Získajte základné informácie o osteopénia a osteoporózy
Diagnózy osteopénia znamená, že vaše kosti sú čoraz tenšie, slabšie a menej hustá. Je čas na nájdenie liečby osteopénia alebo ďalšie zastávka bude osteoporózy.
Osteoporóza znamená, že vaša hustota kostí je nebezpečne slabá a je tu stále možnosť zlomeniny. Jedna z dvoch žien a jeden z ôsmich mužov vo veku nad 50 rokov budú mať osteoporózu-súvisiace zlomeniny v ich celý život.
Je to zlomeniny, ktoré sú nebezpečné. Zlomenín krčku stehennej kosti, sú tie, ktoré často vedú k smrti, pretože budete potrebovať dlhé pokoj na lôžku sa zotaviť. Poležiačky na dlhé úseky času podporí viac slabosť, mŕtvicu a zápalu pľúc.
Takže to nie je vlastne zlomeninu, ktorá vás zabije. Ale bude vás znehybnenie a pokiaľ ste prežili, budete mať oveľa väčšiu šancu mať iné zlomeniny v roka.
Časť tohto je faktor strachu. Keď sa naše kosti zradili nás máme menšiu dôveru v naše hnutie.
Osteoporóza je nazývaný Tichý zabijak, pretože to obyčajne nebolí, že slabšie kosti. Nie je to až lekár nariadi kostnej hustoty test nejaký zistíte, že ste stratili kosti. Iný spôsob, ako zistiť, je zmerať svoje výšky. Ako vaša chrbtica stráca látka dostanete kratšie.
Až donedávna nebolo liečbu osteoporózy ponúkané. Bolo považované za prirodzený dôsledok starnutia. Potom farmaceutické firmy predstavil bi-fosfonát liekov.
Vzhľadom k tomu, teda, našťastie, aj iné prírodné nájsť riešenie a sú predmetom mojich ďalších článkov v tejto sérii.
kostnej hustoty testy a čo odhaľujú
Bone denzity (BMD) testy sa používajú na posúdenie hustoty kostí. Výsledky sú definované ako T-skóre, s normálnou byť v rozmedzí 2,5 až mínus 1,0, osteopénia medzi mínus mínus 1,0 a 2,5, a osteoporóza nižšia ako mínus 2,5.
dva Najčastejšie vyšetrenie kostnej hustoty sú DXA na bedra alebo chrbtice a QUS na členok.
Dual energie X-ray absorpciometriou (DXA). To je najpresnejší test k dispozícii, môže sa objaviť aj 1 percento zmena hustoty kostí. Je to najčastejšie používa na meranie kostnej hustoty pri bedier alebo chrbtice. Tento test zahŕňa malé množstvo radiácie.
QUS test - miesto žiarenia, tento test odhady kosť Meranie hustoty pomocou ultrazvuku. Po uvedení svojho bosou nohu na stroji, high-zvukové vlny sú vysielané prostredníctvom svojho pätu. Je to lacný test, často nájdený v drogériách, a dá vám začiatok skóre vedieť, ak máte nejaký problém, alebo nie.
kostnej hustoty testovanie sa odporúča, ak:
1. Si žena, vek 65 rokov alebo starší
2. Ste 60 a zvýšené riziko osteoporóza
3. Ste postmenopauzálnej žena, ktorá sa nedávno zlomil kosť
4. Ste mladšie ženy po menopauze s ďalšími rizikovými faktormi pre vznik osteoporózy
zlá vec o skúškach hustoty kostného tkaniva je, že test hustota, a nie flexibilitu. Keď sme príliš veľa vápnika v kostiach, ktoré sú husté, ale krehký a máme viac zlomenín. No-one ešte prišiel na spôsob, ako skúška pružnosť kosti, takže odborníci nehovoria veľa o tom. Ale to je dôvod, prečo štúdie nemôže preukázať, že s viac vápnika skutočne znižuje sadzbu zlomeniny. Prečítajte si vápnik / horčík článok pre viac informácií o tomto tému.
Rizikové faktory
Vaša riziko vzniku osteoporózy sa zvyšuje, ak ste žena a máte biele alebo ázijské. Iné faktory tiež k zvýšeniu rizika, vrátane:
histórie patrí alebo zlomeniny kostí ako dospelý
Rodinná anamnéza osteoporózy, najmä vaša matka
Fajčenie
nastávajúcim nástupom menopauzy
Alkoholizmus
Nízke vápnika a vitamínu D
Nízka telesná hmotnosť alebo úbytok hmotnosti
Nedostatok fyzickej aktivity
Neskorý nástup prvého obdobia
príjem kofeínu
Svalová slabosť
Nízke hladiny estrogénov
Ako Living Bone je vytvorený
ako kosť-stavebné práce je to, že naše kosti sú živé štruktúry s osteoblasty obsadené stavby kostí, a osteoklastov rovnako ako zaneprázdnený strhnutie starej, takže je tu priestor pre nové. Až do veku tridsiatich piatich alebo tak existuje rovnováha. S pribúdajúcim vekom, že rovnováha je narušená. Osteoporóza sa objavuje, keď je kosť členia rýchlejšie, ako je prestavaný. Dôvodom, prečo väčšiu stratu dochádza po menopauze je, že naše hormóny nejako blokové rozdelenie. To je dôvod, prečo používa hormonálnu terapiu sa odporúča chrániť pred osteoporózou.
Biphosphonate drog, ako je FOSAMAX, sú jedy, ktoré selektívne odrovnať osteoklastov. Tak sa zastávka od kosti strhnutie starej, ale nerobia nič, čo by pomôcť vybudovať nové kosti. Vaše kosti môže vyzerať hustejšie testovanie strojov, ale oni sú husté staré kosti, ktoré mali byť nezhromažďuje. Oni sú krehké, nie je pružné.
Prírodné Solutions
Kostné zmeny sa nestane cez noc. Ak sa rozhodnete pre liečbu osteopénia by ste mali počkať na jeden rok a potom sa skúša znova. Ak neexistuje žiadna skutočná zmena v počte, je to stále zlepšovať. Ak je ponechaný bez pomoci vaše kosti dostane slabšie každý rok, takže žiadna zmena vôbec je lepšie, než to. Avšak väčšina z liečbu osteoporózy v Nasledujúci článok bude mať významné zlepšenie v kostiach v priebehu piatich rokov, alebo aj viac, ak ste ich všetky postupne začleniť do svojho života.
Vzhľadom k tomu, že sú prirodzené riešenie, co-operačné s vnútornými mechanizmami zdravia, budú tiež priniesť nečakané zlepšenie, v iných oblastiach, ako je rovnováha, dôvera, svalovú silu a radosť zo života.
O autor:
Pamela Free je zdravie, výskumný pracovník, ktorý miluje objavovať a
riešenie designu zdravie. Môžete ju nájsť riešenie pre
osteopénia a osteoporózy
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
