Objavte vaša otáľania osobnosti
Určite Váš Oneskorenia PersonalityBrook Noel je autorom Change Your Life Challenge: 70 Day Life Makeover program pre ženy. Viac sa dozviete na www.changeyourlifechallenge.comLet 'to na rovinu: na jednom mieste alebo iný, všetci sú povinní odkladať niečo. Dokonca aj najefektívnejšia time-manager bude mať hrču na ceste tu a tam. Ale čo sa stane, keď otáľania sa stáva normou namiesto výnimka? Kým NikeÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ® nám hovorí, aby sme "Just Do It", čo sa stane, keď sa "Just Nechcem!" Oneskorenia je frustrujúce rozptýlenie pre mnoho. V deň 9 knihy CYLC sme hľadať recept na otáľania. Vzhľadom k tomu, je to taký hot-tému pre veľa, som chcel ponúknuť ďalšie skúmanie. Teraz bude tento prieskum nejde vám k ničomu, ak nemáte spolu so mnou. Tak vytvoríte nový súbor v programe Word alebo uchopiť ceruzku a papier. Len do toho, počkám tu. (Come on? Choď? Keď budete odkladať chýba bod! A tak neurobíte v 'head', pretože sa vám nepáči, napísať, čo sa práve -- postupujte podľa pokynov a chytiť ten papier.) Vykonajte päť okruhov v hornej časti vášho kusu paper.1. Procrastinated Úloha: List, ktorý obsahuje aspoň 10 úloh, ktoré si v súčasnosti na procrastinating, alebo pamätať procrastinating viac ako v minulosti. (Viac uvediete, tým viac odhaľujú tohto procesu bude.) 2. Rozsah Oneskorenia: Ako dlho má za úlohu zostal nedokončený? 3. Life Rozloha: Ktorá oblasť vášho života, a nepatrí do? (Consult oddiely knihy CYLC prípade, že potrebujete pomoc s určením jednotlivých oblastiach života, tj duchovný, self-starostlivosti, vzťahy, time-management, atď) 4. Deadline Driven: Existuje určitý termín, ak áno, uviesť ju out.5. Sólo alebo nie: Je to úloha zapojiť ostatní ľudia? Ak áno, zoznam people.6. Dôvod: (Dostaneme sa do tohto stĺpca v okamihu) zanechať nejaký priestor pod sebou úlohu, ktorý vás record.Give seba toľko času, koľko potrebujete na zozname 10 alebo viac úloh, pred ukončením ďalšej časti tohto Challenge.Let 's analyzovať každý column.1. Procrastinated Úloha: Pozri sa na tento stĺpec v spojení s Life priestoru. Existuje určitá oblasť života, kde ste tendenciu odkladať? (Úlohy môžu patriť do niekoľkých oblastí života-li tomu tak zoznam je von.) 2. Rozsah Oneskorenia: Pozrite sa, ako dlho ste procrastinated na vašich úloh. Potom chvíľku vypíš nevýhody tohto otáľania na ďalší kus papiera. Ak ste oddialiť cvičenie, môžete byť vážne ovplyvňuje vaše zdravie a vaša rodina a môžete platiť za to neskôr? Ak ste boli na procrastinating daní a rozpočtovanie, ste prehlbovanie finančnej krízy, ktorá bude aj naďalej vážiť na ramená? Take a realistický pohľad na cenu vašej voľby. Taktiež zhodnotí, či ste "flákač", alebo nie. Dawdlers vziať mini-kroky, len tak povedať, že nie sú procrastinating, ale nikdy sa zdá, že dokončenie projektu. Vzdajú lelkování a začať robiť! 3-5. Deadline Driven a Solo alebo nie: Tieto stĺpce ponúkajú zaujímavú nahliadnutie do spoločných tém medzi procrastinated úlohy. Niektorí ľudia zisťujú, že úlohy, ktoré odkladať nemajú termíny. Ak je to prípad, ľahko napraviť, je priradiť self-made lehoty na všetko. Ostatné ľudia zisťujú, že sa jedná o sólovej činnosti, kde sa odkladajú najviac. Rýchle riešenie je nájsť podporu partnera, aby je zodpovedný to.6. V priestore, ktorý ste prázdne, poznačte si, čo ste dozvedel o každom z vašich procrastinated úloh. Zoznam novú akciu na základe toho, čo ste objavili. Ponechajte si zoznam hneď vedľa vašej klávesnice a prečítajte si ju každý deň spolu s na stránku, ktorú napísal na cenu otáľania. Pokračovať na to, každý deň, kým ste prekročili tieto položky z vášho zoznamu. Prekonávanie otáľania sa dosť podobá jazde na bicykli. Akonáhle pochopíte logiku vašich konkrétnych voľby, môžete voliť lepšie pohybujú forward.Brook Noel je autorom Change Your Life Challenge: 70 Day Life Makeover program pre ženy. Viac sa dozviete na http://www.changeyourlifechallenge.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
