Ako sa vyrovnať s vašou zneuživatel
Ako sa vysporiadať s vašou zneuživatel? Niekedy to vyzerá beznádejne. Zneuživatelé je nemilosrdný, nemorálne, sadistické, vypočítané, záludnosti, presvedčivá, nečestní - stručne povedané, sa zdá byť neporaziteľný. Ľahko sa môže vychýliť systém favor.Here je ich zoznam eskalácii protiopatrenia. Tie predstavujú destilovanou skúsenosti tisícov obetí zneužívania. Môžu vám pomôcť vyrovnať sa so zneužívaním a prekonať it.Not sú zahrnuté právne a lekársku kroky. Consult právnik, účtovník, terapeut, alebo psychiater, kde appropriate.First, musíte sa rozhodnúť: Chcete zostať s ním - alebo ukončiť vzťah? 1. Chcem zostať s HimFIVE NEROBTE'S - Ako sa vyhnúť Wrath NarcissistNever nesúhlasí s narcis alebo v rozpore s ním nikdy ponúknuť mu všetky intimnosti, ohromený Pozrite sa, čo s ním atribútom záležitosti (napr.: jeho odborné úspechy alebo jeho dobrý vzhľad, alebo jeho úspech u žien, a tak ďalej), nikdy mu pripomenúť život tam vonku, a ak áno, pripojte ho nejako do jeho zmysel pre veľkoleposť, nevykonávajte žiadne pripomienky, ktoré by mohli priamo alebo nepriamo dotýkať sa jeho self-image, všemohúcnosť, rozsudok, vševedúcnosť, zručnosti, schopnosti, profesionálny záznam, alebo dokonca omnipresence.The TEN DO'S - How to Make your Narcissist na vás závislí Ak trváte na Pobyt u HimListen pozorne všetko, čo hovorí, narcis a súhlasí s tým všetkým. Neverím ani slovo o tom, ale nech to kĺzať, ako by všetko je v pohode, obchod ako usual.Personally ponúknuť niečo úplne jedinečného na narcis, ktoré nemôžu získať nikde inde. Tiež pripravená línie budúcich zdrojov primárnej Narcissistic Dodávka pre vaše narcista, pretože nebudete IT pre veľmi dlho, ak vôbec. Ak ste užili za obstaranie funkciu narcis, že sa stávajú viac závislé na you.Be nekonečne trpezlivý a ísť cestou z vašej ceste za ubytovanie, tak držať narcissistic dodávku tečúcou liberálno, a vedenie peace.Be donekonečna dávať. Ten nemusí byť atraktívne pre vás, ale je to ber, alebo nech to proposition.Be absolútne citovo aj finančne nezávislý narcista. Vezmite to, čo potrebujete: vzrušenie a pohltenie a odmietajú sa rozčuľovať, alebo bolí, keď narcis robí alebo hovorí niečo hlúpy, hrubý, alebo ho neberú. Kričal späť funguje naozaj dobre, ale mala by byť vyhradené pre špeciálne príležitosti, kedy si strach narcista si môže byť na pokraji zanechal vám, tiché liečby je lepšie ako obyčajný odpoveď, ale musí to byť urobené bez akéhokoľvek citového obsahu, viac sa vzduchom nudou a "ja budem hovoriť neskôr, keď som dobrá a pripravený, a keď sa správajú lepšie módy ". Doprajte si narcista ako by ste child.If vaše mozgové je narcista a nemajú záujem mať veľa sexu - teda aby dostatočné oprávnenie k sebe majú "skryté" sex s inými ľuďmi. Vaše mozgové narcista nebudú ľahostajní k nevere, takže priestor pre voľnú úvahu, a tajomstvo je nesmierne importance.If si narcista je somatické a Vám nevadí, pripojiť sa na stretnutí skupinový sex, ale uistite sa, že si vyberiete správne pre vaše narcista. Ak si myslia - ho opustiť. Somatických narcistů sú závislé od pohlavia a nevyliečiteľne unfaithful.If ste "vyjednávačom", Potom sa zameriava na stanovenie situácie, pokiaľ možno skôr, než sa stanú "situácie". Nepoužívajte na chvíľu klamať sami seba, že môžete opraviť narcista - to jednoducho nebude happen.If existuje, ktorým sa stanovuje, že možno urobiť, je je pomáhať narcista si uvedomili svoju kondíciu, so žiadnou negatívne dôsledky alebo obvinenia