Ako vytvoriť svoj vlastný s nízkym obsahom tuku vanilkovou zmrzlinou
Niekedy, keď ste sami nastavíte na trase, úbytok na váhe, môžete si ujsť vašej staré priateľov: snacks.But život nemusí byť nešťastný pre Vás schudnúť. Môžete pridať chuť a farbu, aby váš život učenia málo inteligentné jesť recepty, ako je tento lahodný a bezstarostný-až na-príprave s nízkym obsahom tuku vanilkovou zmrzlinou cream.This recept je ideálny pre ľudí s diabetom, pretože neobsahuje cukor, a to yieds len 3 g tuku a iba 60 kcal (250 kilo joulov). Ak ste v Weight Watchers plán, ktorý je v pomere 1 bod za porcia! To je jeden z tých receptov, kde sa zoznamom zložiek je dlhšia ako skutočná príprava usmernenia. Je to jednoduché! V skutočnosti ľudia by nemali jesť ako pustovníci (s jedlom, ktoré chutí ako kartónu!). Môžete si pripraviť vlastné chutných jedál a občerstvenie, a to s nízkym obsahom tuku dezert recept je dôkazom, to! Ingrediencie: 2 lyžičky želatíny, rozpustené v 2 lyžice horúcej water300 chladené ml nízkotučného kondenzovanej milk1 lyžičky vanilkovej essencesugar-voľné sladidlo (ekvivalent 4 lyžice cukru) To je to, čo robíte: Whisk všetky ingrediencie, a nalejte do mraziacej misky, kým to ide ťažko. Bude to trvať pár hodín, ale čakanie sa vyplatí! Tipy: Môžete jesť zmrzlinu z vlastného alebo toping svoj obľúbený ovocia alebo ovocný šalát. Môžete tiež zmraziť to sa vzorky Ice Cube a majú malý kopčeky zmrzliny, ako snacks.I dúfam že sa vám páčiť rovnako ako ja! Musíte chutných jedál schudnúť bez námahy. Pre viac týchto chutné recepty s nízkym obsahom tuku návštevu http://www.Jeff-The-Skinny-Chef.com. Zistíte, rastúcu zbierku zadarmo chutné recepty s nízkym obsahom tuku, články o zdravej výžive a chudnutí.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
