Vyhýbať zranenia, keď hrá na gitaru
Aby sa zabránilo akejkoľvek zranenia, keď hrá na gitaru zdravého rozumu prístup sa neodporúča. Len to, čo mám na mysli? No, existuje veľa jednoduché a jasné opatrenia, ktoré môžete prijať, že bude brániť väčšina injuries.To začať môžete prijať vlastnú techniku, držanie tela a rúk position.A dobrú knihu ako čerpacie Nylon Scott nájomca alebo David Braid to Play Classical Guitar vám môžu poskytnúť základné zvuk základy v tejto area.With Technika aby sa vaše pohyby jednoduché, alebo, ako môj učiteľ hovorieval ... "Využite ekonomika pohybu." Ak máte menej pohybu budete samozrejme mať menšie trenie a napätie, a teda menšia šanca injury.Teachers gitary líšia v ich interpretácii držanie tela a polohu rúk, ale na klasickú gitaru na rade je všeobecne široko prijímaný dohody o tomto subject.You si musia byť vedomí svojej pozície a polohu rúk, keď začiatočník, alebo ako medziprodukt, ktorý sa učíte návyky, ktoré bude trvať lifetime.I si spomenúť na svoje učiteľov neustále tlačí moje rameno, čo som hral. Ako som sa stal napätý rameno by "ride" hore ako moje telo by napäté up.He mi dáva dôležitú spätnú väzbu o nakláňať sa uvoľniť, ako som sa učil základné technique.It oplatí sa mať dobre, pozorný učiteľ, ktorý môže skrat nejaké problémy ako vyzerajú! Iný bod poznámka je, keď začnete hrať na gitaru často môžete preháňať it.Indeed, Anthony Glise písanie v štátoch Classical Guitar pedagogiky ... "Takmer všetky zranenia sú gitaristi z cez-použitie (prostě cvičí príliš veľa), alebo zneužitiu (nie zahrieval správne), hracie figúrky, ktoré sú príliš zložité, nesprávna pozície rúk, tráviaci trakt, atď "To sú všetko veci, ktoré začiatočníkov a stredne pokročilých hráčov sú náchylní to.You sa musí vyvíjať svoje schopnosti v súlade so svojim zdravým rozumom a odolávať nutkanie ísť "príliš rýchlo moc skoro." Aby som citoval clichÃÆ'à † â € ™ à € SA, ©..." musíš plaziť pred tebou chodiť! ": ) Aj keď už sme u toho Predmetom zdravý rozum, je potrebné vziať prestávky v praxi routine.You vedieť, ako ten čas letí, keď ste zabraný do nové a vzrušujúce kus. Všetci máme tendenciu hrať cez bolesť, ale občas si sa musia naučiť, aby sa zabránilo tento druh praxe, ak chcete, aby sa zabránilo dlhodobé zranenie. Bolo by múdrejšie zlomíte praktickými cvičeniami do menších blokov a rozšíril sa do celého dňa a nie všetko v jednom hit.I vedieť sme všetci "time-chudobných" v týchto dňoch, ale je to nestojí za to riziko? Iba vy môžete odpovedať, že one.Make istí, že stavať pevnosť a pružnosť v ruke a dokonca sa môžu vaše body.You to prostredníctvom zdravého životného štýlu pozostáva z diéty, strečing (vrátane jogy), meditácie a jednoducho relaxáciu a pri break.If vám toto všetko a nájsť ešte v bolesti - STOP! Ako sa hovorí v reklame na výrazné bolesti odľahčovacia ... "Bolesť je varovanie prírody." Ak zistíte, dostanete dlhodobé bolesti, používať svoj sedliacky rozum, a znovu hľadať vlastnú lekársku pomoc. Ak chcete prehrávať cez bolesť je vyložene silly.I nádeje tomto krátkom pojednaní vám môže dať nejaký smer v tejto oblasti. :) Trevor Maurice je Austrálčan, žijúci v krásnom prímorskom Maroubra, vo východnom predmestí Sydney.He 's boli zapojené do hrania na gitaru (hlavne klasické) dlhšie, ako sa stará, aby spomeniete, a tiež učil prístroj po mnoho rokov. On je vyškolený učiteľ, ktoré majú diplom školstva (odbor hudobné), On tiež učil Primárne (základná) škola na mnoho rokov a mal dlho-držal sen vybudovať kvalitné webové stránky pre klasickú gitaru, ktorá je k ničomu, aj mierne záujem o tento krásny nástroj. Ten je teraz stanovené, že sen sa veľmi
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
