Ako sa vysporiadať s problémami v seba sama
Ashleigh Brilliant kedysi povedal: "" Ako sa vyrovnať s náročnými ľuďmi je vždy problém, najmä ak sa stane osoba, ťažko byť sám sebou. "Viete identifikovať s týmto tvrdením? Často, keď sa veci nedarí, máme diviť, v čom je problém. Často sme problém. Stávame sa naše najhoršie enemy.Are ste perfekcionista? To môže odradiť vás od ukončenia projektu alebo termínu. To môže tiež viesť si taká nervózna, nemôžete naozaj life.Are vychutnať si tvrdohlavý? Viac ako pravdepodobné, vaši priatelia a co-robotníci budú vedieť. Čo sa skrýva za tvrdohlavosť? Naozaj chcete ostať takhle? Ďalším spôsobom, ako opísať niekoho, kto sa svojím vlastným spôsobom, je opísať ako niekoho, kto strieľa sa do nohy. Inými slovami, oni nejako ovplyvňovať, čo sa snaží dosiahnuť. Ak sa to opisuje, môžete vykonať voľbu change.Things môžete urobiť pre pomôcť sami: Urobte si čas, aby spomalil a relax.Eat dobre a vyhnúť sa prílišnému sugar.Prioritize, čo je potrebné done.Find niečo byť vďačný for.Remember na smile.Remember sa zastaviť a pomaly dýchať, keď sa cítite uptight.Ask o pomoc, ak potrebujete it.Assert pozitívne attitude.And pamätať Rím nebol postavený za jeden deň. Zmenou svojho postoje a správanie bude nejaký čas trvať, ale s praxou, môžete tak urobiť!. Karlynn Baker dostala Master of Dege vied na University of Arizona. Ona tiež sa špecializuje na závislosťami. Ráda život so svojím manželom Davidom, a jej dve rozkošné grandchilden.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