v procese vôbec. Je to ako žiť s telesne postihnuté osoby a budú môcť diskutovať, kľudne bez emócií, aké obmedzenia a výhody a nevýhody sú tak dvaja, môžete pracovať s týmito faktormi, skôr než sa pokúšať meniť them.Finally, a najdôležitejšie zo všetkého: Know Yourself.What ste dostať od vzťahu? Ste skutočne masochista? Codependent? Prečo je tento vzťah atraktívne a zaujímavé? Definovať pre seba to, čo dobré a prospešné, čo si myslíte, že dostávate v tomto relationship.Define veci, ktoré nájdete škodlivé pre vás. Rozvíjať stratégie pre minimalizáciu škôd pre seba. Nečakajte, že budete kognitívno byť schopný sa zmeniť narcis, čo sú zač. Ty môže mať nejaký obmedzený úspech pri získaní svojho narcista zmierniť o skutočne škodlivé správanie, ktoré majú vplyv na vás - ale to môže byť úspešná, len vo veľmi dôverčivý, úprimný a otvorený vzťah. (1a) Trvať na Vaša Hranice - Resist AbuseRefuse prijať zneužívajúce správanie. Dopyt rozumne predvídateľné a racionálne akcie a reakcie. Trvajte na úcte k vašej hranice, záľuby, preferencie, a priorities.Demand spravodlivé a primerané zaobchádzanie. Odmietnuť alebo ignorovať nespravodlivé a rozmarná behavior.If jsi až nevyhnutnej konfrontácii, reagovať v naturáliách. Nech ho ochutnať svoju vlastnú show si medicine.Never zneuživatel, že ste ho boja. Nechcem rokovať s tyrany. Sú nenásytný. Nemusí podľahnúť blackmail.If veci dostať chorý-odpojiť, zapojiť dôstojníkov donucovacích orgánov, priateľov a kolegov, alebo hrozí ho (legálne). Nenechávajte si svoje zneužitie tajné. Utajenie je to zneuživatel weapon.Never mu dať druhú šancu. Reagujú s plnou arzenálu na prvý transgression.Be strážený. Nebuďte príliš chystanej v prvom alebo neformálne stretnutia. Zhromaždite intelligence.Be sami. Nechcem skresliť vaše želanie, hranice, preferencie, priority, a červené lines.Do nespráva nejednotne. Nejdou späť na svoje slovo. Byť pevné a resolute.Stay od týchto ťažkostí. Skúmať každú ponuku a návrh, bez ohľadu na to, ako innocuous.Prepare záložné plány. Udržujte ostatné informovať svojho pobytu a hodnotí svoje situation.Be ostražití a pochybuje. Nechcem byť naivný a ovplyvniteľný. Istota je sorry.Often zneuživatel je proxy nie sú si vedomí svojej úlohy. Zahanbenia. Informovať. Ukázať im, ako sú ich zneužitiu, zneužité, a holý používané abuser.Trap si zneuživatel. Zaobchádzať s ním, ako sa s tebou zaobchádza. Zapojiť ostatné. Aby bol v otvorenej. Nič ako slnko na odhmyzit zneužitia. (1b), Zrkadlo Jeho BehaviorMirror narcista akcií a zopakovať svoje words.If, pre Napríklad, keď má zlosť útok? zlosť späť. Keď sa vyhráža? ohrozujú späť a vierohodne skúste použiť rovnaký jazyk a obsah. Keď opúšťa dom? opustí je dobre, miznú na neho. Jestli je podozrivý ? zákona podozrivé. Byť kritický, ohovárať, ponižujúce, ísť do jeho úroveň. (1c) vystrašiť HimIdentify zraniteľnosti a vnímavosti k narcista a štrajk opakovať, stupňujúce sa rany na them.If narcista má tajomstvo alebo niečo chce utajiť? používať svoje vedomosti o tom vyhrážať. Drop záhadné narážky, že sú záhadné svedkami udalosti a nedávno odhalili dôkazy. Urob to chytro, vyhýbavo, postupne, v stupňujúca manner.Let jeho predstavivosti urobí zvyšok. Nemusíte robiť veľa, len naprostého vágny odkaz, aby zlovestne narážku, vymedzenie možné obrátiť sa na events.Needless Dodávam, že všetky tieto činnosti musia byť sledované legálne, pokiaľ možno prostredníctvom dobrých služieb advokátskej kancelárie a za bieleho dňa. Ak sa to urobí v zlým