Stav alebo definícia?
V rozhovore s klientom koučovanie nedávno natočila vyhlásenie o negatívny návyk nasledujú tieto slová: "to je len, kto som." I napadnúť ju opätovne preskúmať-čo povedala. V skutočnosti, bola pravda, musela zvyk, ale nebolo to nič viac ", kto to je", ako povedať, že balík príde na jedlo, je jedlo. Je to balík. To môže predstavovať potraviny alebo pokryť jedlo, ale to nie je jedlo. A v tom je kľúč rozlíšenie. Vyzývam vás, tento týždeň skúmať, či máte daný výkon (identity), na niečo, čo je vlastne podmienkou a nie definíciu, kto ste are.Listen ako často v neformálnej konverzácie sme sa spojiť naša identita sa niečo, čo robíme alebo nerobíme. "Som len zmätok" sa stáva definícia toho, kto som namiesto opisu chaotický stola. "Som chorý," stáva sa súčasťou mojej identity skôr ako Pravdivejšie, "Mám X stave." Podmienka nemusí vlastniť vy, ak si zabaliť vaša identita okolo neho. Ak tak urobíte, budete automaticky pripisujú silu, že podmienka, že to nemá. Počujete tejto bezmocnosti vyjsť v výrokmi ako: "Ja nie som dobrý ..." alebo "Keď sa dostanem X, potom môžem naozaj šťastný a spokojný." Inými slovami sme sa oneskorením "bytia", alebo šťastný spokojný, až niekedy v budúcnosti, kedy určité podmienka je splnená. Po pravde povedané, keď si nemôžeme byť spokojní alebo spokojní práve teraz, nie je podmienkou, v budúcnosti bude nás viac so.In 5. ročník, môj muž mi povedal, že som učiteľ (pretože som dievča) nebol dobrý v matematike . Od tohto chvíle, som nevedomky prijal "Ja nie som dobrý v matematike", ako súčasť mojej identity. A naozaj som sa snažil v každom matiku od tej doby. Je mi spôsobil ďalšie problémy, keď som vyrastal, a som presvedčený, že "nie je dobré výsledky v matematike" tiež znamenalo, že som nemohol rovnováhu šekovú knižku. To preto, že chvíle, keď sme dať niečo identitu v seba, začneme zladiť "reality", aby sa zhodujú, že obraz. Presnejšie Vyhlásenie o mojej znalosti matematiky by bolo povedať, že som mal možnosť spracovať konkrétne matematické problémy, ale bol napádaný ako konceptuálny matematike algebra (predmet som nikdy nemohol vidieť veľa použitie pre anyway!) Počúvaj sa ešte dnes. Kde ste zadali sami a potom vaše správanie v súlade s definíciou, že? "Som tučná. Som lenivý. Nie som dobrý v hovorenia na verejnosti. Som neprehľadnej. Som chorá a unavená z X." Príklady sú všade. Náš jazyk o našej situácie ukazuje, či sme uznať stave alebo prijaté definície. Uvedomujeme si, že podmienka je zvyčajne dočasné. Vytvoriť nejaký priestor okolo nej jednoducho si všimol, ako ste jej umožnilo definovať si. Ach áno, a upozornenie, ako moc rozsudku, že ho nesiete asi o sebe, bez ohľadu na podmienky, ako ste prijal ako definíciu. Keď sa dostanete do bodu, kde stačí oznámenie "Ale som získal 5 libier," bez obalu identita "já som tučná" okolo neho, máte možnosť vybrať si súbor správania, ktoré produkuje iný súbor podmienok pre you.Learn rozlišovať medzi podmienkami a definície. Dajte si pozor na definining, kto ste, pokiaľ ide o zvyky a správanie. Nepovoliť svoju identitu, je obmedzená na obmedzenú podmienkou. To môže byť začiatok veľmi reálne miesto mieru a výber vo vašom živote. A ako vždy, tešiť journey.Betty *********************** Citát týždňa ************** *********" Master pripomína svet, ale verí v jeho vnútorným zrakom. Ten umožňuje vecí budúcich a ísť. Jeho srdce je ako otvorené nebo. "~ ~ Lao-TzuBetty Mahalik bolo koučování vlastníkov malých firiem, nezávislých odborníkov a vedúcich, ktorí chcú dosiahnuť viac, ale menej stresu, od roku 1996. Jej zázemie zahŕňa niekoľko rokov v oblasti vysielania a public relations poľa pred začatím vlastný podnik v roku 1987. Ona je dokonalý verejný hovorca a tréner so špecializáciou na firemnú komunikáciu, cieľ-nastavenia a využitím svoje silné stránky. Od roku 2001, napísala motivačný týždenné správy, voľný účastníkov názvom Monday Morning autobusy. Ak chcete sa prihlásiť, alebo sa dozvedieť viac o koučování Betty a vzdelávacie služby, navštívte
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
