Pohybujú sa okolo zóny pohodlia
My všetci tiahnu k tomu, čo cítime najpohodlnejší robiť. Vyhýbame sa na určité miesta alebo robiť určité veci, pretože sa bojí, že zlyhá alebo sa pozerať hlúpe alebo rad ďalších (často nedôvodné) obavy. Takže namiesto aby na novú výzvu, držíme sa pravý a vyskúšaný. Je to len pobyt v pohodlí zóne a je jednou z najväčších prekážok na vedenie skutočne spĺňa life.If ste si prečítali túto ďaleko, ste pravdepodobne u väčšiny ľudí, ktorí sa ľutovať, ktoré nemajú brať určité šance v ich živote. Možno je to niečo späť na strednej škole - napríklad nesnaží hovoriť niekomu priťahovala. Alebo Možno to nebolo, že žiadajú o pomoc pri práci pred niekoľkými mesiacmi. Bod - každý z nás rád vznášať sa v našej vlastnej pohodlný priestor, často za cenu, že nebudú môcť na bytie naozaj šťastný. A dovoľte mi povedať vám, že nič horšie, potom nechať prekĺznuť do svojho života, pretože sa necítite pohodlne zahráva raz while.So čo môžete robiť? --- Začnite s baby steps ... Budete prekvapení, čo malé množstvo snaha urobiť pre vaše sebavedomie. Asi 6 mesiacov minulosťou svoje 40. narodeniny, I (prvýkrát v živote), pripojil Gym. To bol veľký krok pre mňa, ako pokojný, "počítač chlap" spôsobila, aby som sa naozaj batoh na kilo. Bol som seba-vedomé nielen o mojej váhe, ale aj v mojom veku (bol som očakával, že uvidí len veľmi tenká 20 niečo je vypracovanie). Mimochodom, keď som zaviazal, že sa cvičiť, začala som líp o sebe. Bol to prostý fakt, že som sa pohyboval okolo môjho komfort, sa rozhodla robiť niečo iné. Že malý krok bol katalyzátorom, ktorý ma z prepadu na zasadnutí v prednej môjho počítača všetkých day.Today, som v posilňovni skoro 6 dní v týždni. Som sa pohybujú okolo len peši robota, teraz robím silový tréning plus beru Jóga a Kickbox tried. A vieš čo, ty veľmi tenký 20 je niečo, nie sú v skutočnosti, že po zastrašujúce all.My bodom je, keď urobíte aj malá zmena dáva dôveru posilniť a začnete hľadať ďalšiu výzvu. A nenechajte sa mýliť, keď ste konečne vymaniť zo zóny pohodlia, celý svet vyzerá inak! David Olsen, je zakladateľom 40Something Fitness stránkach venovaných prekonanie stredného veku. Koukni na to, keď začínate mať pocit, staré ...
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
