Rezervácia zhrnutie: vlastné motivácia
Gail Lindenfield je dobre-známy britský autor, ktorý napísal niekoľko kníh vlastné-help. Vo vlastnom Motivácia, robí dobrú prácu bude cez mnohé aspekty osobného rozvoja a ona poskytuje riešenia pre rôzne každodenný problems.Challenges - uistite sa, že sú naozaj príjemné a že výsledok stojí za to riziko. Úspech je postavený na prešibaný možnosť synchronizácie výzvou a chance.Risk - predtým, ako riskovať, predstaviť a čelia najhoršie možné outcome.Principles - pred začatím projektu-list svoje princípy a ideály. Zachovať jasný rozdiel medzi jadrom (prepustený) hodnoty a pružnejšie ones.Fear - naučiť sa prevziať kontrolu na vaše reakcie na strach, aby bolo možné získať späť svoje celej kvóty prírodných odvahy. Neberte si na nič viac strachu, ako to, čo ste si súdení, je kontrolovateľné aktuálnu zásobu courage.Energy - hodnota a používať ekonomicky. Použite rytmus vašich vlastných energetických cyklov, aby čo najlepšie advantage.Calm sústredenie - práce na uvedenie do seba sústredený a pokojnom stave, kedy je organizmus bez napätia a myseľ je jasná a napätím. Koncentračné cvičenia - počítať spätne od 50, akonáhle mysli túla, vrátiť do 50 a začať znova, kým si to all.Organization - musíte byť schopní čerpať, aby, keď ich potrebujete, a uvoľniť svoje hlavy, keď robíte not.Decision robiť - s tým, že rozhodovanie je stresujúce. Zameranie sa na starostlivosť o seba, zatiaľ čo pod tlakom a nie robiť predčasné decision.Self prezentácie - nikdy rozpredať na vašej individuality. Nechcem penny štipka na prezentáciu - vysokej triedy pohľad vám vysokej triedy feel.Problem riešenia - prijať zodpovednosť za riešenie vlastnej problems.Intuition - urobiť návyk počúva, a keďže nadol intuitívne reakciu, kedykoľvek budete potrebovať, aby sa rozhodol. Individualita - opýtajte sa sami seba pravidelne, ak sú sami. Uvedomte si, že mnohí z tých, ktorí prispeli väčšina z nich bola individualistické characters.Action signály - to sú príznaky, ktoré cítite, že vyžadujú okamžitú akciu. Tu je niekoľko akčných signály spolu so stručným zhrnutím jej doporučená riešenie: 1. 2 viny. 3 frustrácie. 4 sklamanie. 5 nedostatočnosti. Anger 6. Samota Vlastné kritika - vytvoriť krátky seba-kritike zasadnutí súčasťou vášho každodenného zvyku: Čo si to mohol urobiť lepšie dnes? Čo ste to neurobili, že ste mal urobiť dnes? Reframe seba dal-vyprázdňuje do neutrálnej format.Self odpustenie - to je dôležité, aby pravidelne odpustit sami, pretože ste sa neustále mení a vyvíja, a to je nemožné, aby to , Bez toho by sa to zle veľa times.Assertiveness - Prax pomocou priamočiarosť v low-účtovaných emocionálne situácie ako prvý. Vysporiadať s unassertiveness pred napätie sa stupňuje a budete viac ako reagovať situation.Self ochrana - nestrácajte čas a energiu dohadovať s ľuďmi, ak je ich názor nemá žiadnu hodnotu pre vás. Vyžíva v úspech bez strachu z neúspechu - Dvojlôžková vaša miera zlyhania. Zlyhanie je učiteľ -- drsné jeden, možno, ale najlepšie, čo môžeme byť ovplyvňované zlyhaním alebo sa z nej poučiť, povedal Thomas Watson z IBM. . Štáty, aby sa usilovali o: 1. Vizionárske myslenie bez voľnobehu snívanie. 2. Nestydte potrieb bez sebeckých nenásytnosť. 3. Večný optimizmus bez popieranie zdravého rozumu. 4. Guru uctievať bez slepej nasledujúce. 5. Zvuk seba-úcta bez ignorant arogancia. 6. Smäd po problému, bez neopatrnej netrpezlivosť. 7. Vytrvalý princípy úzkej bez predsudkov. 8. Konzistentné odvahu bez bezohľadný hazard. 9. Nekonečná energie, bez slabnúcej vyhorenia. 10.Prepared aktívne bez ľahostajnosť k príležitosti. 11.Solid zodpovednosť bez pevnej perfekcionizmus. 12.Calm spojenie bez potlačená tvorivosť. 13.Systematic organizácie bez tupý posedlej. 14.Meticulous plánovanie bez tvrdohlavý nepružnosť. 15.Sharp rozhodnosť bez slepota k dôsledkom. 16.Slick seba-prezentácie bez zotročovania do módy. 17.Positive riešenie problémov bez imunitu na zúfalstvo. 18.Reliable intuícia bez vystupovania na každom tušenie. 19.Searching seba-reflexie, bez frustrujúce seba-absorpcie. 20.Pride na individualitu, bez prizerali k ľudskej pospolitosti. 21.Deep emocionalita, bez k zotročovania pocity. 22.Stringent seba-kritiky bez dusí seba-zneužitia. 23.Intolerance výhovoriek bez hluchoty ich posolstvo. 24.Sincere seba-odpustenie bez seba-vnútenej trest. 25.Personal môcť bez slabnúcej ostatné. 26.Assertive priamočiarosť bez bezmyšlienkovite necitlivosti. 27.Skilled seba-ochrany bez škodlivých agresiu. 28.Perpetually učenia, bez toho aby došlo k devalvácii vlastnú múdrosť. 29.Seriously zameral bez humorless vážnosťou. 30.Sensibly-starostlivosť o seba, bez toho by odmietal pomoc. 31.Seeker samoty bez samotársky odstup. 32.Reveling úspechu bez strachu z neúspechu. 33.Scrupulously self-healing bez zamietol pohodlie. 34.Amply vlastné-odmeňovania bez odmietnutia uznania. 35.Inwardly riadený bez scorning incentivesKey myšlienky: "Buďte viac zaujatí svoju postavu, ako vaša povesť, pretože je charakteristické to, čo naozaj sú, zatiaľ čo vaša povesť je len to, čo si ostatní myslia si. "-John Wooden, college basketbalový tréner" Hoci sa len dať zlatých medailí v oblasti atletiky, doporučuji všem nahliadnuť do seba a nájsť svoj vlastný osobný sen, čo to môže byť - športu, medicíny, práva, podnikanie, hudba, písanie, čokoľvek. Rovnaké zásady platia. Premeňte svoj sen do cieľa, a naučiť sa, že cieľom útoku systematicky. Prestávka do bite-veľkosť kúskov, ktoré sa javia ako možné, a potom sa nevzdávajte sa. Len sa upchatiu preč. "- John Naber, plavec, štyri-zlatý olympijský MedalistBy: Regine sieťovaného v azuríne Regine sieťovaného v azuríne je predseda BestSummaries.com, Spoločnosť, ktorá poskytuje kniha zhrnutie najnovších motivačný, inšpiratívne, self-help a rozvoj osobnosti bestsellers.http: / / www.bestsum.com Voľný Kniha Súhrny Top Self-help, motivačný a
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
