Deep búdy komunikácie pre nahnevaný mužov
Mnohokrát, keď hnevá alebo rageful človek príde do kancelárie, aby ma na prvú návštevu, je v hlbokej kríze. Takýto bol prípad sa Jerry. Bol v "hlbokej búdy." On bol oddelený od jeho manželky a ona požiadala o rozvod. Muž je v "hlboké búdy", keď jeho žena je veľmi naštvaný a väčšina komunikácie je jej vyjadrenie hnevu, nevôľu a kritiku him.Although Jerry bol hlboko psí bouda, bol to, čomu hovorím dychtivý zákazníka. Nebol záujem stráviť zasadnutí vysvetliť, ako sa mi, že má pravdu, a ona sa mýlil. Ani on bol predovšetkým záujem na jeho psychologické make-up alebo že jeho wife.Jerry bol inžinier s 20 rokov na veľké ropné spoločnosti. Často si sťažujú, terapeuti inžinierov, pretože sa pomaly dostať sa do kontaktu so svojimi pocitmi. Avšak, inžinieri sú moje obľúbené, pretože klienti dali tlak na mňa, aby niečo, čo funguje a funguje rýchlo. Chcel niečo dokázať, aby svojej žene, že on robil dramatický change.We diskutovalo, že je dôležité pre zdržia 15 správania, ktoré spúšťajú rageaholics. Jerry povedal, že sa bude usilovať o kontrolu jeho správanie. Povedal, že nebude v tejto núdzi, keby bol zdržia táto správania všetkých spoločne, a to najmä profanity.The budúci týždeň povedal, že o nič horšie veci boli s jeho ženou a on sa rozčúlil. Pochválil som Jerry na jeho dobrú prácu. Urobil skvelú prácu, ktorá nie je explodujúcej, aj keď jeho žena bola preklínal ho a vyzvať ho mena. Jerry išiel do veľkých dĺžok zastaviť jeho zneuctenie, meno-povolanie, výsmech a hrozil, a dokonca sa stále pokojné voice.When som sa ho spýtala, čo sa chce dostať von ďalšom zasadnutí, povedal: "Chcem sa naučiť, ako prestať dohadovať sa s ňou, pokiaľ je to možné." Povedal, že sa stále majú veľmi dlhú tvrdenia, že išiel na hodiny na telefóne. Povedal som, že tam bolo Jerry tri slová, ktoré by zastavila argument: Ste right.These slová sa zastaví, pretože argument, aby sme mali argument, tam musia byť sporu. Bez nesúhlas, nie je možné mať argument. Teraz tieto slová idú proti niektorej z našich školenia ako muži. To, čo sme sa naučili, muži je, ako visí na pravej bytia. Bolo mi povedané, že by som sa nikdy vzdať, keď som mal pravdu. Učil som sa držať toho, čo som veril. A tento nápad držať sa v čo veríte, nikdy zastavenie, visí na byť v poriadku, môže byť užitočné v mnohých oblastiach svojho života, ale myslím, pravdepodobne ste zistili, že to nie je užitočné vo vašom marriage.The Skutočnosťou je, bez ohľadu na to, čo niekto hovorí, môžete zvyčajne nájsť trocha pravdy v ňom. Môžete potvrdiť, že majú pravdu nejakým spôsobom. "Máš pravdu" neznamená, že súhlasíte nič zmeniť. Hovorím to pořád dokola-a je ťažké pre väčšinu ragers pochopiť. Niekto mi povedať, že som sebecká, self-stred a sebecký nie je požiadavka na zmenu správania. Jedná sa o univerzálne, ľudskými slabosťami. Robím žiadny záväzok zmeniť akékoľvek správanie, keď súhlasím s manželkou, že som sebecká, self-stred a sebecký. Nie je čas sa dohadovať, keď ste hlboko do búdy a vaša manželka je vykřikování a blouznil v you.When hlboko do búdy, nemali by ste vysvetliť svoje správanie, a nie obhajovať svoje správanie a rozhodne nie protiútok. Deep búdy komunikácia je o prijímanie správ a potvrdenie jej pohľadu. Ide o príjem, nie odoslania. Tvrdenia začať, keď sa pokúsite poslať späť, keď je ešte odoslania. Keď poviete: "No, nie vždy boli tu buď - ako o dva týždne ste šiel navštíviť svoju matku? ", ktorá je benzín o fire.Many z vás môžu myslieť," Ale čo keď to nie je v poriadku? Mám klamať? "Navrhujem, aby ste: Povedz vetu, "Máš pravdu." Nájsť niečo pravdy v tom, čo sa hovorí, a dohodne sa s it.Get svoje "ale" z cesty. Nepovedz: "Máš pravdu, ale?" Môžete uviesť svoj názor, keď sa dostanete von doghouse.About AuthorNewton Hightower je riaditeľom Centra pre Anger uznesenia, Inc v Houstone, Texas, a autor knihy "Anger Busting 101: Nové ABCs pre rozhnevaných mužov a ženy, ktoré milujú." Navštívte Newton na webovej stránke hnev-mlátiť nápady a bezplatný e-mailový spravodajca plná hostí články a tipy pre manželov, manželky a terapeutov. http://www.angerbusters.comnewton @ angerbusters.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
