Uznesenie stojí za to udržať
Novoroční Rozlíšenie: Making nich je tradícia-vedenie z nich je spravidla povinné. To je nešťastné, pretože niektoré záväzky vyrábame v týchto chvíľach pred kalendárnym zmeny sú nádherné veci, snažiť k - tráviť viac času s našimi deťmi, cvičenie pravidelne, zastavenie zlozvyk, ako je fajčenie - vzhľadom čokolády alebo jedna z hlavných skupín potravín. Napriek tomu, to je raz za rok, že je to tolerovať -- skoro očakával - že nebudeme sledovať prostredníctvom našich promises.But čo keď sme sa dotiahnuť do konca? Čo keby sme mohli urobiť uznesenie, ktoré zmenili náš život k lepšiemu? Čo keď sme urobili malú úpravu v našej perspektívy a umožní, aby sme boli šťastnejší, cítiť slobodnejšie a užívajte si viac vedomý existencie? No, pripravte sa, aby záväzok - je to tak jednoduché, ako prijímajú myšlienku jednoduchosti. Áno, simplicity.The začiatok nového Rok je ideálny čas urobiť nejaké zmeny. Vyriešiť sa dostať späť k základom. Nie som obhajovať zrubu v lese bez tepla alebo elektriny, len malý krok vľavo spotrebiteľa šialenstvo. Kde ste start? Právo doma vo svojej vlastnej metódou "headspace" - tým, že vedomé rozhodnutie, že váš čas a každodenné skúsenosti sú dôležitejšie ako peniaze a stuff.Reduce si neporiadok: Pokiaľ budete používať pravidelne, alebo je držiteľom vysokú citovú hodnotu, mal by ísť. Vyberte charitu a harmonogram vyzdvihnúť. Len pomyslite na to, koľko ľahšie váš dom bude čistá, a koľko to bude ľahšie nájsť veci, akonáhle ste sa tenké Vaša belongings.Decrease rozptýlenie: Mobilné telefóny, hlasovej pošty, dva-cesta walkie-talkie, online instant messenger, dlaň a piloti sú všetky nástroje vytvorené pre pohodlie. Neriešenie však môžu rozbehnúť svoj život. Presvedčte sa, či sa stáva otrokom moderné technológie. Jo, a vypnúť televíziu, že sakramentsky too.Learn povedať "nie": Táto drobná dva-slová listu je vaša najlepšia obrana proti stále kútoch. Začať používať -- nikto si budú myslieť, nič menej na vás, ak ste do.Learn povedať "áno", ak iné ponúkajú pomoc: Prestaňte s Superwoman klam. Nie je nič zlého na prijatie pomoci, keď ponúkol, alebo dokonca si o to v prípade potreby. V skutočnosti, Väčšina ľudí je šťastná, že sa z assistance.Cut sa na kompulzívna nákupy: Nakupovanie sa stalo športu v tejto krajine, a dlhy z kreditných kariet je zasiahnuť celý čas vysoko. Než začnete vypuknúť plastové dostať, že nové Prada kabelka opýtajte sa sami seba - mám naozaj potrebujem? Bude to zlepší môj život? Je to "vec" stojí za čas budem musieť dať do práce, aby za to platiť? Ak odpoveď nie je tak nekupujte it.Relinquish niektoré kontrola: Nie je možné urýchliť vodič pred vami, aby sa odhlásiť linku v supermarkete pohybovať efektívnejšie, riadi alebo šťastie druhých. Nech ho ísť. Párkrát sa zhlboka dýcha v prevádzke, prax Vaša Kegel cvičenia pri čakaní u obchode s potravinami, a viesť svoj život s integritu. Nenesú váhu sveta na svojich pleciach - je to príliš heavy.Reduce rozhodnutia: keď majú možnosť voľby, je dobrá vec, príliš veľa možností, môže byť ohromujúca. Či už ste uvažovania hlavnej nákup, alebo pri rozhodovaní, čo uvariť na večeru, limit vášho vlastného pre dve možnosti. Vyberte si jeden, potom bude šťastná so svojím rozhodnutím - druhá hádání Nikdy pomohol anyone.Enjoy málo vecí v živote: Prečítajte si knihu, vziať na prechádzku, majú-bublinkové kúpele, štart koulovačka s deťmi, jesť spolu ako rodina pri kuchynského stola, záhrada, pritúliť sa, sledovať hobby , počúvať hudbu, písať list, meditovať, a sledovať svoje vášne. Podieľať sa na každodenné radosti - všetky veci, ktoré nemajú za následok nákupy, výdavky, a davy ľudí - a trávia čas sa tie, ktoré love.Living jednoducho nie je o tom, skazenosť, je to o živote dobre. Naše životy sú zložité, čiastočne preto, že sme, aby boli týmto spôsobom. Vyriešiť, aby sa rok 2005 jednoduchosti, a pozdraví nadchádzajúcich mesiacoch sa uvoľnil a mierové spirit.Deborah Martin je Chicago narodil spisovateľ, život tréner, a motivačný rečník. Je Co-zakladateľ Woman projektu. Deborah má magisterský titul v odbore psychológia a profesionálnu licenciu poradcu. Ona je certifikovaný teleclass vodca a ponúka teleclasses a workshopy na rôzne témy. Jej nové e-knihy, ako udržať deti Off drogy: Sprievodca rodičov, bude k dispozícii v januári. Viac informácií navštívte jej webové stránky na http://www.dreamlearncreate.com.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
