Dospelý človek sa ukončí po 3 mat ťahá!
Matný vytiahnuť je prostý akt ležiace na ploché na brucho, dosiahol pred vami a ťahom na vaše vlastné cez mat. To je jeden z cvičenie, ktoré pomáha rozvíjať vaše svaly pre ukotvenie. Robíme to ako súčasť naša teplej uskutočňovať.Miestna druhý deň, som začínajúci perspektívne študent, a keď sme sa dostali až mat vleky, tento muž sa tri z nich a potom sa tiahne až lame. Napriek tomu nie je problém, ja som do práce v oblasti vzdelávania ľudí, ako dlho ak máte túžbu a vôľu, ja som ti pomoct. Je to moja práca. Po tom, ten bol sotva k ničomu pre zvyšok hodiny triedy. Nemal hit podložku, pretože bol zvieral žalúdok po celú dobu. Stále, žiadny problém, já vlaku, či chcete it.I práve dostal e-mail a povedal: "Tréning bol príliš zamerané na boj proti". Neviem, čo to znamená, že je to bojové umenie. To by nebolo tak zlé, s výnimkou, tento osoba bola docela svalnatý chlap, ktorý tvrdil, že pracoval sa pravidelne a moc zrušiť. Verte mi, po jeho vystúpení na podložke, som vážne pochybovať o platnosti tohto statement.Keep na pamäti, že som sa snažil vlak "uber-samurajov", trénujem vysoké školy a odborné ženy, matky jedného, dvoch alebo viacerých, školenia so mnou, muži a ženy z rôznych prostredí. Všetci majú jedno spoločné, želanie zlepšiť. Trieda je presná, ale môžete zúčastniť na vlastné speed.So to, ako sa k vášmu vzdelaniu a život ako ho poznáme? Po prvé, ak vaša školenia pre čokoľvek, ak konečný výsledok je kontakt s iné ľudské bytosti budete lepšie pripravení. Získate bolieť. Budete lekcie stupeň, ktorý dostanete ublížiť tým, ako dobro tvar sú a ako tvrdo trénujete. Ak si myslíte, že sa dostaneme do skutočný boj bez udržanie zranenia, budete žiaľ, alebo hlboko sklamaní. Ak si myslíte, že nebudete brať vinuté alebo vyčerpané za niekoľko málo okamihov, ste v po svete bolí. Musíte byť v najlepšom tvar si môžeš byť v období. Vedieť, čo je len polovicu. Ako odborného výcviku, a udržať si v tvar je iný. Lepšie v tvare ktorej sa nachádzate, tým lepšie budete vykonávať. Je to ako s Ferrari Enzo a bez pohonných hmôt a bez poistenia. Vyzerá to dobre a teoreticky, bude to najrýchlejší, čo na ceste. Skutočnosťou je, to je 1.000.000 dolárov gramáž papiera, ktorý nemohol poraziť scooter.Your metóda samostatnej obrana je len tak dobrý, ako je systém dodávok to príde v (to ste vy). Ak si myslíte, že vedel, čo vás zachráni, možno za optimálnych podmienok. Možno, keď môžete získať čistú prvej vystrelil. Možno, keby dostanete kvapka na svoj cieľ. Bohužiaľ toto je zriedka prípad. Zvyčajne nemusíte dostať príležitosť vybrať čas a miesto svojho útočníka robí. Ach jo, môžete si nechať ujsť. Ľudia majú tendenciu ? Ťah. Takže ste lepšie byť pripravený na dlhú trať. Ak môžete ukončiť pred tým, ako začne boj, skvelé. Ale plán na najhoršie a dúfať, že best.Like môj tréner @ Lehigh, Thad Turner mi povedal: "Každý idiot môže dostať do tvar; len chcete urobiť. "nič za nič príde rýchle, jednoduché a bez ceny. Áno, existujú efektívnejšie spôsoby, ako dobre robiť svoju prácu, ale ľahké je relatívna term.Damian Ross je vlastníkom Zenshin a inštruktor Tekkenryu jujutsu a Kodokan Judo. Začal súťažiť v športe bojovný zápas v roku 1975 vo veku 7 a začal študovať na ázijských bojových umení s Moo Duk Kwan Tae Kwon Do na veku 16 rokov v roku 1984. V roku 1989 dal Shihan Cestar seminár na dojo senseia Ross. Sensei Ross cvičil pod vedením Shihan Cestar je od tej doby. Okrem Tekkenryu Jujutsu, Judo a Tae Kwon Do, Sensei Ross tiež študoval Bando. Sensei Ross pokračuje vo svojej štúdii juda pod vedením 8. stupňa čierneho pásu Yoshisada Yonezuka a Tekkenryu Jujutsu podľa svojho zakladateľa, Carl Cestar. Nižšie sú je zoznam niektorých jeho titul sa radia: Yodan (štvrtý stupeň čierneho pásu) Tekkenryu Jujutsu v rámci Carl Cestar Shodan (prvý stupeň čierneho pásu) Kodokan Judo v rámci Yoshisada Yonezuka Varsity Zápas Lehigh University v Thad Turner 2. Titul čierny pás Tae Kwon Do http://www.thetruthaboutselfdefense.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
