Riešenie životy 10 najväčších problémov!
Každý deň klienti povedz mi o svojich problémoch, často veľmi podrobne, a ja som si všimol, vzory, ktoré sa zobrazujú znova a znova. Pre veľa ľudí sú ťažkosti života považujú za "málo peňazí" alebo "nie dosť času". Pre pary, problémy sú často okolo "oznámenie" alebo "rodičovstva" alebo pohlavia. Myslí si, že ak mali len viac peňazí a viac času alebo lepší sex, alebo lepšiu prácu, všetko by wonderful.But to nefunguje tak, pretože tieto veci nie je veľký problém. Z mojej skúsenosti, doporučuji život je naozaj veľké problémy sú: 1.. Tunnel Vision. Sklon sústrediť sa iba na bezprostredné krízy alebo bolesť v mieste. V strese, môže nám horšie alebo zložitejšie ako v skutočnosti sú. Riešenie: Perspective. Opýtajte sa, či to bude záležitosť na 6 mesiacov. Opýtajte sa, čo ďalšieho sa deje? Ako som sa vytvoriť túto situáciu a v ideálnom svete, čo by som chcel robiť to? 2. Strach. Úzkosť alebo teroru, že všetko pôjde zle, že budeme dostať do konkurzu, alebo byť v rozpakoch. Riešenie: Humor a kuriozít. Moderný život má len veľmi málo-šable zub tigrov. Situácia je zriedka život alebo smrť. Opýtajte sa, čo je to najhoršie, čo sa môže stať? Čo je najlepšie? Čo sa môžem naučiť? Čo by som robil, keby som nemal strach? 3. Zmätok. Pocit straty alebo nejasné o našom smere. Zmysle, že nevieme, vlastné priority už ne. Riešenie: zodpovedná rozhodnutia. Vyberte si hodnôt a priorít a nastaviť si vlastnú cestu. Tvoj život je tvoja. Skontrolujte svoj morálny kompas, vyberte smer a urobiť niečo mimoriadneho! 4. Viny. Presvedčenie, že sme sa zraniť, alebo zlyhala, alebo zhrešili a zaslúži si trest. Vina je buď presný, pretože niekedy my sa správajú nevhodne, alebo je jednoducho nepravdivé a ilúzie. Riešenie: Ak by sme prestúpili sme musia reštitúcie, požiadať o odpustenie, poučiť sa z našich chýb a ísť ďalej. Ak je to falošný pocit viny, nastavte ju ako zbytočná a iracionálne burden.5. Ostuda. Presvedčenie, že stojí za to-menej ako ostatní, že sme hrozný, nevyliečiteľná vada. To nie je to, že sme urobili niečo zle (pocit viny), ale že sme zle, alebo nie. Riešenie: Clear, racionálne myslenie. Každý, kto sa správal zle, ale nikto nebol vytvorený zle! Akékoľvek nedostatky slúži len pre vás silnejšie, hrdinské a soucitnější k others.6. Osamelosti. Presvedčenie, že nikto nás miluje, že sa nikto nestará a musíme sa zúfalo lipne na niekoho, kto nás nájde atraktívne alebo prijateľné. Tým sa vytvára závislosť, nie intimitu. Riešenie: Presná-Vlastné hodnotenie. Nie každý bude milovať, ale veľa ľudí bude v prípade, že vás spoznávam, aby som vás spoznala, a tráviť čas pracovať / hrať po boku you.7. Zast. Holding hnevu a odmieta sa pohybovať po skutočné, alebo domnelé týranie v minulosti. Niektorí ľudia trávia celý svoj život ako "obete", rozvíjanie ich strašnej udalosti v minulosti. Riešenie: Pusť ma! Život nie je spravodlivý a ľudia nie vždy správať dobre alebo vľúdne. Použite svoje trauma, aby ste múdry, láskavý, jemný a silný. Holding hnev nebude work.8. Seba-Doubt. Opakovať, nekonečné pátraniach na svoj vlastný schopnosti, názory alebo akcie. Neschopnosť zaujať stanovisko, konať odvážne, alebo nasleduje-cez. Riešenie: Akcia! Jasne myslieť, potom môžu konať a následné-through. Začať v malom, ale do toho! Ste na svete expert na svoj život! Použite svojou múdrosťou žiť well.9. Tvrdohlavosť. Zamietnutie alebo neschopnosť Ak chcete znova posúdiť situáciu, zmeníte názor, alebo priznať, že si zle. Riešenie: Múdrosť a pokora. Len blázon ostane Samozrejme, že smeruje k nešťastiu! Hľadanie nových a lepších informácií, flexibilné, otvorené a tvorivé. Keď sa situácia zmení, upraví zodpovedajúcim spôsobom a vytvoril nový course.10. Závislosť. Ľudia sa stávajú závislými na drogách, ale tiež sa stávajú závislými na našu prácu, naše názory a náš životný štýl. Môžeme byť závislý na ľudí a potrebujú, ako milovať. Riešenie: Vem si dovolenku! Pravidelne chodiť na niekoho iného topánky. Zlomíte návyky, re-organizovať svoj rozvrh, delegovať len tie veci, ktoré môžete urobiť, "správne". Použite zvyky a tradície, aby vás vyslobodí, nenechajte zotročit návyky ty! ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Copyright 2003 by Philip E. Humbert. All Rights Reserved. Tento článok nesmie byť kopírované a používané vo vašom spravodajcu alebo na vašich stránkach, ak zadáte nasledujúce informácie: "Napísal Dr Philip E. Humbert, spisovateľ, rečník a úspech tréner. Dr Humbert má viac ako 300 voľných predmety, nástroje a zdroje pre váš úspech, vrátane veľkého newsletter! Je to všetko o jeho
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
