Trust začína s vami
"Ja sa len ťažko veriť ľuďom." "Nikdy som pocit, že môžem veriť môj manžel (či manželka)." To je veľmi bežné pre mňa v mojej práci ako poradca, počuť Vyššie uvedené údaje. Trust otázky oplývajú vzťahov. Avšak, riešenie problémov dôvery nie je spôsob, ako dostať inú osobu, ktoré majú byť dôveryhodný. Je to o vás štát dôveryhodnú osobu sami so sebou a učí dôverovať yourself.BECOMING Trustworthy S YOURSELFHow často si sľubujem si mienite niečo urobiť a potom to neurobí? Napríklad sme sa často, aby sme sa sľub: Získajte dane vykonaná na time.Catch sa na e-mail, telefónne hovory, a ďalšie correspondence.Eat better.Drink menej alcohol.Stop neuvážené výdavky, hazardné hry, alebo čo nás stavia do finančných distress.Stop dostať angry.Stop dávať seba up.Lose weight.Get viac exercise.Get viac spánku (alebo spánku menej). Daj sa dokopy s friends.Clean do domu, alebo upratovať clutter.Be na time.Watch menej televíziu alebo tráviť menej času na computer.Meditate alebo pray.Take čas ourselves.Finish project.And tak o? .. Ak si sľubujem si budete robiť niečo, a potom nebudete robiť to, tie nie sú dôveryhodné sami so sebou. To by bolo ako nádejný dieťa a potom niečo neurobím. Nakoniec by sa dieťa učí sa veriť. To isté platí u svojho dieťaťa vnútri. Máte-li sľub sám? Inner vaše dieťa? , Ktorou sa bude starať o seba nejakým spôsobom, a potom si nerobte to, Inner Child sa dozvie, že nie je Vnútorné dospelých veriť. Keďže mnohé z nás projektu na ďalšie naše vlastné vnútorné problémy, je pravdepodobné, že ak nie ste dôveryhodný sám so sebou, budete projekt nedôveryhodnosti na iných. Budete pokračovať v nedôvere ostatné tak dlho, ako ste sa nesprávajú v dôveryhodnej tak sám so sebou a so others.TRUSTING YOURSELFMany z nás vyrastali s rodičmi, ktorí neverili, že by naše pocity a dojmy. Mohli by sme byť povedané, že to, čo sme cítili a čo sme zažili bola wrong.Mother: Dajte na sveter. Je tu zima outside.Child: Nie som cold.Mother: Si ešte dieťa. Čo ty vieš? Kladený na sweater.Mother: Choďte si dať Uncle Sam kiss.Child: Nie, nemám rád Strýček Sam. Je creepy.Mother: Samozrejme ako Strýček Sam. Teraz choďte mu kiss.Child: Môj učiteľ je naozaj znamená me.Father: som si istý, že váš učiteľ je veľmi pekný. Ak je váš učiteľ je pre vás znamená, musí to byť vaša fault.Child: Oci, prečo sa hneváme na mňa? Otec: Ja nie som angry.After chvíľu, učíme sa zľavou a nedôvere naše pocity a vnímanie. Dozvedáme sa, aby naše orgánu preč k nášmu rodičia a ďalší dospelí, rozhodovanie o tom, že ostatní musia vedieť viac o tom, čo cítime, chcieť a vnímať, ako my. Opúšťame naše vnútorné vedomie a prestať veriť ourselves.I pracovali s mnohými ľuďmi, ktorí cítili hlboko zradila niekoho, ale zistíte počas našej práce spoločne, ako oni zradili sami tým, že počúva na seba. Často počujem výroky ako: "Vedel som, že keď sme sa prvýkrát stretli, že Frank bol mi klamať o svoje peniaze situácii, ale nepočúval som sám so sebou. Veril som mu miesto toho veriť sám, a teraz I'm stuck so všetkými tohto dlhu. "" Mal som pocit, že Kateřina bola s vecí, aj predtým, ako sme sa vzali, ale nepočúval som sám so sebou. Posledná vec, ktorú som kedy chcel, bolo byť rozvedená s deťmi. "Môžeme sa často cíti v našom tele, čo je pravda a čo je pravda, ale mnohí z nás nemajú počúvať Tieto vnútorné správ. Namiesto toho dáme dôveru v ostatných, a potom sa cíti zradený, keď iní nás nesklame. Keď sme si počúvať a dôverovať vlastný vnútorný hlas a nie dať našim moc ďaleko pre ostatné, budeme ne už neuspokojí iba sami na pozíciách, ktoré majú byť použité, a betrayed.How často ste ignoroval, keď si niečo, čo nie je cítiť, len aby neskôr zistil, že naozaj vedeli, že niečo nie je v poriadku? Ako často ste počuli hlas svojho vnútorného alebo vyšší já a zľavnené to, len aby neskôr ľutovať? Vaše otázky dôvery s ostatnými, sa bude riešiť, keď sa dôveryhodné dospelých sám so sebou? dokončovanie Čo hovoríte budete robiť, a keď sa naučíte dôverovať svojmu vnútornému vědění. Bude to ťažšie pre ostatné sa dostať preč s nemilujúci aktov k vám, keď sa naučíte dôverovať yourself.Copyright: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © 2004 Margaret článok PaulThis je ponúkaný na voľné použitie v Ezine, tlač alebo publikovanie na vašich webových stránkach, ak pole autor zdrojov na konci je zahrnutá v cene, s odkazmi. Oznámenie o zverejnení by appreciated.About AuthorMargaret Pavel, Ph.D. je najlepší-predávať autor a co-autor ôsmich kníh, vrátane "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" Ona je co-tvorca silný proces hojenia tzv vnútorné lepenie. Vnútorné Lepenie učiť sa! Navštíviť webové stránky ZADARMO Vnútorný kurz Bonding (a iné predmety, ktoré sú zadarmo na použitie):
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
