Ako sa zbaviť páchnuce myslenie
Otázka: Zdá sa, že poraziť sám, ako som vôbec začať. I pristihne, snažil som sa hovoriť o tom nič, pretože všetky prekážky vidím. A potom som sa nakoniec ľutuje, nič nerobiť a brať viac a viac frustrovaní. Jeden môj priateľ upozornil tohto modelu sa na mňa, ale ani jeden z nás nevie, čo s tým robiť. Čo mám robiť?: Viem, čo to is.It 'tvoje páchnuce thinking.Both zo vzorcov myslenia vám opísať sú príklady páchnuce myslenia, alebo uvedené inak, myšlienky, ktoré sú tak neužitočné, že smrdí. Ďalším spôsobom, ako si z nich sú SDTs alebo self-porážať myšlienky. Dva, ktoré sa zdajú byť zavesenie vás najviac sú tak časté, dokonca som si pre ne zvláštne mená: Yabuts Pán a pani Ifonly Ida. Poďme sa bližšie pozrieť na každú z týchto modelov smradlavé-SDTs myslenia, a potom ako zmeniť them.MR. YABUTSMr. Yabuts chová jeho škaredú hlavu, keď povieme niečo ako: "Jo, to naozaj potrebné urobiť, ale ..." Môžeme ľahko "áno, ale" my v nečinnosti _ porazený dokonca môžeme začať. Jo, ale "sú self-zabíjať, ale slúžia vlastné-ochrannú funkciu. Ak môžete sami presvedčiť, nie je dôvod ani k pokusu robiť to, čo chcete, a potom už čelia riziku, že sa snažia a nedarí. I keď to môže ochrániť, ale aj ochromuje you.Mr. Yabuts tiež ukazuje sa v obchodnom svete a slúži ako dobrý príklad toho, ako to zmeniť self-porážať vzor. Mnohokrát, keď je riešenie ponúka, niekto, kto povie: "Jo, ale ..." To je dodržiavať všetky dôvody, nápad nebude fungovať. Užitočnú alternatívu k "áno, ale" je "áno, a. .." nasleduje realistické zoznam problémov a - tu je rozhodujúca časť - rozumné akčný plán na zaoberajú them.In náš osobný život, my obyčajne hovoria "áno, ale" keď sme snívali o niečo, čo chceme, dostanem strach a potom skúste hovoriť sami z výkonu svoje sny. Namiesto toho, aby sme sa zastavil "Jo, ale", musíme si položiť otázku, "a čo sa mi zastaviť?" Odpoveď je väčšinou sami. Rovnaké riešenie platí: Urobte si zoznam prekážok a potom vytvoriť rozumný plán, aby účinne riešiť them.MS. IFONLY IDAMs. Ifonly Ida ukazuje ako self-porážať formou ľútosti, ako v "Kiež by som si (vyplní prázdne), potom sa všetko bude OK." Cieľom je zdravý ľútosti, ktoré nám pomáhajú učiť sa zo svojich chýb, neurobí zhodná sa a over.By so zameraním na minulosť, Ifonly Ida okráda vás vaše súčasné a budúce. Skúšali ste niekedy riadiť auto hľadieť iba cez-spätné zrkadlá? Je to hlúpy nápad, ale je to, ako sme žiť svoj život, keď sa sme sa dostali do Ifonly Ida.When chytíte sami používate tento konkrétny druh self-porážať myslenia, zastavte a opýtajte sa sami seba nejaký lepší otázky, ako: "Čo môžem poučiť sa z tejto situácia? "" Aké chyby som robiť, že som nikdy nechcel robiť znova? "" Ako by som mohol použiť to, čo som zažil a naučil žiť lepšie nabudúce čelia podobnej situácii? "Na tieto otázky vám pomôžu urobiť dve dôležitých vecí s minulosťou ľutuje: Urob miesto pre ne, pretože by sa stalo, a neuznáva im prináša vám z učenia sa od nich, a dať minulosť ľútosť na svojom mieste, čo je za vami. Potom ste schopní žiť tak, aby vznikli málo, ak vôbec, budúce regrets.One, ako sa vyhnúť budúcim ľutuje, že sa sami seba spýtať: "Ako sa budem cítiť o tomto rozhodnutí zajtra, za rok, a na konci svojho života? " Učiť sa a potom žiť tak budete mať čo najmenej Ifonly Idas v budúcnosti possible.Mr. Yabuts alebo pani Ida Ifonly sú dosť zlé, každý sám. Skombinovať a máte nastavenú bludný kruh, ktorý vás drží prilepené. Zbavte sa jeden z nich, a robíte lepšie. Zbavte sa tak, a máte na svojom way.My návrh je kopať ako z vášho mozgu, pretože sa s nástupom do veľa priestoru a neplatia žiadne rent.Visit SecretsofGreatRelationships.com pre tipy a nástroje pre vytváranie a pestovanie veľký vzťah. Môžete sa tiež prihlásiť na náš f * r * e * e 10 dní e-program, o tom, ako obohatiť váš vzťah dnes od vzťahu trénera a odbornej Jeff sleď.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
