Atletický pohyb golfového švihu
Tam je naozaj jedným zo základných atletických pohybe, ktorý sa používa vo všetkých atletiky. Golfového švihu je golf verzia tohto atletického pohybu. Je to rovnaké základné pohyb, ktorý sa používa na hit tenisový loptičku, hodiť futbal, kopnúť futbalovú loptu, alebo rozbiť stojanu v bazéne.
K opisu atletický pohyb, poďme sa pozrieť na baseballový nadhadzovač. Prečo džbán? Ste oboznámení s nadhadzovač pohyb a majú pravdepodobne hozený loptu alebo dvaja sami. Džbán robí to, čo ste ako hráč golfu chcete urobiť, hoď to rýchlo, presne a dôsledne. Ako golfista, ktorý chcete trafiť loptu na dlhé vzdialenosti a zbořil sa konzistencie.
Tak, ako sa nadhadzovač hodiť loptu? Ako sa vám hodiť loptu? Nie je to zložité. Poďme sa pozrieť, takže môžeme aplikovať tieto princípy do golfového švihu.
Po získaní značke z catcher, nadhadzovač začne jeho wind-up pohybom svojho tela tak, že všetci jeho váha je na chrbte pešo, jeden na pitching gumy. Tým, ktorú spôsobil, ruku, aby sa hodil ďaleko, v opačnom smere, odkiaľ vyslobodí loptu. Keď sú všetky váhy sa na zadné nohy a ramena stále je ďaleko od cieľa, on obráti smer tela tlačí sundal nohu späť. Tento spôsobuje jeho telo, aby sa posunula smerom k cieľu. Paže ešte odísť, keď telo zmenil smer. Paže len zmeny smeru, keď môže ísť späť a žiadne ďalšie sa vytiahol rýchlo smerom k cieľu podľa pohybe dopredu tela. To umožňuje rameno fungovať s maximálnou účinnosťou, rýchlosť a presnosť. Paže je úplne závislá na tele. Rameno sa pohybuje len preto, že telo sa pohybuje to - nie preto, že svaly paže sám sa paže pohybujú.
Už ste niekedy videli Major League džbán stand-ploché nohy a ihrisko loptu?
Samozrejme nie.
Každý vie, že džbán nebudú mať ani rýchlosť ani presnosť, keď hodil loptu-ploché nohy. Ak chcete byť účinná, musí použiť veľké svaly (nohy a späť) pohyb tela za účelom vytvorenia rýchlosti a presnosti, potrebné pre dobrú ihrisko.
chcem, aby ste sa snažia hodiť guľu čo môžete, ale s odlišnými pravidlami. Aby mohla byť veľmi silný, musíte držať loptu tak pevne, ako je to možné, sprísnenie všetky svaly v ruke a rameno. Chcem vidieť všetky žily šupinatenie von, tak viem, že sú silné a môžu hodiť ďaleko. Vieš, ako si inštinktívne sprísniť alebo ukončenie pohybu tela, ktoré nemožno hádzať loptu ľubovoľnú vzdialenosť vôbec. Napriek tomu som pravidelne vidieť hráči klubu drží tak pevne, a ty si preťahuje svaly, potom sa čudujete, prečo nemôžu trafiť loptu ďaleko.
veľkej svalovej sily nerobí práce.
Na potvrdenie tejto, sprísniť ruky a prijať praxi hojdačka. Počúvať hluk klubu robí. Nie je toho moc, pohybujú sa vzduch, je tam? Teraz skúste to znova, tentoraz s vašou zbraní úplne uvoľnene. Počúvať hlasný zvuk klubu vo vzduchu. Tam je docela rozdiel, nie?
S cieľom získať paže a ramená pohybujú na ich najvyššiu možnú rýchlosťou as maximálna spoľahlivosť, musia byť uvoľnená. Toho sa dosiahne, keď nohy, ktoré sú telá skutočným zdrojom sily, príčiny paže a ramená sa pohybovať.
Jednoducho povedané, chodidiel a nôh spôsobujú trup tela do pohybu, čo spôsobuje, že ruky k pohybu. Všetky typy atletiky sa hrajú s nohami pohybu tela. Všetko sa to od základu, nikdy od zhora nadol.
Pre pozorovania, pozerať sa na niekoho hodiť bowlingovú guľu alebo hádzanie podkovou na miesto. Nohy sa pohybujú telo a ramena je úplne závislá na ne.
Je to rovnaké vo všetkých atletiky, vrátane golf.
Pretože sme sa tak dlho drží palicu s úmyslom zasiahnuť tejto malej, nevinné loptu tak ťažké, ako môžeme, je to v rozpore s naším golf inštinkty. Zdravý rozum by nám hovoria, že v záujme do konca, že zlá loptička život (bez chýbajú gule, samozrejme), musíme použiť tieto mocné zbrane - a nikdy sa pozrieť? Je to tak? Nie je to tak!
Tady to máš - proces, prostredníctvom ktorého som vyvinutý koncept Golf hojdačka zásady, ktoré bude mať vaša golfové hry na novú úroveň. Keďže tieto myšlienky sú jednoduché, a pretože existuje len päť základných, môžete byť v pokušení, aby sa im riadne úctou. Tieto zásady boli testované a preukázaná golfistov, ako ste vy. Nový golf, profesionálne, majú vysoký handicap a plus-jeden handicap všetky zisky z týchto niekoľkých jednoduchých myšlienok.
Koncept Golf hojdačka princípy sú jednoduché, logické, ľahko pochopiteľné a ľahko sa do akcie. Všetko ostatné v golfového švihu je výsledkom týchto niekoľkých základy - pre všetky kluby, pre všetky snímky. Vzťahujú sa na plnom prúde, krátky klin, a dokonca aj golfové palice. Ako ste pochopiť a prijať tieto myšlienky a dať ich na použitie, uvidíte veľký pokrok vo svojej golfovej hry.
It doesn't musí byť ťažké zistiť Par Golfer vo vás.
O Autor:
Koncept Golf je revolučný systém výučby golfu na rozdiel od iných, produkovať okamžitý , život-dlhé, dramatický zlepšenie v každom golfista od začiatočníkov až po Pre jeho. Návšteva http://www.conceptgolf.com/PSMS.htm sa dozvedieť viac.
? 2005 - All Rights Reserved
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
