7 mýtov relaxácia
I dobrovoľne učiť odpočinok pri postele boku na srdca, mŕtvice a rakovina u pacientov v nemocnici.
Myslel som, že by to mohlo byť zaujímavé riešiť 7 Mýty relaxácie prostredníctvom očiach pacientov.
Mýtus # 1 Ak spomaliť a relaxovať sa nič robiť.
s veľkým zdravotným problémom umožňuje oceniť radosti spomaľovania.
Mýtus # 2 I Neviem, ako sa uvoľniť.
pacientov v nemocnici učia relaxačné proces rýchlejší ako všetky moje ostatné clients.I odhad ich myseľ nie je preplnená všetkými stresy celom svete.
Mýtus # 3 Udržať si rušnú ako forma terapie pre riešenie stresu
mladý kúriť pacientov (40 rokov) zistili, že je obsadené zastavil ju dostať sa do kontaktu s ňou pravda feelings.It vzal skúsenosti mŕtvice ju presvedčil, že nie je potreba ani prínos pre neustále obsadené.
Mýtus č 4 Je potrebné uznať, že ste v strese.
mladý muž 40 rokov bol zdôrazňujú sa asi s stroke.In relaxačné proces sa mi podarilo zobrať mu garden.This záhrady spomienky, že nemal skúsenosti za posledných 35 years.He teraz zrejmé, že s týmito spomienkami nie je potrebné zdôrazniť.
Mýtus # 5 Relaxácia je z vonkajšej strany.
Jeden starší pán, ktorý mal mŕtvicu mi povedal, že jeho uvoľnenie bolo potešiť svojho otca. Tento túžba spôsobil mu opustí svoju rodinu, pretože on bol vždy snažia zmeniť svet. Meniacom sa svete, znamená, že sa jeho otec dostal súhlas.
Keď jeho otec uznal ho cítil relaxed.Now po mŕtvici vo veku 67 sa rozhodol, že je čas stráviť nejaký čas s rodinou.
Myht # 6 Zmiernenie by malo byť jednorazovú vec.
Väčšina pacientov sa dohodli, že v dôsledku ich skúsenosti, že je to zdravé musíte spomaliť a vôňu ruží. Spomalenie je proces a nie narýchlo.
Odpočinok nie je súčasťou života, relaxácie, je proces, žijúcich v každej moment.
Mýtus # 7 To je v poriadku byť všetky vystresovaný.
Niekedy potrebujete zmeniť životné skúsenosti (napr. mŕtvicu alebo infarkt) oceniť skutočnosť, že si vytvoríte stres. To je Zlou správou.
Dobrou správou je, že teraz viete, že máte možnosť vytvárať stresu, môžete tiež nájsť príjemné spomienky vo vás, ktorý vám pomôže vytvoriť relaxačné.
V Súhrn
1.Relaxation pomáha spomaliť, takže si môžete všimnúť pocit pokoja a mieru a počúvať svoje myšlienky, ktoré vám bude čoraz uvoľnenejšia, produktívne a zdravé.
2. Relaxáciu pravidelnom cvičení vám pocit viac energie, ako zistíte, že ste čoraz viac zamerať.
3.Now si môžete všimnúť pocity, že nie je zdravý vyhnúť sa situácii, tým, že je zaneprázdnený.
4.Relaxation robí si viac uvedomujú, ako si vypočuť, že časť z vás, že ste dnes nazývame 'odpočinúť' a upozornenia pocit.
5. Nepotrebujete iných ľudí súhlas, aby sa cítite uvoľnene. Tiež môžete začať vnímať pocit zdravia výhodné byť uvoľnená.
6.You potreba praxe relaxáciu pravidelne, pretože vám začne na vedomie a oznámenia skúsenosti zvukov jednoduchých vecí v živote.
7.When zistíte svoje zážitky z ciest, ako si vytvoriť stres, potom počas nasledujúcich 30 dní sa môžete pozrieť foward sa vzrušením Poviete si, ako veľa spôsobov, ako sa chystáte vytvoriť relaxáciu.
** "Ak ste tento článok tešil, uistite sa prosím, aby postúpil ju priateľ."
O autorovi:
Cecil McIntosh Relaxačné poskytuje zdroje, ktoré budú turbo
poplatku svoje zdravie, obchodu a bohatstvo. Ak chcete dostávať zadarmo 7 dní Relaxačný kurz. navštívte tieto stránky
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
