Zvládanie stresu a úľavy techniky - ukončenie prevádzky od medveďov!
Strach a jeho sprievodné závažnosť, príčiny nášho utrpenia. Strach obmedzuje a väzní nás. A tieto obmedzenia nie sú medicínsky ani duchovne healthy.Where Má strach pochádza? Učíme strachu do iný. Robíme vynikajúcu prácu výchovy navzájom o nebezpečenstvo, ktoré číha v našich životoch. A do dnešného dňa sme viac než ochotní sa navzájom posilňujú obavy o zdieľanie "dobré rady." A nebojte sa tak silný, že nielen negovat najsilnejšie lieky, prírodné a človekom-vyrobené podobne, ale aj úplne utlmiť naše spirituality.Which nás privádza iba skutočný výber v živote máme. Budeme inšpirovať strach, alebo zábava? Existuje len jedna možnosť voľby pokiaľ ide o naše zdravie, wellness a fitness - strach alebo zábavu. To všetko sa scvrkáva na to. Je to naša voľba a zodpovednosť vybrať jeden alebo other.The Otázkou je, ktorý je zodpovedný výber? Ktorý z týchto dvoch je silný liek, ktorý dá človek zdravie a motivovať ho k väčšej úspech, udržať ho v priebehu času? Ktorý z týchto dvoch bude poskytovať zvládanie stresu a reliéf techniky potrebujeme? Zblíženie medicíny a spirituality nám answer.Fear a zábava sú ako vysoko efektívnych MotivatorsThere nie je pochýb o tom, že aj strach a zábava sú silné povzbudzujúce prostriedky na správanie po krátkodobom horizonte. Takže otázka sa stane jedným z udržateľnosti. Ktorý z týchto dvoch bude najlepšie pomôžu nám udržať naše vynikajúce časom? Ktorý z týchto dvoch je mocný alternatívnej medicíny, ktoré sa môžete naučiť používať pre Váš najväčší zdravia, wellness a fitness? (To je chyták, mimochodom) Poďme Encounter Man-Eating Bear! Strachu, že budú jesť zaživa nás motivuje bežať tak rýchlo, a ak môžeme, keď prenasledoval do medveďa. Existuje len málo, aby žiadna sranda v tom skúsenosti. Je to čisto strach, ale energia, ktorú zabezpečuje maximalizuje možnosti zachovania života na tú chvíľu. Na prvý pohľad sa tak život-ohrozujúce situácie, strach Zdá sa, že boli efektívne a produktívne voľbu. Plné napätia, ktoré majú byť istý, ale v tomto prípade našu úteku je jeden z najlepších zvládanie stresu a zmiernenie techniky! Ale poďme to ďalší krok. Ktoré prežili moje stretnutie s medveďom som sa vrátiť do svojho domova v mestskom prostredí. Druhý deň ráno, keď som pustiť do práce, som bežať zúfalo k autu, rýchlo skákať dovnútra a zamykanie doors.When som prísť v práci, som preteky do budovy. Než som sa pustiť do práce som pozastavil som nahrabal si obed vysoko nad mojím stolom, zlaňovanie, aby svetlo noriem. Trvám na tom, na všetky dvere boli zamknuté a zaistené. Na otázku prečo, mi odpovedal: "Som len to, čo ma v mojich skúseností púšťajú cez víkend. Nechcem byť požitiu medveď. "Vy si myslíte, že som bol po-reagoval len máličko, a vy by ste mať pravdu. Dalo by sa povedať, že môj stres zbavuje mojej úzkosti, ale môj strach je len lož vykúzlil môj strach! Nie tak úplne najväčší zvládanie stresu a úľavy techniques.The Tri najväčšie nebezpečenstvo našej "Run-Z-a-Bear" Stres Management Techniques1. Žijeme naše životy, ako by každý deň bol núdze, ako by sa medveď prenasleduje nás po celú dobu. To je nešťastné z troch dôvodov: 2. Zo všetkých zvládanie stresu a úľava techniky I viem, je to absolútne najhoršie, pretože len zvyšuje našu stres! To znižuje efektívnosť našej silnej prírodný liek zilch.3. Dnes vieme, že takýto stálom stave "ostražitosť", alebo agitáciu rozoberie naša mechanizmov zvládnutie situácie v priebehu času. Je nemožné udržať strach-založené správanie bez rozklade alebo spaľovaní out.A viac zhubnej dôjde k chybe. Začneme vec, ktorá sa vyhýbaniu sa bojíme sa, čo je rovnaké ako srandu. Joy stáva synonymom pre vyhýbanie sa strachu. Absence Of One Thing spojenia neznamená prítomnosť svojho OppositeIf, že to znie smiešne, aby ma necháš dať do viac známe pojmy, ktoré sa stali prijateľnú pokiaľ ide o naše zdravie. Až na zriedkavé výnimky sme sa dohodli v našej spoločnosti, že zdravie je synonymom pre neprítomnosť príznakov. Naozaj si myslíte, ženy zdravie je len absencia jej príznaky? Mysli len na okamih, kedy ste naposledy padol za tento zlý odhad. Bolo to minulý týždeň, minulý mesiac, alebo včera? "Fun Factor" nás učí, že nielen že bez príznakov nie je synonymom zdravia, ale tiež, že nikdy nebudeme mať na jeseň na ktoré ležia znova. Nikdy sme sa musieť uspokojiť druhej-sadzba zdravie! Môžeme použiť naše mocné prírodnej medicíny, zábava, zaháňať strach je slabnúcej účinky a super-poplatok našej zvládanie stresu a zmiernenie techniques.Currently diskutujeme v našej spoločnosti, či neprítomnosť vojny je rovnaká ako prítomnosť mieru. Dve veci sú zlé s tým. Nemôžete uspokojivo definovať niečo, čo by bez jeho opaku. Čierna nie je neexistencia biele. Ale aj keby to bolo správne definície, Druhá prekážka je, že nie je možné úplne vylúčiť čokoľvek - čierna alebo biela. Život jednoducho nevyskytuje v čistej form.Remember, tým viac sa využívajú alternatívne medicíny zábavy vyrovnanejšia budete. Vyrovnanejšia ste, tým viac duchovne zdravé ste. Viac duchovne zdravé ste, viac zdravia, wellness, fitness a mysle, tela a peňaženke máte. Skvelé, že jo? Ako turbo-poplatok vaše zdravie, úspech a vitalitu! Kuhn Clifford, MD, americký Laugh doktore, učí ľudí a organizácie, ktoré majú byť viac zdravé a úspešné pomocou zábavy a humoru. Psychiater a bývalý spolupracovník predsedu University of Louisville je preslávený Psychiatrická klinika, Dr Kuhn sa zaobíde bez jeho jedinečný zábava predpis http://www.natural-humor-medicine.com/. Na jeho internetovej stránke nájdete tony zábavy, voľný spôsobov, ako maximalizovať
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
