Ryžové rezance s paradajkami a tuniakom-pikantné-bezlepkový alternatívu k cestoviny
OK. Nikdy by ma nenapadlo, že príde deň, kedy budem spievať chvály ryžové rezance. Natož považujú za platné, lepok-zadarmo alternatívu k cestoviny. Ale ja som pochopila, a rád malé blighters.In starých čias (teda až do približne pred 4 mesiacmi) Myslel som, že nemôže žiť bez cestoviny, potom som sa pokúsil - a zistil, ako som sa cítil oveľa lepšie. Moje telo je rozhodne šťastnejší bytosti na cestoviny, ryžu, je noodles.But fantastický vozeň na prepravu príchuťou a ryžovými rezancami, pravde povedané, nie sú. Stále ryžové rezance sa v regióne, ktorý môžete získať je z paketu k stolu, macerované, počas asi 15 minút flat.There 'to nie je potrebné, aby priniesť obrovské kade s vodou do varu, soľ humungously a potom vysušiť skutočná mora potenciálne smrteľné, horúcej vody. (Nikdy dobrý nápad s malými deťmi a chlpaté spoločníkmi v kuchyni.) Všetko, čo musíte urobiť, je variť kanvica plnej vody, hádzať rezance do misy, prelejeme obsah kotlíku nad a nechá sedieť na pár minút, kým si pripravíte omáčku. (Jejda! To je moja angličtina dedičstva odhalila. Ak žijete bez radosti kanvice na varenie vody pre každodenné 'oprava' čaju, potom budete musieť priniesť pár litrov vody do varu bežným spôsobom a potom pokračujte ako vyššie.) teraz omáčka je, Samozrejme, zaujímavá časť. Trik je vybudovať vrstiev chuti a potom variť rezance s omáčkou za pár minút, aby rezance naozaj absorbujú omáčku. Ale to sa drzosť (alias nestoudný tváre) a lieta v tvári uznávaná múdrosť o tom, čo robiť, kedy a how.So byť, hovorím. Konečným výsledkom je delikátny. Je to naplnenie, ale dosť ľahká na trávenie pre vyberavá panna aunt.Leftovers, Ak máte akékoľvek, sú skvelé pri izbovej teplote. Vitríny a veľa skvelých talianskych chutí v mierne nekonvenčné way.Oh, a ak by ste niekedy potrebovali, mohli by ste mať pravdepodobne self-rešpektovať upír preč s tenhle. Ale, hej, je každý dostal k životu a zdraviu cesnak dáva vlastnosti nie sa vysmievajú. ( "Slávne bez lepku", kuchárka, sa môže pochváliť množstvom tradičných receptov konvenčnej kukurice cestoviny a polentou.) ryžové rezance s paradajkami a tuniakom Makes 6 porcií predjedlo, 3-4 hlavné servings1 samozrejme x 250 g / 8 oz paket rezancami strednej ryže 4 tbs extra panenského olivového oleja, 3 alebo 4 bacuľaté strúčiky cesnaku (rozmliaždeniu, lúpané, zelený klíčok vyňať a mleté) 1 štipka dobrého, alebo rovnako ako 1 / 4 lyžičky sušeného čili lupienky 6 sardely filé v olivovom oleji (máčaním a jemne posekanou) 4 tbs paradajkovým pretlakom / pretlaku 125 ml / 4 fl oz / 1 / 2 šálky suchého bieleho víno (dosť dobré na pitie), 250 g / 8 oz čerešne, slivky alebo mini paradajky nakrájame na štvrtky soľ a čerstvo mletým čiernym korením podľa chuti 200 g / 7 oz môže tuniak v olivovom oleji (máčané) 3-4 tbs kocky čiernymi olivami (kamene odstránený) Metóda Miesto ryžové rezance do misy a podľa návodu, nalejeme asi 2 litre vriacej vody preč. (Ak je to o niečo menej alebo o niečo viac, je to naozaj nezáleží na tom, za predpokladu, že sú rezance plne hradené. Dajte im rýchlo rozruch okolo s drevenou lyžicou, takže nebolo možné získať špeciálne gumový hlúčika, ktorý sa vstrebáva vodu rovnomerne.) Teraz ignorovať rezance na pár minút, keď jednáte s ostatnými zložiek. Miesto cesnak a čili vločky s olivovým olejom v stredne-veľkej panvici po stredne-vysokej teplo. (Upravte teplo, podľa potreby, aby sa predišlo spáleniu.) Akonáhle zmes vôní a stáva sa cesnak začne zezlátnou, pridáme sardely a miešajte well.Now pridať paradajkovým pretlakom / pretlak a miešajte zúrivo, až sa rozpustí it.Add vína a nechá bublina preč za pár minút, zatiaľ čo vy mozgov rezance a zaseknúť sa do menších dĺžok s párom nožníc kuchyne. (Jasne, nie ste chcel urobiť pre orientálnej kuchyne, je to malo priniesť smolu, ale to je jesť je jednoduchšie, bude chrániť váš andit košele.) Pridajte plátky paradajok, zase teplo až na vysokej a dať im chvíľu zmierniť. Sezónu dobre sa soľou a čerstvo mletým čiernym korením. Vzhľadom k tomu, že ryžové rezance sú prirodzene chuť na upírov, toto Nie je čas ísť na svetlo salt.Break tuniaka do vločiek, ako ju pridáte do panvice a miešajte. Rýchlo pridajte rezance a premiešame za minútu alebo dve, kým všetky rezance sú dobre coated.Finally pridajte nakrájanú olivy, opäť sa premieša, prevod na mise a podávame teplé, teplej alebo pri izbovej temperature.Buon chuť. (C) 2005 Annie KaszinaAnnie kaszinó, autobusy, spisovateľ a 'foodie'is nie Celiac, ale foresworn pšenice v záujmom 'starostlivosti o citlivú trávenie'. Pracuje s Celiac Gina Gardiner poskytovať informácie a skvelé recepty obnoviť dôveru a chuť k jedlu z Celiacs, ktorí mali ich jednoduché používanie jedlo brať od nich ich disease.Annie 's e-kuchárka "slávne bez lepku", a Gina Príručka pre Celiacs "žiť dobre - dobre najesť s celiakiou" sú k dispozícii na ich internetových stránkach:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