smerom? môžu predstavovať vydieranie alebo vydierania, obťažovania a rad ďalších trestných činov. (1d) Lure HimOffer ňom pokračoval Narcissistic Supply. Môžete urobiť niečo urobiť narcista tým, že ponúka, zrážkové, alebo by mohli zadržať Narcissistic Supply (pochlebování, obdiv, pozornosť, sex, úctu, podlézavost, etc.) (1e) Hrať na svojom Strach AbandonmentIf nič iného diela, výslovne hrozí opustiť him.You môže stav ohrozenia ( "Ak niečo neurobíme, alebo ak si robiť to? Budem vám púšte "). Narcistů vníma ako ohrozenie po opustení, aj keď nie sú určené ako také: Konfrontácia, zásadný nesúhlas, a zdĺhavý criticismWhen úplne ignoredWhen trváte na dodržiavaní vaše hranice, potreby, emócie, voľby, preferencesWhen vám oplatiť (napríklad, kričí na neho). II. I Can't Take It Any Už sa - som sa ho rozhodol opustiť (IIa) Boj Ho CourtHere je pár vecí, narcis nájde ničivé dôsledky, najmä v súdnou cestou, napríklad pri ukladaní: S akýmkoľvek oznámením alebo skutočnosti, ktoré sa zdá byť v rozpore s jeho nafukovací vnímania jeho grandiózny seba. Akákoľvek kritika, nesúhlas, prejav falošné úspechov, zľahčovanie o "schopnosti a zručnosti", ktorý narcista fantázie že má k dispozícii každý náznak, že on je podriadená, poddaných, ovládané, vlastnené alebo závislé na tretiu stranu. Žiadny popis narcista ako priemerné a bežné, na nerozoznanie od mnohých ďalších. Akýkoľvek náznak, že narcista je slabá, úbožiaka, závislé, nedostatočná, pomalá, nie je inteligentný, naivný, naivný, vnímavé, nie vedieť, manipulovať, victim.The narcista pravdepodobne reagovať zlosťou na všetky tieto a v snahe znovu-vytvoriť svoju veľkoleposťou fantastické, je pravdepodobné, odhaliť skutočnosti a úskokům nemal vedomie zámer exposing.The narcista reaguje s narcistický zlosť, nenávisť, agresivita, násilie alebo k porušeniu, čo vníma, že je jeho nárok. Nejaký náznak, pokyn, náznak, alebo priamo vyhlásenie, že narcista nie je vôbec zvláštne, že je priemerný, obyčajný, ani natoľko výstredný, že oprávňujú k letmý záujem sa podnietiť narcissist.Tell narcis, ktorý si nezaslúži najlepšiu liečbu, že jeho potreby nie sú prioritou každého z nás, že je nudná, že jeho potreby môžu byť zaistený, na ktorú priemerný lekár (lekár, účtovník, právnik, psychiater), že on a jeho motívy sú priehľadné a dajú sa ľahko zmerať, že bude robiť to, čo on povedal, že jeho záchvaty hnevu nebude tolerovať, že žiadne špeciálne úľavy budú sa vyhovieť jeho nafukovací pocit vlastného ja, ktoré je predmetom súdneho konania, atď - a narcistický stratí control.Contradict, odhaľujú, ponižovať, nadávať a narcistický ( "Tie nie sú tak inteligentné ako si myslíte, že ste "," Kto je vlastne za tým všetkým stojí? Berie kultivovanosti, ktoré nemáte Zdá sa, že "," Tak čo, nemáte žiadne formálne vzdelanie "," ty jsi (chyba v jeho veku, aby ho oveľa staršie) ... Je nám ľúto, ... starých "," Čo ste urobil vo svojom živote? Ste študoval? Máte mieru? Už ste niekedy vytvoria alebo podnikať? Chceli by ste sami definovať ako úspech? ", By" svoje deti zdieľať názor, že ste dobrý otec? "," Ty si bol naposledy videný s pani ... kto je (potlačil úsmev) upratovačka (v ponižujúce neveriacky) ". vybavená úplne jednoznačné, prvotriedne, starostlivo overené a zaručil za informácie. (IIb), If You Have Časté deti opísané v "vine abused - Pathologizing obetí", ako je systém s názvom a zaujatá proti victim.Regrettably, odborníci na duševné zdravie a praktici - manželský pár a terapeutov, - poradcovia sú podmienené