Vtáčej perspektívy na seba dýchnuť a čo to znamená pre vás! - 1. časť
Rebbe Nachman z Breslow často hovoril,? Vždy pamätajte-Joy nie je len podružné vzhľadom na svoje duchovné hľadanie. Je veľmi dôležité.?
Ako rokov uplynulo a ja som bol v praxi psychológie cez 20 rokov, som stále viac presvedčený, že je to správne, že radosť nie je riešením. Keď sme sa odviezť radosť a my odniesť pocit dobre-bytosť, pocit, že sme prosperujúce, my sa necháme alebo sa zdajú sa ocitáme v situáciách, ktoré vyzerajú, kanalizácie, pneumatiky a oslabil nás. Sme už celá ľudská bytosť, ktorá je našou dedičné právo!
Enchanted SELF je pozitívny psychológie prístup k duševnému zdravia, ktorý pracuje ako v liečbe miestnosti a von. Učím ľudí techniky, ktoré potrebujú, aby mohlo začať premýšľať o sebe pozitívnym spôsobom a ich svet. Tak som sa učiť, ako zistiť, čo je správne o sama, skôr než to, čo je zle. Tiež som sa učiť oceniť ich vlastný životný príbeh, svoje svetlé i tienisté, horská dráha, jazda, že sme všetci ďalej. Učím, ako hodnotu našich možností, aj keď sme boli v detstve odložil, alebo kritizovať, tak ako v mnohých z nás.
Mám vieru a učím presvedčenie, že vo vnútri každého z nás, keď vieme, že sme na správnej ceste a vieme, kedy sme obývacia zdravú života, ktoré sa hodia s integritu našej konkrétne ducha. Nazývam to pocit dobre-bytosť? Enchanted Ja? a učím ľudí, ako nájsť ich "Enchanted já" znova a znova-ako poznať a oslavovať stavy Well-being, ktoré znamenajú, že sú v kontakte s najlepšími na seba. Zdôrazňujem pozitívny prínos pripomína spomienky na svoj život takým spôsobom, ktorý nám umožňuje odhaliť a spomenúť na naše vlastné schopnosti a zdrojov. Tiež som zdôraznil, ako nájsť v našej minulosti kernals potešenie a nádrže sily, ktoré môžeme vrátiť domov, aby znovu a znovu, aj keď musíme prehodnotiť tieto aspekty nás samých, ktoré vyhovujú novým okolností v podstate toto učenie zahŕňa počúvanie na seba, a posúdenie Vašej vlastnú minulosť pozrieť, čo pre vás pracoval, čo sa naozaj dal urobiť radosť. Aké aspekty seba a svoj život môžete zistiť, ako je potrebné zažiť stav i-bytia? Čo potrebujete cítiť celku? Napríklad, ak máte radi hrať na klavír ako dieťa, potom nemôžete naozaj radi pozeráte na futbalových zápasov ako dospelý. Môžete moc viac si vychutnať počúvanie vážnej hudby. Avšak, aby sa žiť plnohodnotný život, môžete si tiež zahrať futbalových zápasov, pretože váš syn je miluje, alebo svojho manžela miluje. Tak tam je aj ubytovanie pre niekoho ktoré vás zaujímajú a v dôsledku záujmu sa vyvíja.
Myslím, že budete môcť vidieť, že to, čo bude fungovať u každého človeka je tak unikátny, že jednotlivé! To zahŕňa hodnotenie našich dejín, a to zahŕňa analýzu okolností, v súčasnej dobe v našich životoch. Ak budeme mať hendikep nie sme schopní stať sa baletkou. Aj keď máme ťažkou artritídou, nemusíme byť schopní stať sa baletkou na štyridsať. Avšak, láska k tancu od detstva, môže byť ľahko premeniť nádherné jóga úseky, ktoré pomáhajú artritídu a cítite 'tanečné'. Tak často, že je kreatívny odbočiť na ceste, myslenie z krabice, že Enchanted Osoba samostatne vyvíja. Zistíte, že ste sa Enchanted SELF keď havethe odvahu dať dohromady pomocou mysle, srdca, tela a ducha novej vynaliezavé spôsoby, ako prinášať radosť a zmysel do život.
kroky, učím ľudí sú prísne, ale žiadne tvrdšie potom všetky zvyky sa dozvedáme, že nás udržujú v zlej nálade a vedie nás depresiu. Napríklad, ak som niekoho učiť, ako skontrolovať na konci dňa všetko, čo odišla práve v ich deň, že to nie je ťažšie, ako zoznam toho, čo sa stalo. V skutočnosti sa čoskoro stane jednoduchšie ako vymenovať všetko, čo sa stalo. Dôvodom je jednoduchšie je, že nemáte vybudovať niektoré zlosť a niektoré z hnevu, že je možné vytvoriť, keď sme preskúmanie problémy v našom živote. Teraz sme sa odporúča skôr ako odradiť a dokonca môže skončiť lepšie spí a cit lepšie vedie k oveľa menej energie, kanalizácie.
V ďalšej časti budeme hovoriť o tom, ako sa vrátiť domov a osloboďte svojho Enchanted SELF. Medzitým, prečo neskúsiť skúma svoj deň, pokiaľ ide o to, čo v poriadku, ale , Ako čo sa stalo! Dajte mi vedieť, ako to chodí.
O autorovi:
Dr Barbara Becker Holstein, pôvodca Enchanted SELF?, Spôsob prináša radosť a zmysel do každodennej živobytie, pozýva na zobrazenie svojej novej rady produktov Enchanted ŽENA, stiahnuť e-knihy, a darčekové predmety na http://www.enchantedself.comGet kópiu bi-týždňovej očarený vlastným newsletter na http://www.enchantedself.com/elettersignup.htm.Order jej knihy, Enchanted SELF: Pozitívny terapia, recepty na kúzlo: Tajné zložky je VÁS!, a teraz sa svoju novú knihu, prichádza čas v každej ženy
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
