniť z otroctva zbytočných stress.In nedávny seminár I uľahčuje som hovoril s jednou ženou v deň konca, ktorý vyzeral veľmi ohromený. Ako sme hovorili začala so zoznamom všetkých musela urobiť dnes, všetko, čo dokázal včera, a nekonečný zoznam stále ste museli byť done.As som ľahko polemizovať svetlé, nadšene žena začala vidieť to vlastne robí príliš veľa. Čo vlastne bolo potrebné urobiť dnes? Po veľmi plná, to všetko by mohlo-dňový workshop ona jednoducho ísť domov a dať si nejaký čas nadol a dôvera ona skutočne splniť to, čo je potrebné urobiť včas? Moja rozlúčka slová, aby jej, že v noci bola "Easy to." Keď odišla, videl som darček dala ma. Nemal som pocit, bol ohromený s novú prácu, ktorú som na seba vzala, a navyše mnoho ďalších životných rozhodnutí všetkých zdanlivý vyžadovať moju pozornosť TERAZ? Čo naozaj je potrebné urobiť dnes? Rovnako ako táto žena, já taky dělala viac za jeden deň, ako je nutné plus, starostí o všetkých budúcich úloh je potrebné urobiť. Ako Ježiš napomenul nás Blahoslavenstvá "Nechcem problém požičať od zajtra ..." Ak sa cítite pod tlakom, ohromený a zdôraznil? Je čas sa zastaviť a spýtať sa: "Čo naozaj je potrebné urobiť dnes?" Tiež, "Koľko plytvanie energiou som sa báť o budúcnosť? "Potrebujeme, aby to, čo sme urobili za dosť a máme veriť, keď sme need.Unmanaged Stres KillsAnother klient nie je to tak dávno odišiel domov význam zvládanie stresu v našom živote. Pristúpil som k tejto osobe jeden deň po tom, čo program, ako sa zdalo, že rušia a resistant.Sadly to mimoriadne nadaný človek stratil všetku dôveru vo svoje schopnosti monitorovať prípadné sen v dizajne (aj keď na iné poznamenal, že si geniálny platilo aj pre jeho vlastný dom). Slzy na krajíčku, on tiež odhalilo, ako sa mu skoro zomrel na chronické slabnúcej ochorení spôsobených extrémnymi stress.With chladenie jasnosti, ten človek je zánik a beznádeje mi ukázal na nebezpečenstvo deformácie sa s nadmerným starosti, stres a self-pochybovať (čo, ako všetci ľudia vkĺznuť čas od času). Hlasno, táto správa sa mnou hovoril o Význam stresu, čo nás veľmi potrebné prestávky, veriť v časovom vecí, a je na našej vlastnej side.Pressuring seba, aby sa viac či obáv z toho, čo je potrebné urobiť nezmierni základné pocity nedostatočnosti a strachu. Skôr ako tlačiť, aby sme sa viac či negatívne umožní samostatne-talk narušiť nás môžeme namiesto toho sedieť trochu sami so sebou? Posaďte BitThis môže byť problém, pretože často Práve tieto desivé pocity a myšlienky sa snažíme uniknúť! Skúste posedenie a dýchacích a prijatie tohto úplne ľudský stav. Poďme dať našim drahé já nejaké láskavosť a súcit, keď tieto riadený, crazy-robiť momenty arise.Breathing? Pustit? Dôvera v dokonalom načasovaní? Ako sedíme sami so sebou, musíme tak urobiť bez očakávania. Nemáme, aby si to správne, alebo dosiahnuť nejakého zvláštneho stavu. Jednoducho sme praxe zdvorilosti k sebe, a potvrdiť, že naše nepríjemné alebo bolestivé feelings.Herein, staré zvyky začína rozpúšťať z vlastnej vôle. Aj z tohto miesta môžeme jasnejšie urobiť rozhodnutie o tom, čo náš skutočné priority a dať prvých vecí first.In rozhovor s Mahatma Gandhi, Gándhí povedal, meditovali dve hodiny každý deň. Anketári sa opýtal: "Čo robíte, keď ste príliš zaneprázdnený meditovať?" Gándhí odpovedal: "Mediate štyri hodiny denne." Je zrejmé, že ste si urobili čas sedieť u seba, je prioritou zvlášť keď sú príliš zaneprázdnení, alebo zdôrazniť to! Teresa Proudlove bolo inšpirujúce, podpora a vedenie cez 3000 ľudí na ich kariéru a životné dielo cestu cez štrnásť rokov - so súcitom a srdca. Teresa dielní a písať, ponúkajú hlbšie porozumenie a rešpekte pre seba, pre ostatné, a pre našu lifework cestu. Toto podnikateľské žena aj vlastné a úspešne prevádzkuje maloobchodné dve ženské butikov po dobu desiatich rokov. Už viac ako dvanásť rokov Teresa bola dobre čítať noviny-fejtonista. Pozrite sa na Teresa http://www.yourlifework.com, načúvať svojmu vnútornému vedenia a prechádzať životom a prácou s väčší význam, prijatie a mieru.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
