Joseph Pilates: muž za pohybu
Joseph Pilates: Muž za hnutie
Joseph Pilates sa narodil v roku DÃÆ'à † â € ™ à € SA, ¼ Düsseldorf , Nemecko v roku 1880. Bol to krehký mladý chlapec, ktorý trpel astmou, rachitíde a reumatickú horúčkou. S cieľom prekonať jeho oslabenie štátu, študoval body building, lyžovanie, potápanie, a gymnastiku. V čase, on vyvinul jeho vlastnú sériu cvičení.
sa presťahoval do Anglicka v roku 1912, a strávil veľkú časť svojho času pracoval ako artista a boxer. Nakoniec sa začal učiť sebaobrane metódy skupiny policajných detektívov Scotland Yardu. V roku 1914, na začiatku prvej svetovej vojny bol internovaný v tábore v Lancasteri ako ÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à € | à ¢ â, ¬ Å "nepriateľa cudzinec??. Kým v tábore strávil značnú časť svojho času vývoji jeho výkon techník.
Po svojom prepustení sa Jozef vrátil do Nemecka a začal učiť jeho metódu tanečníkov. Ten sa rozhodol opustiť Nemecko, keď bol požiadaný, aby učil jeho uplatnenie metódy pre nemeckú armádu. V roku 1926 emigroval do Amerika a sa usadil v New Yorku. Sa zoznámil so svojou manželkou, Clara, na cestu. Josef a Clara otvoril fitness štúdio v New Yorku, a zdieľané riešenie s New York City Ballet.
Joseph strávil zvyšné roky svojho života prevádzku ateliéri. Povaha jeho práce v týchto rokoch bol viac podobný fyzioterapeut pre tanečníkov, ako cvičenie inštruktor pre masy. Strávil tiež značné množstvo času navrhovaní a výrobe zariadení pre výkon pre použitie v jeho programoch.
Joseph Pilates bol jedným z prvých fitness inštruktori presadzovať myseľ-telo spojenia, ktorá sa skladala ako fyzickej a psychickej prípravy na dosiahnutie požadovaných výsledkov. Jeho metóda spočíva v pomalé, úmyselné pohyby v kombinácii s dýchaním, a zamerať sa na brucha, dolnej časti chrbta a zadok.
Ako citoval z jeho 1945 knihe, návrat do života s Contrology, on hovorí, že ÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à € | à ¢ â, ¬ Å "Fyzická kondícia je prvým potrebné šťastie. Naša interpretácia fyzickej spôsobilosti je dosiahnutie a udržanie jednotnej vyvinuté telo so zvukom myseľ plne schopný prirodzene, ľahko a úspešne vykonávať našu veľa a sú rôzne každodenné úlohy s spontánnej radosti a potešenia .???
Joseph Pilates zomrel v roku 1967. Studio je ešte v prevádzke dnes.
Harriet Spinzer je študentom histórie a Pilates nadšencov. Keď ona je nekonzumuje s ňou štúdií, rada sa tiahne a tak. Keď sa jej to zamotaný do nej ÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à € | à ¢ â, ¬ Å "reformátor??, Ona chcela písať články pre nezávislé stránky ako http://www.pilatesinsight.com ÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â € šà ¬ à ... â € œ webu, ktorý ponúka informácie o http : / / www.pilatesinsight.com/> pilates, http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-equipment.aspx> pilates zariadenia a http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-chairs.aspx> pilates stoličky.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
