Neporiadok & kreativita
Poobzerajte sa okolo vás práve teraz. Odtrhnúť od obrazovky počítača a skenovať vo vašom okolí? Povrch stola alebo stola, teraz skenovanie ďalej pozerať na zvyšok miestnosti. Zatvorte oči a predstavte si pokoj, ktorý Nevidím odtiaľto, najmä priestor, kde sa najčastejšie pracovať na svoje kreatívne projekty. Zhlboka sa nadýchnite a naozaj sa v obrazu. Aký je vplyv? Ak ste rovnako ako ja, reformovanej balenia potkanov a neporiadok-magnet (a myslím, že veľa kreatívnych ľudí), možno dokonca ťažké dýchanie - takmer ako pilot, neporiadok, nechcené a un-využiteľné položky nástupe do vzduchu. No, oni sú! Neporiadok, v podstate nič nepotrebujete, použitie alebo lásky, má vplyv na vašu tvorivosť na mnohých úrovniach. Vo vašej kancelárii, je to neporiadok a sťažuje nájsť a používať to, čo potrebujete pre svoju prácu. V pláne, vytvára chaos a pocit nedostatku času. Vo svojej mysli, je dreváky cestou svoju intuíciu a zdroje strachu a self-doubt.In srdca, to blokuje lásky a mieru obesením na negatívne emócie z minulosti. Vo vašom tele, váži si podľa sťažili sa postarať o seba a viac počuť vaše telo správy posiela. Vo vašom vzťahu, je mraky komunikáciu a ovplyvňuje vašu schopnosť poskytovať a receive.This článok vám príde na vodítka, ako na mieste neporiadok vo svojom živote, a tipy, ako začať vymazaním out.Do máte fyzický neporiadku? 1. Trávite veľa času hľadaním veci, keď ste snažia pracovať? 2. Máte pocit, nenápadité, alebo dokonca ťahal tým, čo vidíte okolo vás vo vašej kancelárii? 3. Robí neporiadok rozptýliť vás pripomínať vám, čo musíte urobiť (rozbité veci, ktoré treba pevnú, napoly-hotové projekty, nezodpovedané mail, nezaplatených účtov)? 4. Sú tam veci, vo vašej kancelárii, že ste sa na ne pozeráme rokov? 5. Má niečo vo vašej kancelárii vám pripomínať nepríjemné zážitky? Creative energie, potrebuje priestor. Zatiaľ čo niektorí umelci Rozprával som pri písaní svojej knihy, "Kreativita Rozhovory" (http://www.genuinecoaching.com/creativity-interviews.html), zdalo sa presadiť v chaose a rušnú-nosť, najviac prirovnávaný tvorivé toku s pokojnou pokoja uprostred otvoreného času a otvorený space.Aside z vesmíru a oslobodenie od odrazov v našej "domovskú základňu" (priestor, kde budeme písať pravidelne), niekedy je to Out There, že sme skutočne v našich silách prácu. Jazdiť na vlakoch, posedenie v cafÃÆ'à † â € ™ à € SA, © s, alebo ktoré sú obklopené nature.Do máte čas neporiadku? Každý deň: 1. Je tu veľa vecí, ktoré sa to, že ste si robil? 2. Je tu veľa vecí, ktoré ste si nemusel robiť? 3. Je tu veľa vecí, ktoré ste neurobili ste k ničomu (možno dokonca ste škody)? Neporiadok v našom listinách môže viesť do chaotickej život, zatiaľ čo veci jednoducho zdá, že "štát" na us.Do máte psychické neporiadku? 1. Ste rozptýliť myšlienky, zatiaľ čo vy sa snažíte písať? 2. Myslíte si, kritizovať sami vo svojej vlastnej mysli? 3. Myslíte si, tráviť čas znova-hranie rozhovorov alebo udalosti? 4. Trávite čas špekulovať o budúcich udalostiach? Niekedy klábosení v našich mysliach je konštantná a ťažko dešifrovať. Inokedy sú rovnaké a neotesaný hlasné správy znova a znova? správy typu "Môžete to urobiť!", alebo "Si k ničomu!". Všetky z nich sú rozptyľujúci a je oveľa ťažšie počuť náš muse.Do máte citový neporiadku? 1. Máte "generačného" o tvrdenia dlho potom, čo som sa stalo? 2. Myslíte si, nenávisťou? 3. Trávite veľa času so zameraním na to, čo vo svojom živote, ktoré sa vám nepáči? Citový clutter vychádza z jednom balení-rat zvyku nechcela pustiť. Namiesto toho, aby zavesenie na starý sveter chýba tlačidlo, je to visí na staré emócie. Akonáhle emócie je u konca, už je po všetkom, ak sa rozhodneme pre zavesenie na to. To je mocné schopnosti máme? buď zostať rozzúrený, smútok alebo úzkosť nad niečím, čo sa stalo pred troma dňami alebo pred tromi rokmi, alebo nechať ísť a dať sami freedom.Do máte vzťah neporiadku? 