Zvládanie stresu shouldnt vytvoriť väčší stres. 10 spôsobov, ako znížiť neprimerané stres a zvýšiť perf
Všetci vieme, že stres na pracovisku dosahujú neprimerané úrovni. A najrozumnejšie ľudí bude súhlasiť, že musíme podniknúť kroky na vyriešenie tohto problem.However niektoré vládne agentúry, a musím hovoria, niektorí konzultanti sú pre vytvorenie ďalší papier a teoretické cvičenia, ktoré budú mať iba malý prínos pre zamestnancov alebo obchodné. Manažéri nepotrebujú prednášky o tom, ako moc stresu znižuje tvorivosť ľudí a produktivity, zvýšenie absencie, predlžuje pracovnej neschopnosti a môže viesť k súdu vyplácaním desiatok či stoviek tisíc libier. Manažéri chcú pomoc, lectures.Do, čo môžete uniknúť vyplňovanie formulárov, ktoré má zabezpečiť, aby ste spĺňať určité "normy zvládanie stresu". Vyhnite sa ako mor, čo sa teraz nazýva "hodnotenie rizika stresu". To bude vyžadovať zdroje plný úväzok a viesť k ešte väčší stres! skôr zameriava na jednoduché a ľahko použiteľné opatrenia na zníženie stresu a v rovnakom čase zamestnancov show a regulačnými orgánmi a právne súdy, ktoré vaša organizácia nemá záujem stresu seriously.Here sú len desať by ste mohli začať with.1. Zabezpečili, že vaša zamestnancov a indukčné Príručka má veľa znenie v tom, že ukazuje, že vedenie vie nepriaznivých účinkov príliš veľa stresu. Vysvetlite, čo ľudia musia robiť, ak sa cíti pod tlakom. Choď na začiatok ukazujú, že vedenie chce, a víta diskusiu vykazovanie nadmerného stresu. Kto niekedy dáva indukcia musia túto ústne too.2. Majú jasné, stručné a písomný postup, že ľudia môžu nasledovať, ak zistí, stres začína vymykať z rúk. Čo si ľudia môžu robiť, ak sa cíti pod tlakom? Kto by mal hovorí k? Čo robia, ak je to ich šéf, ktorý je príčinou stresu? Aká pomoc je obchodná ponuku? Uistite sa, že zamestnanci vedia, že majú tiež povinnosť starať sa o svoje fyzické a duševné health.3. Dať ľuďom jasné, popisy pracovných miest, takže vedia, čo sa od nich a znovu opis každých šesť mesiacov na ich aktualizáciu. To môžete urobiť v ročnom alebo (lepšie)-dvakrát ročne hodnotenie Zapojiť ľudí písanie a re-rokovaní pracovnej náplne. Konkrétne sa pýtajú, čo možno urobiť pre zníženie stresu a zaznamenať answer.4. Udržujte s odkazom na stres v novinách, prejavy a stretnutia. Dajte dôraz na zníženie program porad vedenia a so stanoveným v sekcii spravodajca. Senior manažéri by mala obsahovať zmienku o napätí najmenej v jednom prejave za year.5. Ponuka seminárov pre manažérov a people-management/leadership dohľadu. Mnohí z nich nevie, ako sa dostať to najlepšie zo svojich ľudí. Zbytočné napätie je spôsobené neznalosťou, ako hovoriť a jednať s ľuďmi efektívne moderné pracovisko. Často dohľadu nie sú viem, že sú zdrojom stresu? nikto im povie. Keep it simple: jeden deň je dosť a vyhnúť sa "modely a teórie vodcovstva"! 6. Ponuka seminárov zvládanie stresu a literatúry. Dokonca aj keď neexistujú žiadne aktuálne problémy, stres ponuka seminárov rovnako. Dokonca aj ľudia trvajú na tom, ísť. Keep it simple? pol-den je dost, a vyhnúť sa všetkým teória! Dať ľuďom knihy, alebo CD na zvládanie stresu ako súčasť induction.7. Ponuka time management workshop. Je úžasné, ako ľudia môžu mať lepšiu kontrolu, keď viem, že je v poriadku povedať "nie", zrušiť stretnutie, na šrot správa, ktorá má skrátiť menovania a nájsť si lepšie, rýchlejšie menej zaťažujúce spôsoby, ako robiť veci. Väčšina ľudí, zabřednout, pretože si nemyslím, že pokiaľ ide o čas konania, a keď áno, niektoré sú príliš bojí prístupu šéfa. Budú si budete myslieť, they're lenivý alebo uncooperative.8. Monitor stresu. Nie, nepotrebujete 80-otázka klimatických zisťovanie stresu alebo byrokratických noriem zvládanie stresu. Len dvakrát ročne vydať pol-stránka s jedinou otázku: "Pre vás osobne dať tri veci organizácia mohla urobiť pre zníženie neprimerané stresu". Aby to anonymné cvičenie a zverejňovať výsledky s akciami taken.9. Urobte si čas načúvať a konať. Ak stres vznesená otázka je, malo nazerať ako na brať vážne. Urobte si čas počúvať, dokument problémy a potom môžu konať. A zároveň udržať dôverné zverejňovať, aké kroky boli taken.10. Bohužiaľ, skôr alebo neskôr budete musieť preukázať, k niektorým orgánom, že robíte veci, na boj proti neprimeraným stresom. Dbať na chod a up-to-date rekord? Len jednoduchá kniha - o všetkom, čo vaša organizácia robí znižovať stres na pracovisku. Record všetko. Napríklad, ak spustíte Recruitment pohovore kurzu, záznam, ako sa mení obsah, aby zahŕňala asi tak hodinu, na testovanie, či sa dokáže vyrovnať s kandidátmi stres job.Debate najmä o tom, čo stres je, relatívna povinnosti zamestnávateľov a zamestnancov, a to, čo systémy na použitie budú pokračovať ďalej a ďalej. Tebe mohol rovnako len tak ďalej a urobiť to, čo rozum a dobré vedenie dictates.Copyright (c) 2004 Dr William Robb. Elektronickú distribúciu eZines, priateľmi a kolegami, ale povolené zverejnenie v tlači zakázané bez písomného permission.Dr Bill Robb je riadiaci riaditeľ Aberdeen-na zisku Zlepšujúce Ltd a pomáha organizáciám a ľuďom zlepšiť ich výkonnosť. Špecializuje sa ktorým sa ťažko inter-company a inter-oddelenie vzťahov.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
