Ste-li zamietnutý!
Tento článok príkladom vnútorné pracovné emocionálnej inteligencie. Fungujúci cez jedno ťažké situácie v čase, môže stavať naše emocionálne kompetencie ... zaoberajúce sa odmietnutia je jedna taká zložitá situácia. Tento článok zapadá do druhého stupňa je Goleman EQ: self-management (ako som spravovať svoje vlastné vnútorné pocity z odmietnutia) a za tretiu úroveň Goleman je EQ: sociálne kompetencie (ako som využiť empatie pochopiť rejecter.If You Are RejectedThere sú miliardy ľudí na celom svete, nie každý vás prijmem. Prijmem, áno, tu mám na mysli, prijímajú sa, ako ste to, čo ste. Všetky neprijal ani ľudia ako Gándhí, Lincoln, a Mother Teresa, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Existujú tisícky ľudí v komunite CTI, nie všetky budú čítať tento zápis-up, bude veľa dať to do koša-box, niektoré jednoducho odmietne myšlienky a niektoré ďalšie budú Nesúhlasím sa podľa môjho názoru a myšlienok a len málokto odpovie na mňa a dám konštruktívny feedback.There mnoho fáz a príležitostiach v živote, kde môžete získať zamietnuté: 1) Zamietnutie budúceho zamestnávateľ-ty to vieš, možno budete čeliť mnohých rozhovorov sa dostať do vybranej one.2) Zamietnutie rodina-v týchto dňoch sme vypočutí mnohých prípadov popierať rodičia alebo deti, to je dôvod, prečo existuje toľko old-vek homes.3) Zamietnutie manžel-existuje veľa prípadov, až do rozvodu v rôznych courts.4) Zamietnutie priatelia-in skupina viac ako dvoch ľudí nie každý bude akceptovať you.5) odmietnutie zo strany spoločnosti-ak ste nie tieto prísne pravidlá a praktiky spoločnosti? budú odmietajú you.Facing RejectionWhen cítime ranu veľkých odmietnutie-zrada blízkeho priateľa, rana od člena rodiny, nevera v mate-môžeme uvažovať, či budeme vôbec nájsť niekoho, kto nás bude milovať znova. Ako sa snažíme nájsť zmysel našej bolesti, môžeme byť v pokušení reagovať na zamietnutie v deštruktívnym spôsobom:? Vlastné-pohŕdanie znamená, že sme sa plne zodpovednosť za zlyhanie tohto vzťahu. Budeme diviť, čo sa o mne, že prinúti ľudí, aby ma opustil? Je tam niečo tak odpudivého, že nikto nemôže milovať? Pohŕdanie pre ostatné platia úplne iné zodpovedný za pád vzťahu. Vnímame ako zlo. Píšeme je preč so slovami: "Všetko je to ich vina."? Pohŕdania Bohom obviňuje ho pre naše bolesti. Sme preto, že ak si má pod kontrolou nášho žije a že nás miluje, mal nás chráni od tejto srdcervoucí experience.At prvý, pohŕdanie pre seba, iní, a Boh zdá sa funguje dobre. To nám pomáha udržiavať faÃÆ'à † â € ™ à € SA, § ADE, že máme všetko pod kontrolou, pretože máme "vysvetlil" dôvod na bolesť. Ale v akejkoľvek podobe pohŕdania nie answer.The viac self-kritický vás sú, tým menej budete schopní tolerovať komentáre vnímate ako negatívne od svojho partnera. Nie je preto prekvapením, že koniec vzťahu, ktorý nebol Vaše rozhodnutie môže byť tough.Often, najťažšieho -kritici mali vlastné detstvo, v ktorom bolo toľko chaosu alebo iné rozptýlenie v rodine pokojné dieťa, ktoré sa ani povyku bol ignorovaný, av dôsledku toho cítil neviditeľné. Alebo snáď dieťa vyrastal v autoritársky domácom prostredí, kde bol železné pravidlo, ktoré pre domácnosti aspoň jeden z ošetrovateľov. Ktorákoľvek z týchto situácií môže spôsobiť dieťaťu, aby sa stala veľmi self-kritický ako dospelý. Oba neviditeľnosť a bohaté nesúhlas sa porovnávať s nie sú dosť dobré, pretože človek sa učí samostatne-pozorne sledovať jeho kroky na udržanie mieru (a vyhnúť sa poškodeniu). teraz, že ste odmietol? čo robiť ďalej! Reframe zamietnutí čo požehnaním v prestrojení. Opýtajte sa sami seba: Čo získam tým, že sa s touto osobou v mojom živote? Aké úpravy som robiť prispôsobiť jej / jeho výstrednostiam? Čo už nemám zmieriť s tým som nemal rád, keď sme boli spolu? Čo som sa vzdať slobody pre splnenie mu viac ako na pol cesty? Zvážte písanie odpovede na vaše časopisu denník. Čím viacej zistíte o tom, čo nie je dobré zápas, tým lepšie si môžete vytvoriť svoj vlastný hodnotení o tom, čo je to za človeka, ako is.Rather utápajú v odplatu vziať čas na rozmyslenie a opýtajte sa sami seba pohľad-provokujúce otázky, ako: "Čo som si z tohto skúsenosti? Čo budem robiť inak nabudúce? "Páči sa vám vaše úspechy, vzťahov, ktoré nebolo dobre môže byť rovnako hodnotné - hoci len na vás poučovať, čo sa avoid.Finally, uvedomiť si, že každý človek chôdze od vzťahu zažíva stratu. Nechajte truchlit. Potrebujete utešiť. A keď už sme u toho, byť k sebe láskaví a nejakú dobu trvať, aby sa sami cítili lepšie. Nemusí to byť deň v kúpeľoch alebo v noci na stredu (alebo lovu), aj keď by to mohlo byť. Možno je to vhodná doba vziať dovolenku niekam úplne rozdiel, kde žijete. Ako ste si dať dohromady často leták míľ, získate emocionálne vzdialenosť, a možno zdravší pohľad na nový začiatok, keď return.Conclusion: Ste-li zamietnutý, to neznamená, že nie ste dobrý, alebo tam je nejaká chyba vo vás, jediná vec je, že vaša myšlienky nie sú v súlade s osobou na druhej strane. To je len rozdiel v názoroch. Podobne ako úspech a neúspech, šťastie a smútok, máme tiež prijatie a rejections.You 're rodený leták -- si dhoop; thoda si chaav; Thode si Hansi, Thode sa ansoo Issi ka na zindagi naam hai? a život ide ďalej? Hľadáte pre vaše námety a odpovede, za predpokladu, ak si moje prijatie thoughts.RegardsSanjeev Sharma Pune-India
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
