Líná? alebo priamo na rozvrh
Otázka: Bol som pracoval na veľký projekt na dlhú dobu. Aj keď sa snažím sa pohybovať dopredu každý deň, niekedy som sa prinútila k dosiahnutiu ešte malý úlohu. Keď som preskočiť deň, cítim sa previnilo. Ako môžem zostať motivované? "A. Keď ste pracoval na knihe, hľadanie zamestnania, business start-up, dizertačnej práce, alebo špeciálny projekt, môžete cítiť spotrebovaná projektu. A často máte pocit, ako by si nemôžu dovoliť break, nech sám deň off.I raz počul spisovateľ hovorí: "Niekedy som naozaj produktívne. Píšem päť strán na moju knihu! potom druhý deň som vyčerpaný. Takže som recenziu, čo som napísal, alebo usporiadať môj výskum súbory . "A ja cítim rovnakým spôsobom. Som odolať užívať voľno čítať nové tajomstvo, ísť na výlet, návšteva múzea umenia, alebo sa pozerať sezóny seriálu HBO na DVD. Ale druhý deň, vždy som sa dočkať, prebudiť sa do práce. A já dosiahnuť všetko, čo musím urobiť, a more.Frankly, nikdy som našiel civel na prázdnu obrazovku (alebo papier, za starých čias), robí veľa dobrého. Rezistencia znamená, "Čas pre zmenu rýchlosti!" Tieto názory sú podložené vedeckými dôkazov. Psychológovia, ktorí študujú tieto up-a-dole činnosť bodky našli určitej náhodnosti pôsobia napríklad v oblasti ľudských produktivity levels.For, zamestnanec "Bill" meniť jeho príchodu času v práci. Keď bol Bill neskoro, jeho šéf kričal na neho. Keď Bill bol na čas, šéf ponúkol praise.Sure dosť, odpovedal Bill. Deň po tom, čo šéf zareval Bill bol na čas. A deň po odmena, Bill flákal preč a prišiel neskoro. Takže, uzavrel šéf, chvála nefunguje. A trest does.There bol len jeden problém. Počítači ukázali, že Bill príchode ukázal model náhodnej variácie. V skutočnosti by počítač predpovedať pomerne presne, ako by hral Bill - s alebo bez chvály a blame.The rovnakého vzoru bolo medzi študentmi: niekoľko dní sa naučíte rýchlejšie, zatiaľ čo iné dni jednoducho nechápu. A niekoľko dní ste produktívne a efektívne, zatiaľ čo ostatné dni ste sluggish.If ste študoval štatistiky, ste asi nenapadlo, že hovoríme o regresiu do strednej, čo je veľmi silný. Ľudia zvyčajne majú priemer úrovne produktivity. Keď tvrdo pracovať jeden deň, ktoré spomalia next.So tu cvičenia. Predpokladajme, že máte písanie projektu. Nastavíte cieľ: napísať 500 slov denne. Pre ostatné projekty, hľadajú denne úroveň aktivity, ktoré sa ľahko pozorovať a measure.For najbližších 30 dní, sledovať, koľko slov píšete (alebo ako produktívny ste v úlohe ste si zvolili). Niektoré dni budete písať 1000 slov, ostatné dni nikto, s veľa variácií. Každý deň je len váš rekordný počet slov, bez súdiac váš výstup. Na konci roka 30 dní, vypočíta priemer. A vypočítať znovu po 60 days.You môže zistiť, že vaše fyzické priemer je 300 slov deň. Môžete znížiť svoj denný cieľ - alebo si uvedomiť, že funguje najlepšie s náhodným pattern.Obviously, ak máte termín, budete možno musieť zvýšiť svoj výkon. Profesionálny spisovatelia typicky písať 1000-3000 slová day.But keď robíš dostatočný pokrok smerom k cieľu, môžete začať chápať, prijímať a pracovať s Vašimi prirodzený rytmus. Bez ohľadu na to, bití do seba a cíti sa previnilo nebude fungovať. Ak ste stále pokrivkáva, možno je čas na zmenu v kariére - možnosť vychutnať pochodujú, aby váš život novú beat.Most všetky žiadam, aby svojich klientov odstrániť slovo "lenivý" od ich slovnej zásoby -- navždy! Až budete nadávať si za malý pokrok - stop! Je pravdepodobné, že máte právo na schedule.Cathy Goodwin, Ph.D., pomáha stredného veku, ktorí požadujú, aby sa veľké, stredné a malé zmeny kariéry. Pritom stratégiu, dostať unstuck, začať podnikanie, alebo začať znova. Fr ^ e Správa: Desať tajomstiev riadiaceho veľké životné zmeny. mailto: subscribe@cathygoodwin.comContact mailto: cathy@cathygoodwin.com alebo zavolajte
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
