Očarení vlastné - to je každý z nás!
V mojich rokoch ako psychológ, prišiel som k presvedčeniu, že väčšina ľudí hľadá psychoterapiu sú nešťastní. Je to nielen kvôli predchádzajúcej bolesti a traumy, rovnako ako súčasné frustrácie a problémy, ale preto, že nemôže získať prístup k skôr šťastných chvíľ dosť často. Výsledkom je žiaľ nie je schopný dostatočne pozitívne skúsenosti štátov i-bytia. Práve tieto jedinečné štátov blahobytu, že som prišiel na etikete Enchanted SELF.Many vedci ľudského správania priznať, že sme doteraz, a možno sa nikdy nemôže plne porozumieť ľudskej povahe. Mám čoraz viac presvedčený, že nemáme. Čo ma zaujíma, je, že sme plne nerozumie, niektorí ľudia, ktorí majú zrejme šťastný život, ale zážitok trochu radosti, zatiaľ čo iné, zdanlivo menej šťastní, skúsenosti veľkú radosť. Možno sme sa snažili príliš ťažké pochopiť patológia V našej vedy psychológie, a ešte sa snažil dosť poznať a pochopiť, čo hovorím já-štáty, alebo happiness.When som začala analyzovať dáta z žien, s ktorými som hovoril, Snažila som sa porozumieť tomu, ako očariť svojho dospelého života sa vyvinul z detstva, ktoré hovorili. Zistil som, že aj keď sa zdalo, že niektoré spoje jasné, mnoho ďalších bolo vôbec jasné, all.The kapacity týchto žien kultivovať pozitívne aspekty svojho detstva, kým odloženie dysfunkcia, ktorá bola často aj súčasnosti, bolo ohromujúce na mňa. Zdalo sa, akoby čarovným prútikom bola zaklopal na hlavy žien v ich dospelých lives.For Napríklad, keď Edith hovoril o svojom detstve, si najprv pripomenúť len jeho dysfunkčné aspekty: boj medzi rodičmi a ich stálych kritickosti. Navrhol som, že by sme sa vrátiť a pozrieť sa Znova sa na ňu detstva určiť čas, kedy aj cez bolesť z rodinného života, cítila nadšená jej vlastný život a okolo seba. S touto podporou, mohla oddeliť pozitívne spomienky na seba z dysfunkčné rodiny skúseností. Začala spomínal nádherné časy: libý rodinné pikniky, rybolov s dedkom a more.An činnosť môžete robiť začať na pozitívnu cestu Okouzlení: Aké sú zlaté momenty v detstve, kedy ste sa cítili obzvlášť šťastný? Tieto okamihy môžu byť z akéhokoľvek veku, z najskoršej spomienky až ranej dospelosti. Keď nájdete zlatú pamäti, teraz to. Pozri si v tomto veku a experimentovať s rôznymi zmyslami nechať pripojiť k tým šťastným. Spomeniete si, ako vaše telo cítil? Spomeniete si, aké aktivity ste sa zaoberali? Neexistovali žiadne vôňa? Aké bolo počasie? Ako sa čo sa okolo vás? Čo ste yourmood pocit? Urobte si čas na vychutnanie tejto šťastnej spomienky na yourself.I prajeme radostné cesty. Dúfam, že celý váš život a cítia zistíte, že vaša minulosť, či už krásne alebo bolestivá, repertoár talentov a schopností je, že sú vaše. Dúfam, že svoj talent, schopnosti a potenciál vám dá pocit pohody, pretože vrazil do sveta v zmysluplných ways.About AuthorDr. Barbara Becker Holstein, pôvodca Enchanted SELFÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ®, spôsob prináša radosť a zmysel do každodenného života, vás pozýva na zobrazenie svojej novej rady produktov Enchanted ŽENA, stiahnuť e-knihy, a darčekové predmety na http://www.enchantedself.com. Chat s ostatnými v e dr-Holštajnsko skupiny, http://groups.yahoo.com/group/encself/join, a prihláste sa na ňu zadarmo e-skupiny na www.enchantedself.com. Aby svojej knihe, Enchanted SELF: Pozitívny terapia, alebo CD-ROM alebo kazetová verzie a jej knihu receptov na Okouzlení: Tajné zložky je VÁS!, Alebo ED-ROM verzie, na ňu website.enchantedself @ verizon.net
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
