Ako vyliečiť vaše srdce
My všetci skúsenosti ťažké srdcové prestávky na nejaký čas v našich životoch. Pre mnohých sa stáva, v detstve alebo dospievaní, v čase, keď sme najviac zraniteľní. Studený matka, neprítomného otca, ktorý je odlišný v žiadnom z našich rovesníkmi a ostrakizácii za to - to sú niektoré z dôvodov pre predčasné pocit, že niečo nie je v poriadku, úplne nedostatočné a neuspokojivé o nás. Pre ostatné, to sa stane neskôr, keď jeden z manželov zrádza našu lásku a dôvera, je dieťa zraniť, alebo náš sen, že ho vo veľkom svete je shattered.It stane-skôr alebo neskôr-pre každého, ale zvláštně dosť, máme tendenciu sa domnievať, že ostatní ľudia majú hromadu peňazí, skvelé kariére, výbornému zdravie, a sú obdarení venovaný manželmi a dokonalé deti. Aj v prípade, sedliacky rozum nám hovorí, že to nie je pravda, my sa správajú, ako by to bol. Sme schovať sa za naše maľované tváre a prázdne frázy, ako keby naša zranené srdce, bol vzácny, hanebný vec, ktorá musela byť skrytá za každú cenu. Aj keď sme so zreteľom na všetky strany, naše skutočné ja nikdy sa ukáže. Sme odstúpiť od zmluvy a odpojenie pri rozprávaní do istej miery spočíva vo vzhľade, slovom i skutkom. Tak naše srdcia zmršťovací a stvrdne, a žijeme osamelí, inauthentic žije hlboko vnútri pevnosti sme vybudovali z pýchy a fear.From tohto okamihu sa môžu stať dve veci: buď budeme trpieť depresiou alebo cynický dost sa domnievať, že pobyt v tomto pusté miesto a mení v prach je naša jediná možnosť, alebo počúvame krik nášho exile srdca a štát o azyl. Ak ste patrili k prvej skupine, mali by ste nesmie byť čítanie tejto knihy. Tak začnime hľadať pre naše skutočné ja. V nasledujúcich imaginatívne cvičenia, začnete obnoviť stratené pripojenie k vášmu srdcu. Môžete cítiť nejaký odpor čítanie týchto slov. Nebude to viesť k emočnej poruchy, alebo na prepuknutie bolesti a hnevu? Záleží na vašej intention.If si budete chcieť prezrieť svoje detstvo alebo iné vážne citové traumy, sú lekárske a psychologické odborníkov, ktorí sú vyškolení, aby vás skrz, že citlivé process.What chceme dosiahnuť, je tu k nájdeniu a voľný naše duchovné srdce. Tam je srdce, a tam je skutočným srdcom. Existuje naša "ružové" srdca, a tam je naša "zlatá" srdca. Tam je naša nízka srdca, a tam je naša vysokej heart.Qualities nízke srdca: Passion, Extrémy, prchavosť, Príloha Emotion.Qualities vysokej srdca: Súcit, Váhy, Patience, Unity, Spirit, Soul.Again, naším zámerom je pripojenie k vysokej, duchovné srdce. To sa môže stať okamžite, na prvý pokus. Ak áno, je to hlboké, úcta-inšpirujúca skúsenosti, a tie budú v úrovni pravdy okamžite. Budete si uvedomiť, že tam je, za vaše fyzicky alebo psychicky chorých zlomené srdce, srdce, ktoré je kompletne celé a silný a múdry. Avšak, , Ktorým touto cestou by mohol byť oveľa dlhší proces. Tebe mohol pripojiť k "kusy" z vášho srdca v čase. Možno budete prvé skúsenosti s akútnym povedomia o svoje srdce trestu odňatia slobody, alebo vaša vnútorný priestor môže zostať ticho. Take it easy. Nech sa stane čokoľvek, je to pravé, čo sa stane pre vás v tomto point.EXERCISE: Listen To Your HEARTSit alebo si ľahnúť pohodlne a uistiť sa, že nebudete rušený. Zavri oči. Dýchať. Relax. Ak sa relaxačné nepríde ľahko k vám, vizualizovať tučný, zlatistej tekutiny zdieľanie vo vašej hlave. Pomaly, pomaly, ako je melasa, sa vlieva sa do celého tela, takže je malátny a heavy.When budete cítiť uvoľnene, presunúť svoju pozornosť k vášmu hrudníku. Predstavte si, dýchanie cez hruď. In-out. In-out. In-out. Urob to tak dlho, ako chcete. Akonáhle ste pripravení, zamerajte svoju pozornosť na svoje jemne heart.Your vysokej srdce, svoju pravú srdce, vaše duchovné heart.Now, a možno prvýkrát, pozdraviť svoju pravú srdca. Vyjadriť svoju vďačnosť za jeho neustále život dáva služba, jej ochrana a guidance.When nadviazanie spojenia, možno budete chcieť opýtať. Potom bude kľud a listen.Listen hlasu svojho srdca. Tento hlas môže vyjadriť slovami, v pocitoch, v obrazoch, v zvuky, alebo len ako "vedieť". Učíme sa rozpoznať jedinečný hlas svojho srdca môže nejaký čas trvať, tak sa upokojí keď nie je možné "urobiť to dobre" na first.About AuthorCarna Zachariáš sa narodil v Nemecku, kde je viac ako desať kníh napísaných nej Boli zverejnené: romány, mladý-dospelý knihy, a non-fiction. Okrem toho pracovala ako literárny kritik v dennej tlači, ako knižná redaktorka a pre verejnoprávnu televíziu. Po štúdiu literatúry a filozofie na univerzite, ona bola skúmanie jungovské psychológie, mytológie, rozprávky, šamanizmus a ďalšie duchovné témy pre years.CarnaZM @ msn.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