tým, že osnovy vštepujú rokov a dogmatické vzdelávania, priaznivo reagovať na špecifické slovné cues.The paradigma je, že zneužitie je len zriedka jeden obojstranný - inými slovami, že je vždy "spustil" buď obete alebo duševnými problémami zneuživatel. Ďalšie obyčajná lož je, že všetky psychické problémy možno úspešne liečiť jedným zo spôsobov, (diskusia terapia) alebo iného (lieky). Tento presúva zodpovednosť od páchateľa k jeho korisť. Zneužívané musel urobiť niečo, aby o svoje vlastné týrania - alebo jednoducho boli emocionálne "k dispozícii" zneuživatel pomôcť s jeho problémami. Hojenie je zaručená len vtedy, ak obeť boli ochotní podieľať sa na spracovanie plánu, a komunikovať s zneuživatel. Takže ide orthodoxy.Refusal urobiť - inými slovami, odmietnutie ďalšie riziká zneužitia - je kruto súdení podľa terapeut. Obeť je označená nespolupracujúce, odolné, alebo dokonca zneužitia! Kľúč je teda predstieral súhlas a spoluprácu s terapeuta schéma, prijatie jeho / jej výklad udalostí, a použitie kľúčových vety ako: "Chcel by som sa s / práca s (zneuživatel)", "trauma", "vzťah", "hojenie", "vnútorný dieťa "," dobro deti "," význam plodiť "," ďalších významných "a iné psycho-bláboly. Naučiť sa jazyk, používať inteligentne a tie sú viazané na víťazstvo terapeuta sympathy.Above všetko - nemajú byť asertívny, alebo agresívne a nebudú otvorene kritizovať terapeut alebo nesúhlasí s ním her.I aby terapeut znieť ako ďalší potenciálny zneuživatel - pretože v mnohých prípadoch, on / ona sa stane raz, keď neúmyselne konať v tajnej dohode s zneuživatel zruší zneužívania skúsenosti a patologizovat obeť. (IIC) odmietnuť všetky ContactBe určite udržať čo najväčší kontakt s zneuživatel ako súdy, poradcovia, sprostredkovatelia, opatrovateľov, alebo vynucovanie práva mandate.Do úradníci nie sú v rozpore s rozhodnutiami systému. Práca zvnútra zmeniť rozhodnutie, hodnotenie, alebo rozhodnutie - ale nikdy sa búria proti nim, alebo ignorovať. Zobrazuje sa iba obrátiť proti systému Vám a Vašim interests.But s výnimkou minimálnej poverenia súdu - konkurz všetky bezdôvodné kontakte s narcissist.Do nebude reagovať na jeho prosby, romantická, nostalgická, lichotí, alebo ohrozujúce e-mail messages.Return všetky dary poslal you.Refuse mu vstup do areálu. Dokonca ani reagovať na intercom.Do s ním hovoriť po telefóne. Zaveste chvíľu budete počuť jeho hlas a zároveň vysvetlila k nemu, v jednom, zdvorilý, ale firma, vety, ktoré sú určené nie hovoriť him.Do nezodpovedal jeho letters.Do nenavštíviť ho pri zvláštnych príležitostiach, alebo v emergencies.Do nereaguje na otázky, žiadosti, alebo dôvody odovzdané vám prostredníctvom tretích parties.Disconnect od tretích strán, ktoré viete, že sú na vás špehovať u jeho behest.Do nebude diskutovať s ním children.Do nie drby o him.Do sa ho opýtať na nič, ani ak ste v zúfalej need.When budete nútení sa s ním stretnúť, nerieši vaše osobné veci - alebo his.Relegate akýkoľvek kontakt s ním nevyhnutné - kedy a kde je to možné - Experti: váš právnik, alebo vaša accountant.About AuthorSam Vaknin je autorom lásky Já malígny - Narcizmus Revisited a po daždi - Ako West Lost the East. On je komentátorom pre Central Europe Review, Profesionálne a eBookWeb, United Press International (UPI) Senior Business Correspondent, editor a duševného zdravia a strednej a východnej Európe v kategóriách Open Directory Bellaonline a Suite101. Donedávna pôsobil ako
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
