Život, najväčší zo všetkých jazda
Život je najväčšia horská dráha jazda budeme stále mať. Vzostupov a pádov, nečakaných zmeny, zvratov a otočí, sú súčasťou života. Roller Coaster Ride života môže byť nešťastný a nepohodlné alebo vzrušujúce a obohacujúce. Naše stavy mysle a tela sú kľúčovými faktormi v tom, ako zvládnuť tieto zmeny. Problémy života nemusí ísť preč ako mávnutím čarovného prútika. Musíme vedome pracovať na tom, aby naše životy viac pozitívnych a joyful.Once v dielni Enchanted SELF, jedna žena súvisiace príbeh o večeru vďakyvzdania. Mala nedávno utrpel bolestivé a nečakané rozchode s priateľom. Hoci ona bola zažívajú smútok, keď mala silnú vnútornú túžbu získať späť svoje sebavedomie a pokročiť s ňou life.It bolo zaujímavé počuť hovoriť o svojej rodine jedlo. Keď sa rozhliadol po jej rozsiahlej rodiny sedí pri stole, ona stal sa naplnený láskou a cítil lásku odráža späť smerom k nej. To bolo tak, že sa vedome volí sústredený v čase, aby zostali milujúci stave a podeliť sa, že láska so svojím okolím her.There boli nejaké vnútorné boje v priebehu večera, pretože vďakyvzdania sa konalo pálčivé spomienky na ňu vrátane jej ex-priateľ. Keď tieto spomienky na povrch, keď úmyselne zvolil, aby im stranou. Po rodinnej sešlosti, keď sebavedome vyhlásil: "Vyhral som!" Jej vedomé rozhodnutie zostať pozitívny stav bytia, spojený s pocitmi lásky, ktorá sa cítila voči každému, boli najviac kritické faktory pre pobyt zameraný na chvíľu. Mala triumfoval, pretože nepodľahol pocity depresie a súcit. Rovnako ako Dorothy v Čarodejník z krajiny Oz, keď kliknete päty a povedal: "neexistuje žiadny Place Like Home ", si uvedomila, že veci, ktoré si hľadal - sily, lásky a šťastia - možno nájsť vo svojom" vlastnom dvore. "Podporu a lásku, ktorá prichádza z našej rodiny a priateľov, rovnako ako vnútornú silu vyvíjame, keď sme sa spoznať a prijať sami seba, mal pravdu there.We bude vždy zápas s temnými myšlienkami a negatívne stránky našej osobnosti. Niekedy dôjde k nepríjemnej udalosti v našom života, ale môžeme sa rozhodnúť, že tieto veci nechať napadnúť náš zmysel self-dôstojnosť a hodnotu. Keď sme sa vedome rozhodovať o tom, ako budeme reagovať na ťažké situácie, cítime moc. Pre túto chvíľu sme na starosti náš osud. Nikto nikdy nepovedal, že dosiahnutie pozitívnych stavov mysle a tela bolo ľahké, ale potom sa zase nikto nikdy nepovedal, že bolo ťažké. Je to otázka so zameraním na pozitívne, a self-education.Positive pamäť vyhľadávanie je nástroj, ktorý posilňuje náš očarení SELF cesty. Dosiahnuť pozitívneho stavu vnútornej a vonkajšej harmónie je podstatou Enchanted SELF. Jeden spôsob, ako dosiahnuť tento stav je dať lásku a podporu pre naše vlastné ja a iní. Urobme tento rok rast, mieru, harmónie a zdieľaný optimism.Exercise: zvyšovať Naše skúsenosti cvičenie PleasureThis je určená nielen na pomoc si spomeniete, a potvrdiť pozitívne aspekty svojej minulosti, ale zdôrazniť, že treba zostať väčšiu pozornosť na pozitívne udalosti, ktoré v súčasnosti môžu vyvolať pleasure.Were tam momenty vo svojom detstve, kedy ste sa cítili predovšetkým radosť? Tieto okamihy môžu byť z akéhokoľvek veku - z najskoršej spomienky v mladej dospelosti. Keď nájdete zlatú pamäte, vychutnajte si to. Pozri si v tomto veku a experimentovať s rôznymi prenájmu zmysly pripojiť k tým šťastným time.What sa deje v tom čase? Čo ste cítil vnútri? Ako sa cíti vaše telo? Boli nejaké vône? Ako sa čo sa okolo vás? Ako ste herectvo? Aké bolo počasie páči? Aká bola krajina páči? Boli ste s niekým? Aké to je byť s tou osobou? Urobte si čas na vychutnanie tohto šťastný pamäte. Teraz skenovanie pamäťové banky a najviac nedávnej minulosti, aby zistili, či môžete myslieť na jeden vec, ktorú by ste rád robil v minulom týždni. Dajte si povolenie na prežiť prostredníctvom vašej pamäti, že príjemné chvíle. Opäť použiť všetky zmysly, aby si znovu s tou nádhernou experience.About AuthorDr. Barbara Becker Holstein, pôvodca Enchanted SELFÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ®, spôsob prináša radosť a zmysel do každodenného života, vás pozýva na zobrazenie svojej novej série Enchanted WOMAN výrobky, stiahnuť e-knihy, a darčekové predmety na http://www.enchantedself.com. Chat s ostatnými v e-Holštajnsko Dr skupiny http://groups.yahoo.com/group/encself/join a prihláste sa na ňu zadarmo e-skupina V www.enchantedself.com. Aby svojej knihe, Enchanted SELF: Pozitívny terapia, alebo CD-ROM alebo kazetová verzie a jej knihu receptov na očarenie: Tajné zložky je VÁS!, Alebo ED-rom verziu, u nás
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
