Osobné akčný plán pre zmenu
K dispozícii je osem rôznych krokov pre výstavbu a realizáciu akčného plánu pre účinné a trvalé change.Item 1: Vyhodnoťte svoje silné stránky a weaknesses.In "Betterchange" zošita je tu cvičenie prispieva zosnulého Dr David Viscott. Sme ju opakovať (s povolením) na konci tohto článku. Je to self-hodnotenia, a veríme, že to najlepšie sme videli. Vyplnením to? úprimne? nájdete sám so zameraním na vlastné oblasti najväčšia sila (na základe vašich skúseností) a slabosť (na základe vašich vnímanie). Nie je potrebné dokončiť to teraz. Neskôr, vo vašom voľnom čase, preskúmanie tohto prehľadu, potom sa zoznam vo vašom akčného plánu, tri, štyri alebo päť oblastí váš najväčší silu, a oblasti, v ktorých máte pocit, že ste najslabšie. Ako vybudovať a vykonať svoj plán budete učiť, ako zarobiť na ďalšie vaše silné stránky a minimalizovať alebo odstrániť svoje slabiny zmenou tak, ako si myslíte, že o nich ao yourself.Item 2: Zoznam vašich cieľov a zámerov - úplne. Veľké, deti, šialencov - zapíšte si za cieľ môže myslieť, a byť čo najúplnejšie. Choďte do tak podrobne, ako sa cítiš, čo potrebujete pre skutočne jasný obraz z cieľa nápad. Urobte si čas s tým, a pokojne pridajte k nemu kedykoľvek time.Item 3: Zoznam vaše obavy o každom z vašich cieľov, a zapisovať obmedzujúce presvedčenie držíte o každý gól. Žiadny akčný plán by nebola úplná bez aspoň potvrdenie obáv a self-obmedzenia, ktorými sme sa zasadiť na seba. Získanie týchto položiek, kde môžete vidieť vám pomôže vysporiadať sa s nimi ... dokonca, snáď, smiať sa im (pretože väčšina z nich sú docela hlúpo, koniec koncov). Bod 4: Zapíšte riziká si myslíte, že budete musieť zobrať? a ich prioritu. Opäť sa to robí, takže ich môžete vidieť objektívne. V tejto fáze vývoja svojho plánu, mali by ste začať cítiť motivačný predstavu, že "ja to zvládnem!" Odsek 5: Zoznam akcia bude trvať v každej oblasti sa pohybovať od vás, kde ste, kde by ste chceli byť. Možno to nevieš ale každej akcii, ale zoznam tých, ktoré poznáte - približne poradí, v akom je potrebné urobiť - a začať robiť, raz za čas. Ak potrebujete k prelomeniu veľkom meradle-akcie do niekoľkých menších, urobte to. Byť čo najkonkrétnejší. Ako som si istý, že vidíte, tento proces bude trvať vás nejakú dobu, takže byť pripravení na ňom budú pracovať, potom sa na ňom budú pracovať niekoľko more.Item 6: Vytvorenie afirmace a robiť vizualizácie. To môže byť užitočné postaviť nejaké afirmace a začať používať je, alebo sa uvoľniť a predstaviť svoje výsledky v konštruktívny způsobem.VR posledné dve zložky sú? bod 7: Sledujte pokrok - písomne - andItem 8: Priebežne posúdiť sami a re-hodnotiť vašu situáciu. Tu je miesto, kde denníka môže naozaj pomôcť. Zaznamenajte svoje myšlienky, pocity a rokovania. Pozrite sa nad nimi každý deň. Pozrite sa, čo sa deje. Plánovať ďalšie akcie. Vizualizácia výsledkov. Vytvoriť afirmace. Potom, ako sa veci vyvíjajú, revidovať svoje akcie plan.Analyzing Vaše silné a WeaknessesWith lúk na konci Dr David Viscott, poznamenal psychiater a autor, s ktorého povolením sme reprodukovať táto časť jeho najlepšie-predávať knihy "Ako sa starať o podnikanie", Tu je niekoľko otázok pre vás k zamysleniu, ako začnete vytvárať svoje osobné akčný plán. Úprimné odpovede vám dá nahliadnuť do značnej hĺbky a šírky vašich osobných potential.The najlepší spôsob, ako až do tohto cvičenia je jednoducho napísať ... nemyslím, že ..., kým ste dokončili celú vec. Potom prejdete čo ste napísali. Prekvapenie! Zistíte, niektoré veci si ani nebudete pamätať mať písomnú, a ako ste preskúma každý oddiel si budete môcť vybrať niektoré konzistenciou a modelov, niektoré nezrovnalosti, ktoré je potrebné ďalej posúdiť, aby boli odstránené a pomerne ucelený obraz o tom, kto ste. Je to vzrušujúce. Prosím trvať hodinu, takže budete potrebovať, zistíte, že väčšina worthwhile.Success ComponentConsider všetky vaše úspechy v past.What to majú spoločného? Akú úlohu ste hrať v každom? Boli ste vodcom, alebo pokračovateľ? boli si pozorne dohliada na ľavej alebo prevažne na vlastnú päsť? Bol váš tvorivý alebo manažérske funkcie? ste to najlepšie v niektorých miestach, v niektorých podnikov, profesijných situáciách alebo v určitej kariére? ste pracovať ako súčasťou skupiny, alebo sami? Bola svoj rozvrh tuhé alebo bez? Ako ste sa cítil? Existuje jedinej zložky vo svoj úspech, bez ktorého by ste sa nepodarilo? Ak áno, aké to bolo? Čo to najlepšie závisieť na rozhodnutie? Aký vzťah vám najlepšie vyhovuje? Poškodenie ComponentIs nejaký vzor vo svojej neúspechy? Aké boli vaše najdôležitejšie misjudgements? (People / situácia / informácie / riziká / optimizmus vs pesimizmus) Ste pořád takhle? Keď zle odhadnúť, čo sa stavia do cesty jasného myslenia? Boli nejaké varovné signály ignorovala vás v prípade zlyhania situácii? Keď sa ocitnete s najväčšou pravdepodobnosťou sa dostať do problémy? Vulnerability ComponentWhen ste pravdepodobne konať spôsobmi, ktoré nie sú vo vašom najlepšom záujme? Ako ľudia si rovnejší? Kedy sa zbavenie od toho, čo viete, že je v poriadku? (Ak ste strach, uzavreté, defenzívne?) Až budete s najväčšou pravdepodobnosťou na zreteli vašim cieľom? Kde je vaše bezprostredné miesto chybu? Aké osobné tým dostane do cesty? zručnosti ComponentIf ste mohli mať žiadne ďalšie zručnosti (y), ktorý (ov) by ste pokračovať? Čo na tom myslíte s novú zručnosť (y) by? Ako ťažké by bolo získať čo chcete? Čo stojí v ceste vašej dosiahnuť toho, čo si myslíte, že by ste chceli? ako Dôležité je všetko na váš úspech? Sila ComponentWhen ste na vaše najlepšie a najbezpečnejšie? Prečo sa ľudia pozerajú na vás? Aké osobné kvality tie najväčšie hodnoty v sebe? Zapíšte si, čo si myslíte, že sa vaša 2 alebo 3 najväčšia sila (v poradí!) Copyright 2002, 2005 optimálny výkon Associates Paul McNeese.Paul McNeese je výkonným optimálny výkon Associates, poradenská firma špecializujúca sa na prechodnú a transformačných zmien u jednotlivcov a inštitúcií prostredníctvom publikácie. Jeho nakladatelství, OPA Publishing, je advokácie pre self-publishing autorov informačné, inštruktážne, inšpiratívne a
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
