Golf špecifická váha kurz nebojte sa
Fascinujúce vec na golf-špecifický silový tréning je, že napriek mnohým golfisti majú strach z toho, že je naozaj čoho sa báť.
Prečo by tam byť nejaký dôvod, strach, keď 80 rokov staré osoby sú pohodlne prechádzať sa. A čo viac, je táto staršie osoby majú často oslavovaný silový tréning ako zodpovedné za dramatické zlepšenie ich hry rovnako ako uvoľnenie zo sžíravá bolesti, ktoré zvyčajne nereagujú na lieky ako sú bolesti chrbta.
Junior golfisti sú tiež nadšene zahŕňa golfové špecifické silový tréning s podobnými výsledkami. Niektoré z týchto detí sú Sotva v ich mladistvom veku. Ale čo bolo ešte viac ohromujúci je vplyv, ktorý má golf špeciálne silový tréning má na svojej golfovej hry. Mnohé z nich sa podarilo zvýšiť vzdialenosť ich cesta do lodenice, ktoré sú vo vyšších úrovniach dvojciferný položky.
Stále to však nebránilo v golfe mernej hmotnosti prípravy boli veľmi bál medzi veľa golfistov, ktorí majú rôzne výhovorky, aby ste sa nedotkli cvičenie. Existujú ľudia, ktorí tvrdia, že silový tréning bude im záreze svaly a dajú sa tuhý, keď je všeobecne známe, že flexibilita je veľmi dôležitý v golfe. Pre tieto golfistov, samotná zmienka o nemý Zvony prebehne mráz sa ich tŕne, pretože obraz sa potýka s ťažkými závažiami niekde v nejakej telocvični.
Nič nemôže byť ďalej od pravdy. Golf špecifická váha kurz naozaj zahŕňa silový tréning, a nie tela stavby. V dôsledku toho, že zahŕňa použitie zdvíhanie ľahších váh viac opakovane. Druh ľahkých váh, ktoré dospievajúce deti a starší občania tak nemajú žiadny problém manipuláciu.
Či už ste strach, alebo nie, skutočnosťou je, že golf špecifický silový tréning je veľmi dôležité pre všetkých hráčov golfu.
O Autor: Mike Pedersen je jedným z najlepších golfových tréneri fitness swing v krajine, autor a zakladateľ niekoľkých rezanie-hrana on-line stránky golf fitness. Pozrite sa na jeho práve vydal DVD golf fitness a manuál na jeho mieste swing golf tipov - lepší výkon Golf.
golfového švihu je fyzicky náročnejší pohyb. Kým hráči si to uvedomujú, bude ich výkon perfektní swing nikdy dosiahnuť. Mike Pedersen je predseda / CEO Golf, ktoré dosahujú lepšie výsledky Ponuka dvd golfu, manuál a vybavenie. Mike si to bezplatne Fit Pre Tee ebook prihlásením na http://www.performbettergolf.com
? 2005 - All Rights Reserved
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
