Tehotenstvo cvičenie
Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre prípravu na tehotenstvo, je dať na pretras cvičenie pravidelne. Nemusíte sa pripojiť Bostonský maratón, ale aj prechádzky okolo bloku niekoľkokrát týždenne pomôže tón a stav Vaše telo a pomôže vám pripraviť sa na cestu ahead.Women, ktorí pravidelne vykonávať nejakú formou cvičení pred a počas tehotenstva, sú náchylnejšie na rýchlejšie a menej problematická práce. To je dobrý dostatočný dôvod, a to samo o sebe na začatie výkonu akonáhle si can.The ďalšie dôležitá vec, čo musíte urobiť v priebehu tehotenstva, je urobiť si stretnutie s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti. Dobrý prenatálnej starostlivosti v celom tehotenstvo je nevyhnutné pre zachovanie zdravej a šťastné tehotenstvo. Ak nie ste ešte tehotná, ale myslieť na otehotnenie, veľa lekárov odporúča návštevu plánovania, aby mohli vaše hodnotenie zdravotnú históriu pre vás a pomôže prekonať všetky možné prekážky vašej fertility.Your poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti možno tiež nastaviť na vás režime prenatálne vitamíny a pomôže pochopiť vaše bicykel lepšie, takže viete, krát v mesiaci, ste s najväčšou pravdepodobnosťou sa dostať pregnant.Most lekárov bude harmonogram vašej prvej návštevy medzi 8-11 týždne, ak máte normálnu, nízke riziko tehotenstva. Ak si nie ste istí, kedy ste sa tehotná, mali by ste zvážiť plánovanie schôdzku so svojím poskytovateľom ihneď, aby zabezpečili, že všetko sa deje pozdĺž ako by mal, a že nemáte žiadne rizikové faktory pre možný od complications.Article Beverley Brooke, autor knihy "Zabezpečiť zdravé tehotenstva bezpečné pre vás a vaše dieťa", navštívte http://www.pregnancy-weight-loss.com pre viac informácií o tehotenstve cvičenie
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