1. Je tu niekto vo vašom adresári, ktoré by ste chceli pustiť? 2. Je pre vás ťažké sa sústrediť a počúvať pozorne na ľudí? 3. Je pre vás ťažké byť otvorený tomu, čo ostatní ľudia sú vám ponúka (tj zhodnotenie svoje publikum, alebo kompliment od priateľa)? 4. Je pre vás ťažké dať slobodne (tj vykonať, bez toho by bol zamestnaný na vlastné myšlienky)? 5. Myslíte si povedať "áno" na všetko spýtala sa, že je z vás? Niekedy lipneme na rozbité vzťahy z rovnakých dôvodov, máme na rozbité veci: pretože si myslíme, že môžu byť stanovená (a že sme vlastne bude trvať kroky k opraviť), a , Pretože sú známe a safe.The neporiadok vo zvyšku svojho života blokov vaša komunikácia? je to jednoducho príliš ťažké počúvať, celým svojím srdcom, keď tam sú vrstvy neporiadok v ceste. To ovplyvňuje vaše vnútorné , Ale aj počúvať? schopnosť naladiť sa na svoju intuíciu, svoje "múzou". Tréma je forma BIG clutter.Is neporiadok ovplyvňuje vaše zdravie? 1. Are you "moc práce", aby cvičili? 2. Je rýchle občerstvenie ľahšie, pretože nemôžete nájsť svoj kuchynskej linke? 3. Máte výfuku sa s rušný deň a potom putter okolia sa snažia "ukončiť" až neskoro večer? 4. Myslíte si nevšimol (alebo predstierať, že nie oznámenia) príznaky choroby alebo úrazu, kým sú tak závažné, že budete musieť prijať drastické opatrenia? 5. Máte ťažké zaspať, pretože vaša myseľ sa otočila a vaše emócie vystreľujú? Ak máme obklopený neporiadok a chaos, veci ako jesť zeleninu alebo prechádzky okolo bloku jednoducho nezdá sa do-moci alebo dôležité. A napriek tomu, ak nebudeme starať o naše telo všetko ostatné bude oveľa, oveľa ťažšie a môže viesť k únave, choroby, problémy so sústredením, bolesti, závislosti a hmotnosť problems.Tips pre zúčtovanie Clutter1. Ak ste vážne riešiť svoje fyzické neporiadok, doporučuji knihu "Vymažte neporiadku s Feng Shui ", a Karen Kingston. Má skvelé nápady pre vymazanie neporiadok a tiež vám pomáha mať oveľa hlbšie povedomie o tom, ako neporiadok dostal do vášho života v prvej place.2. One jednoduchý spôsob sa dostať von fyzickej neporiadok je vytvoriť tri kôpky (krabice sú užitočné), označené: Dajte preč, zahoďte a dajte preč. Môžete pridať ďalších kategórií, ak chcete (napr. recyklácia, opravy) .3. Ak chcete klid sa svojou duševné neporiadok, skúste písať. V Way Autorova, Julia Cameron odporúča písomnej plnej tri stránky, každé ráno. Nájsť svoju vlastnú metódu? napísať si zoznamy, básne, zoznamy všetci ste naštvaná, odmlouvat do vnútornej kritik, písal o všetko, čo krúžením okolo počuť. Môžete tiež zapísať otázky pre vaše múza? pomoc s konkrétnu poéziu alebo žiadosti o všeobecnej inspiration.4. Vysporiadať sa svojím časom neporiadok, stačí povedať "NIE". To je sval, ktorý by mohol potrebovať nejaké cvičenie. Dajte sebe a svoje tvorivé prenasleduje prvý? Len preto, že ste doma, to neznamená, že musíte byť available.5. Ak citový neporiadok má srdce zviazaný v uzloch, prax pustil. Odpúšťať niekomu neznamená tolerovanie, čo urobili. To znamená, že oslobodenie sa a bude otvorená na pozitívny emocionálny experiences.6. Do zlepšiť váš vzťah s publikom a boj vzťah neporiadok, myslia o tom, čo dúfajú získať od vášho predstavenia? Možno má byť prepravovaná hudby, aby sa inšpirovať, aby ich pocity do slov, ktoré sa upokojí, aby sa "houpal", ktorá sa pod napätím, alebo sa správal. Máte obrovskú moc, aby im tieto gifts.This článok bol pôvodne uverejnený na Múzy v Muse Skladateľ Zdroj internetových stránkach (september 2004) http://www.musesmuse.com.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Copyright 2005, Pravý koučování služby. Všetky práva reserved.Linda Dessau, self-care a autobusy, pomáha umelcom zvýšenie ich kreativitu tým, že rieši ich unikátne self-care otázky. Ak chcete získať ju zadarmo mesačného bulletinu, "Everyday Artist", prihlásiť sa na http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
