Stanovenie cieľov základy - 3 kroky plus 1
Cieľ, ktorým sa zdá byť jedným z najviac misundertood, a príliš komplikované oblasti self-zlepšenie. A, no, úprimne povedané, nemal by be.Once chápete rozdiel medzi ciele a úlohy, naozaj len nutnosť dodržiavať tri základné kroky uvedené nižšie, a potom pridať do magické prísady, aby sa dobre na vašej ceste k dosiahnutiu vecí, ktoré ste desire.1. Najprv musíte definovať ciele v konkrétnych podmienok, ako je je to možné. "Chcem byť štíhla" alebo "Chcem byť bohatý", sú jednoducho príliš široký a neumožňujú merateľné, kvantifikovateľné outcomes.Set cieľ ako outcome.For konkrétne príklady, ktoré by mohli byť tak jednoduché, ako " I stratí 20 libier "alebo" budem zarobiť 10.000 dolárov za mesiac. "Môže to byť lepšie, ale je to oveľa lepší štart ako before.2. Stanovte 'prečo', ktorého chcete dosiahnuť tento cieľ. Kým všetky 3 kroky v tomto procese sú dôležité, túto krokom je kľúčom, ktorý určuje, či ste alebo nie ste pretrvávajú a pri úsilí o dosiahnutie svojho goal.Your dôvody pre dosiahnutie cieľa musia byť veľmi jasné, ako dobre. Takisto sa musí zamerať na vás. Môžete si povedať: "Ja chcem robiť to pre moju rodinu ", a že to všetko dobre a dobre, ale nakoniec, pravda je, mali by ste tak robiť na _you_ a nie pre niekoho else.After všetky, prečo to chcete naozaj urobiť to, čo pre vašu rodinu? Právo . Takže budete cítiť lepšie o sebe, takže sa budete cítiť lepšie, you.So, aby "vy" Najväčšia časť "prečo" a uvidíte okamžité zvýšenie v túžbe dosiahnuť vašich konkrétnych goals.3. Urob si svoj plan.How budete dosiahnutie tohto cieľa? Ak je to weightloss cieľ, môžete zvážiť osobitnú diétu, alebo zmena v normálnej stravovacie návyky. Možno sa uvažuje o cvičebný program, alebo kombinácia oboch (čo bude fungovať najlepšie, mimochodom). Opäť byť konkrétny. Koľko cvičenie? Aké druhy cvičenia? Ako často? Kde? Budete vykonávať sám? Podrobnejšie strategickom pláne je väčšiu šancu na success.This zahŕňa stanovenie lehoty na dosiahnutie vašich cieľov, rovnako. "Jedného dňa" jednoducho nebude motivovať vás a bude častejšie viesť k že démon otáľania s jeho way.Set akčný plán, nastavte určitý časový limit, a skontrolovať svoj postup pri práci smerom k cieľu. Možno budete musieť re-hodnotiť svoj plán, tj pridávať ďalšie cvičenia času, sprísniť diétu plány, alebo zvýšiť počet časov alebo dĺžku Ste cvičenie s cieľom zostať na track.So tri kroky: 1. Definovať cieľ 2. Určite 'prečo' 3. Nastavte planAnd to it.Almost.The posledná časť, ktorá časť kúzla, ktoré som spomenul chýbajúci kus Pred? Action.You musia konať na svojom pláne. Musíte sledovať cez o preskúmanie postupu a postupu a potom znovu vyhodnotí ak to potrebné, aby zmeny, ktoré budú ďalej môžete so sebou na cestu k požadovanej outcome.Action. Masívne akcie je pekný, ale väčšina z nás jednoducho nemajú to v nás, alebo stratíme parné príliš rýchlo zostať po it.Action, konzistentné a konštantný, bude kúzlo, ktoré vám prináša výsledky vám desire.Allen Williams je profesionálny pedagóg, rečník a spisovateľ. Získajte zadarmo predplatné PowerMeUp Newsletter a stanovenie cieľov a Getting ihrisko s bonus knihu na obmedzený čas na adrese:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
