5 zabudnuté tajomstvo, bití otáľania doma
Nie je jednoduché zostať motivovaný a poraziť otáľania keď je doma. Príliš veľa rozptýlenia a pocit, že úlohy, môže vždy byť odložená až zajtra alebo pozajtra môže spôsobiť otáľania doma nastaviť in.The zazvoní telefón, môžete skontrolovať svoj e-mail, pozerať sa na televíziu, a ako sa nazdáte otáľania doma ukradol svoj deň, a to, čo ste dosiahol? Potom vinu súbory a vy si sľubujú, že zajtra bude lepšie, ale to bude? Dá sa s trochou kreativity a organization.1. Mať plán, vrátane akéhosi plánu. Urobte si zoznam vecí, ktoré chcete si urobiť a napísať je. To môže byť ešte užitočné, aby oddeľovala deň na tridsať minút segments.Be realistický o množstvo času, každý úloha bude trvať, alebo budete ohromení 9:00 am spokojní ako prejdete každú položku z list.2. Dávaj na seba pozor. Leave čas každý deň na nejakú fyzickú aktivitu. Je to dobré pre vás a vám pomôžu udržať energiu vám need.Try dostať von, čerstvý vzduch a svetlo sú tiež dobré pre vás a môže posilniť svoj imunitný systém a umožňujú zostať healthy.It 's obzvlášť ľahko odkladať, keď sa necíti dobre. Jedzte výživnú stravu a dostatok sleep.3. Zamerajte sa na svoju úlohu. Pokúsite Ak sa to príliš veľa vecí naraz môžete dostať odvahu a dokončiť žiadny z them.It bude zdať nemožné dokončiť čokoľvek, ak si naozaj dávať pozor na jednu vec time.4. Pauzu. Keď si sprievodka Nezabudnite nechať čas na šálku kávy alebo čaju. Čas prečítať časopis alebo sa bath.This bude váš čas doma príjemnejšie a tiež vám malú motiváciu získať čo done.5. Buďte kreatívni. Neexistuje pravidlo, ktoré hovorí, že musíte urobiť určité úlohy v určité dni. Meniť svoj rozvrh a obsahujú málo pracovných príležitostí vám nevadí, že robí s niekoľkými, ktoré nájdete menej enjoyable.If nenávidíš čistenie debničky, pece a okna potom ho do plánu je pre všetkých rovnaký deň. Robiť niektoré ďalšie veci, jeden deň a má málo voľného času neskôr v týždni urobiť niečo, čo ste enjoy.By nadväznosti na tieto návrhy, ktoré budú môcť dostať veci vykonať včas, z toho dobrý pocit, čo máte dokonalý, zostať zdravý a tešiť sa na home.Imagine, ako dobre sa budete cítiť, keď porazil otáľania doma! Oslavujte každý dobrý deň, a sľubujú si trochu zlepšenie na dni, kedy ste sa odkladajú doma. To sa stane, ale je možné sa vyhnúť alebo častejšie, ak si myslíte, že o päť krokov vyššie. V žiadnom okamihu, zistíte, že máte poraziť otáľania pri home.Peter Murphy je špičkový výkon expert. Nedávno produkoval veľmi populárne zadarmo správu, ktorá ukazuje, ako sa rozdrviť otáľania a trvalé udržanie motivácie. Apply now, pretože je k dispozícii pre obmedzený čas iba na: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
