3 šikovný spôsob, ako zastaviť procrastinating
Zastavenie otáľania môže byť náročné, najmä preto, že nemôžete odlož to na zajtra! Väčšina ľudí, ktorí odkladajú neurobila tak cez noc. Ako každý iný zlozvyk, otáľania začína malým a stavia sám up.Returning na spoľahlivejšie životný štýl je však možné. Postupujte podľa nasledujúcich jednoduchých krokov nižšie, a nakoniec, s nadšením a sebadisciplíny vaša otáľania by mal byť pod kontrolou, a vaša zajtrajšky bude o niečo menej plné! Krok # 1 Štart Small.Usually ak ľudia odkladajú do svojich obchodných živote aj odkladať vo svojom osobnom živote príliš malé a vice versa.Start tým, že sa každý deň robiť list. Medzi príklady patrí okrem iného, pričom sa do koša, robí riadu, vešanie oblečenie, a možno aj Littler robiť veci ako posteľ, alebo uklizení životné room.When máte veci pod kontroly na osobnej úrovni, že je jednoduchšie dostať veci pod kontrolu v obchodnom level.Getting sa do bežnej nie uvedenie veci sa doma bude veľmi ťažké, pretože doma je najľahšie miesto odkladať: je vždy tam, vždy budete mať jeden deň navyše sa na ňom budú pracovať, a nikto okrem teba, alebo tých, ktorí žijú budete vedieť, čo si kladie off.However, ak ste si všimli, že miesta, ktoré sa cítime najviac pohodlne je najjednoduchšie začať zlozvyk a aj najťažšie miesto, zbaviť sa, že zlá habit.A fajčiara najťažšie miesto pre riešenie ich osobný priestor a vy taky. Tak prevziať kontrolu a tvar si až doma, aby začali proces zastaviť procrastination.Step # 2 Take kontroly na work.No pochybujem, že ste váhavec doma potom zvyčajne veci hromadia v práci, alebo sa ocitnete Na konci dňa ponáhľa, aby si urobil to, čo by ste mali urobiť, že ráno alebo deň before.Well nech toho! Urobte si zoznam, rovnako ako tie na doma. Začnite deň tým, že zoznam vecí, ktoré musíte odškrtnúť od určitej doby v day.For Povedzme napríklad, že chcete dostávať správy o urobil čas, aby ste sa zvyčajne odkladajú až do konca dňa. Make zoznamu a všimnite si, že správy musia byť hotový do 10:00, že morning.At prvý sa ocitnete pretekanie a zaškrtnutie tejto položky na zozname priamo na desať alebo o niečo skôr, ale udržať sa na to a vy len mohol nájsť sami otázka kontroly zoznamu dlho predtým, než v čase, keď vďaka! Opakovanie je matka múdrosti, a čím viac praxe a je na čase ľahšie dostane a čoskoro sa stane ako druhý zvyk, ako otáľania sa alebo snáď používa na be.Step # 3 Ak všetko ostatné zlyhá, hmotnosť vinu consequences.You vedieť, ako sa cítite blázon, alebo dokonca do rozpakov, keď ste sám tlačil na poslednú chvíľu, alebo dokonca v minulosti na poslednú chvíľu? Kedykoľvek cítite dávať do nutkanie odkladať len spomeniete ten pocit, a predvídať, ako sa budete cítiť druhý deň, keď ste tvárou v tvár svojej normálnych okolností plus tie, ktoré ste vyhnúť a čakal robiť. Veľmi jednoduché podobe samostatnej disciplíny, ale veľmi účinnú one.Stopping otáľania nie je vždy ľahké, ale je možné urobiť. Postupujte nasledovne usilovne, stačí byť opatrný, aby ste mohli začať dnes, aj keď len v malom way.Peter Murphy je špičkový výkon expert. Nedávno vyrába veľmi populárne zadarmo správu, ktorá ukazuje, ako sa rozdrviť otáľania a trvalé udržanie motivácie. Apply now, pretože je k dispozícii len po obmedzenú dobu na adrese:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
