Dobré správy! cesta zmeny je predvídateľný
Často, keď dôjde k radikálnej zmene v našom živote cítime zmätok - a to nielen o tom, čo sa deje, ale aj o tom, ako budeme s ňou vyrovnať. To platí najmä o negatívnych zmien, ako je strata romantické vzťahov, zamestnania alebo blízkej osoby. Samozrejme, zmätenosť je úplne normálne a prirodzené, ale nemusí dostať do cesty pri riešení situácií efektívne a prispôsobiť akejkoľvek zmeny. Prečo? Keďže vaša osobné cestu zmien je pravdepodobne predictable.To byť vedomí tejto cesty, a ako to funguje môže prechod ľahšie, možno rýchlejší, a určite viac effective.There sú štyri etapy, ktoré každý z nás skúsenosti, ako sme traverz krajiny významné životné zmeny. Každý z nich má špecifické vlastnosti týkajúce sa ako si môžete myslieť, cítiť a act.Think procesu zmeny, ako obrázok. Predstavte si, akési "V" tvar. V Skutočnosť, na kus papiera, nakresliť veľké písmeno "V" Z ľava do prava na "V", označte ju takto: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Horné zľava: popretie. SHOCK je iné slovo pre to. You just can't Domnievam sa, že niektoré veľká zmena sa bude diať ... alebo má. "To nemôže byť pravda," je typický komentár. Ďalší spôsob, ako odmietnuť, je to tým, že ignoruje ... zvyčajne tým, že sa snaží čakať, až sa všetky rany nad. Ale to nie je. A je tu minimalizáciu za predpokladu, napríklad, že "Je len potrebné niekoľko drobných úprav." Je možné pokračovať v práci v tejto fáze, ale skôr alebo neskôr budete cítiť vplyv, a musia respond.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Ľavá strana, linka na koniec listu: ODOLNOSŤ. Ako plynie čas, veci sa zdajú byť ešte horšie, stres zvyšuje. Často sme sa uchýliť k Blame v tejto dobe, sme Sťažovať. Môžete byť fyzicky zle, pocit fyzické príznaky. Môžete dokonca začnú pochybovať o tom, že môžete prežiť zmenu. Pocit beznádeje, aj depresia, nie je nezvyčajné. Vlastne, čo sa tu deje, v psychologickej slova zmysle, je to, že ste smútok minulosť - skôr ako chystá do budúcnosti. Byť informovaný o reálne nebezpečenstvo, že by ste mohli váľať sa v tomto mieste dosť dlho. Ale nezabudnite, že ďalší krok Je úplne na vás? Je to vaša voľba! ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Pravá strana, na vrchol listu: PRIESKUM. Táto dôležitá fáza začína zvyčajne nenápadne ... proste nejako cítite ... Vám lepšie spať celú noc znovu ... zistíte, že ste skutočne majú šancu, že ho prejsť. Vaša stúpa hladina energie, a začnete si predstaviť predstavu, že tam môže byť nové možnosti. Tento je skvelý čas na stanovených cieľov, vytvárať pozitívny smeroch, experimentovať s tými "možnosti". Opatrne, aj keď ... nebuďte uponáhľaný v tejto dobe. Resist odsťahovať sa z tejto fázy, ako ste narazili na to najlepšia situácia, že ste schopný?, že je najvyšší stupeň dôvery, že ďalší krok bude ten správny. Ale nezabudnite, že bez ohľadu na to, aké si vyberiete, bude existovať riziko, ako si navigáciu it.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Pravá strana, horná listu: ZÁVÄZKY. Táto fáza začína, keď sa sústredíte na nový postup ... jedna ste sa rozhodli po, nie ten, ktorý to bol ťah na vás. V tohto bodu, k vyššiemu rastu v sebe už stalo, a váš nový úloha, je zarobiť na ňom. Všimnite si, že tvar "V" môže byť nekonečne variabilný. Cieľom samozrejme je skrátiť popretie fázy, vytvorenie plytké prenikanie na odpor, snáď predĺžiť experimentálne fázy kúsok, a presunúť cieľavedome do oblastí záväzku, keď ste ready.There 's určitým rytmom k postupu osobné zmeny. A málokedy sa to stalo, že ste len jeden problém, ktorým čelia v čase, často ste v rôznych fázach samostatné procesy zmien naraz. Vedomá si postup vám pomôže vyriešiť to všetko , A aby sa zabránilo preťaženiu. Ponúka tiež možnosť vyhnúť sa dostať uviazol v jednej fáze. Umožňuje tiež sa pohybovať vo všetkých fázach, v poriadku a v primeraných lehotách, skôr ako vietor prostredníctvom aby preskúmala pocity a proces, len narážať psychologickej tehlovú stenu neskôr. Opäť vidíme, že čas je dôležitý. Nemusí byť v príliš naponáhlo, aby vyšiel ďalší side.Copyright 2002, 2005 optimálny výkon Associates Paul McNeese.Paul McNeese je výkonným optimálny výkon Associates, poradenská firma špecializujúca sa na prechodnú a transformačných zmien pre jednotlivca a inštitúcií prostredníctvom uverejnenia. Jeho nakladatelství, OPA Publishing, je advokácie pre self-publishing autorov informačné, inštruktážne, inšpiratívne a bystrý nonfiction.Email:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
