Anger Management: je to konečne čas odpustit?
S cieľom oslobodiť sa od bolesti, hnevu a zášti, musíme byť schopní odpustiť naše vlastné a ďalšie. Čím dlhšie budeme bývať na bolestné situácie z minulosti, čím dlhšie budeme držať od žijúcich samostatne v plnom rozsahu v súčasnosti. Odpustenie je akt milosrdenstva. Akt milosrdenstva svojho ja, pretože vedie k pocitu osobného freedom.Recently Mal som klienta, ktorý mal veľa zášti k matke na veľa vecí, ktoré urobila, jej v minulosti. "Nechcem, aby mojej matke odpustiť za to, čo bolo v minulosti." môj klient povedal. "To, čo urobil, je zlé, a ona sa nikdy neospravedlnil." Počul som, že to samý výpis z mnohých klientom, ktorí žijú s odporom, či už voči svojim rodičom, ich manželov, alebo ich boss.I opýtal, či má klient pocit, že nikomu inému ako sebe, bol zodpovedný za a schopný, aby jej šťastný. Po pomerne dlhej diskusii a spletitý, povedala, že keď sa to všetko povedal a urobil si uvedomila, že ona bola naozaj jediná, ktorá by mohla urobiť sama happy.We sedel tam spolu na chvíľu, a potom Zhlboka som sa nadýchol a navrhol, že môj klient sa v ňom dobre. Tu je nápad, povedal som. "Čo keď je absolútne sebecký akt, ktorý chce jednoducho pre svoje osobné šťastie, ste sa rozhodli ísť do toho a pustil zast ste mali k mamičke, takže nebudú musieť mať zast zákal váš život. Čo by to bolo ako? "" To by sa povedať, že to, čo sa stalo, aby vám bolo v poriadku. Človek by jednoducho pustil nepáčili, aby svoj vlastný život by bol šťastnejší. By sa chcete pustiť svoje nevôli, ak by to znamenalo, že budete cítiť väčšie šťastie? "Sedeli sme tam spolu na chvíľu a môj klient tvár zmäkčená. Povedala, že ak by bola schopná pustiť jej zast, bolo by to ako dvíhanie váhy z ramien a odstránenie temný mrak zo srdca. "So všetkým ste prešli," povedala som. "Vďaka všetkým bolesť, ktorú utrpel, nebolo by to nádherný darček pre seba, keby ste mohol zdvihnúť túto váhu z ramenou a odstrániť temný mrak z vášho srdca? Nebolo by krásne byť oslobodený od svojho zranenia a zast? "Sedela tam na chvíľu, pretože slzy tvorili, a povedala veľmi ticho:" Áno, chcem cítiť dobre. Chcem sa cítiť lásku. Chcem sa cítiť slobodní. "" Takže "povedal som," V snahe oslobodiť sa od bolesti a otvorte srdca milovať, boli by ste ochotní ísť tak ďaleko, že vám neodpustí vaše matky, jestli je to to, čo považovala za potrebné pre svoje osobné šťastie? "Bola to trochu váhavo, ale povedal:" Áno. "" Remember "povedal som," Ja som naznačuje, že ste to čisto sebeckých dôvodov. Nie preto, že chcete skutočne odpustiť mamičku v tomto okamihu, ale preto, že chcete oslobodiť sa žiť šťastnejší život. "Môj klient povedal:" Áno, keď Hovorí sa, že takhle som odhodlanie odpustiť mojej matke, aby sa bez seba žiť šťastnejší život. "" Dobre som sa. "Držte tie myšlienky a pocity, vo svojom srdci na chvíľu a potom môžeme hovoriť o tom, ako skutočne plniť svoje odpúšťať. "A čo vy? Ste lipnutie na akejkoľvek zášti? Ste pripravený získať späť svoje šťastie? Bol by ste ochotný urobiť radikálne čin odpustenia, aby sa zadarmo ty? Dúfam, že so.And ak nie dnes, možno tomorrow.Charlie Badenhop je pôvodcom Seishindo, inštruktor Aikido, NLP tréner, a Ericksonian Hypnotherapist. Ťažiť z jeho myslenie-provokujúce nápady a nové vlastné-help prax každé dva týždne, sa prihlásite k odberu spravodajcu o jeho voľný význam pamětlivosti v našich životoch. Ak sa chcete dozvedieť viac o hnevu konania alebo zapojiť sa do Postupov, ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa pokojný a sústredený, Seishindo je skvelou voľbou. Zistite viac o Seishindo Anger Management teorie a praxe čítaním Seishindo Newsletter tému s názvom "Už na podmienok s hnevom. "ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Charlie Badenhop, 2005. Máte povolenie na uverejnenie tohto článku v elektronickej podobe bezplatne, ak bylines s aktívnymi odkazmi sú
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
