Rozvoj dušu
Číslo Yourself: Počet sami seba ako dôležitý individuálny. Ste dôležité. Musíte byť počítať, a uznala, najmä, keď ste pomáhať druhým. Jedným zo spôsobov, ktoré môžete urobiť, je to tým, že riadnu starostlivosť o Vaše vlastné (mať dostatok spánku, jedlo, cvičenie a relax). Potom budete mať dostatok energie, pomáhať druhým a žiť po zvyšok svojho pracovného života. Znie to príliš základné? Je to má byť. Je to základy, ktoré držia každodenného života together.Understand Yourself: Premýšľajte o tom, ako to zapadá do seba-starostlivosti. Ak ste pochopili, keď máte hlad, potom budete jesť a obnoviť svoju energiu. To sa deje s akoukoľvek inou činnosťou, ako je spánku alebo cvičenie. Rovnako, ak viete vašim potrebám, môžete podniknúť kroky na ich naplnenie, namiesto ich nedodržanie, a za pomoci svojej práci a každodennom živote, že oveľa viac difficult.Respect Yourself: Believe in seba, svoj talent a svoje schopnosti. Zamerajte sa na časy vo svojom živote, keď viete, že vaše činy alebo slová niekoho iného, aby pomohli zmeniť svoj život. Pomáhať druhým, nie je o tom byť kompenzovaný materiál odmeny. Je to asi kompenzovalo zažívajú nehmotných odmien, vrátane vysoko seba-úcta, dôvera a spokojnosť prácu dobre done.Take na seba pozor: Ak chcete pomáhať druhým, tie je treba sa starať o sami. Som sa už zmienil niekoľko spôsobov, ako môžete urobiť. Pracovať na udržanie rovnováhy, emocionálne, fyzicky, sociálne, duševne a duchovne vo vašom živote. Potom budete môcť pomáhať ostatným s viacerými energie, rovnako ako nie je poškodzovanie vlastnej resources.Unburden Yourself: Je dôležité mať podporu, počas doby zábavu, rovnako ako ťažké časy. Široká základňa pomoci sa môže skladať z priateľov, rodiny a komunity zdrojov (napr. kostol, synagóga, podporných skupín a zdravotníctva), a vedenie osobný denník. Existuje veľa zdrojov, k dispozícii pre riešenie ťažkých oblastiach, ktoré vznikajú pri robí svoju prácu. Je to dôležité udržať rovnováhu, keď budete pomáhať druhým. Uistite sa, že dostávate pomoc od ostatných pravidelne basis.Rule Yourself: Práca pravidelne na udržanie svojho vnútorného života v poriadku. Natiahnuť do systému pomoci. Pomocnú ruku, ak niečo nie je v poriadku, ak máte otázky alebo obavy, a áno, na oslavu dobré časy, príliš. Ak máte konkrétne duchovné disciplíny, ktoré nasledujú, uistite sa, že venovať nejaký čas na pravidelné tejto praxe, ako aj na spoločenstvo, ktoré zdieľa s vami, že prax. To bude povzbudiť a pomôcť vám, aby sa vaše zameranie na väčšie picture.Embrace Yourself: Hug sami. Zobrať mini-prestávky a prázdniny. Plán pre zábavu čas pre seba a svoje obľúbené ľudí. Smiech. Take humor prestávku. Správať sa ako dieťa. Prekvapiť sami seba. Prekvapiť sami seba znova! Udržujte smiling.Copyright 2005 spisovateľov Oko Advisory ServiceLael Johnson, majiteľ Eye spisovateľov Advisory Service, ponúka služby tvorivosť koučovanie a ďalšie písomné zdroje. Tento článok môže byť dotlač, ak je text bezo zmien, a Autorom je oznámené uvedenie názvu článku v riadku predmetu.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
