Ako môžem získať trochu času pre seba?
"Zdá sa, že som nikdy žiadny čas pre seba. Čo mám robiť?" Keď som dva roky starý šiel za mnou na záchod dnes som si myslel, veľmi podobné tej vašej. Ako zaneprázdnený rodičia môžeme často pocit, že nie je čas na nás a my sa neustále pobehoval po ostatných. Môžeme sa skvelo starajú všetci ostatní, a tak často dať sami na dne list.Many z mamičiek som trénera, sú prekvapení, keď im poviem, že je čas začať sami uvedenia prvej. Ak ste beží na plné polovice tejto ovplyvňuje všetky oblasti svojho života - vaše vzťahy, zdravie alebo práca? a bez pochýb o tom, ako dobre si myslíte o starostlivosti o vaše children.I 'm Určite bude si všimli, že budete spokojní Vaše deti sú príliš šťastné, aby na budúci týždeň túto priority.Write zoznam všetkých vecí, ktoré by ste chceli robiť sami. Čo je jedna vec, ktorú Boli odkladali? Tie môžu byť jednoduché veci z povolania priateľa, bez narušenia k rezervácii ostrihať, s vaňou alebo čítanie časopisu si kúpil mesiac ago.Choose aspoň jednu vec, že ste bude v priebehu budúceho týždňa, a vlastne napísať, keď budete robiť. Odložil dátum a čas, kedy budete na realizáciu tohto zámeru. Ak potrebujete niekoho, starať sa o deti na niekoľko hodín, volanie je teraz. Alebo aspoň pevne plán, ako chcete zabezpečiť, váš čas je váš own.Enjoy tentoraz, ktoré ste vytvorili pre seba a budete žasnúť nad výsledkami! Dajte mi vedieť, ako to on.Debbie Lewis Je špecialistom rodič tréner, ktorý sa pravidelne zúčastňuje na rodičovskej otázky na celoštátnych i regionálnych médií, vrátane Channel 5 je Trisha Goddard Show.She pracoval cez desať rokov s dospelými a deťmi v širokom rozsah pracovných miest, vrátane opatrovateľka a rodičovstvo consultant.Debbie je odborne vyškolený personál v rodičovských zručností, rozvoj dieťaťa a rodiny posúdenie a registrovaným členom Rodičovstvo a vzdelávanie Podpora fóra Generálna rada sociálnej starostlivosti, NLP Practitioner a akreditovaných život trénera.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
