Pravda o c reaktívneho proteínu a zníženie hladiny cholesterolu, lieky
Môžete so mnou nesúhlasiť, ale počuť ma na tomto ...
farmaceutické firmy vedia, čo chcú, aby ste si mysleli. Chcú, aby si si myslel, že jediným spoľahlivým prediktor pre srdcové ochorenia zvýšenej low-density lipoprotein (LDL) cholesterolu v krvi, a najlepší spôsob, ako znížiť svoje riziko, aby "statíny" drogám, ako je Zocor a Lipitor. Cholesterol-zníženie liekov patrí medzi najvyššie-grossing farmaceutické výrobky vôbec, aj farmaceutické firmy chcú, aby vás viedol k ich lieky. Ale zvýšenú koncentráciu LDL-cholesterolu v krvi nie je jedinou prediktor srdcového ochorenia. Nie je to ani najlepšia známka - česť, že ide na málo známy test, ktorý vyzerá na zvýšenú hladinu C-reaktívneho proteínu.
Čo je C-reaktívneho proteínu?
C-reaktívneho proteínu, sa tvorí v ľudskom tele v čase zápalu. Lekári nie sú úplne istý, prečo niektorí ľudia majú zvýšené C reaktívny proteín a ďalšie bežnej úrovni, ale oni vedia, že vysoké C reaktívneho proteínu je spojená s vyššou výskyt srdcových chorôb, mŕtvica, srdcový infarkt a náhla srdcová smrť.
Tradičné lekárov súhlasí s tým, že test C-reaktívneho proteínu, je lepšie miera osobné riziko srdcového ochorenia ako cholesterol. Nové England Journal of Medicine hlásené v novembri 2002, že zvýšenie C reaktívneho proteínu predpovedá, kardiovaskulárne problémy lepšie ako zvýšenú koncentráciu LDL-cholesterolu. American Heart Association súhlasí.
Ako je Zvýšené C reaktívny proteín Určené?
test na stanovenie C-reaktívneho proteínu úrovňou je pomerne jednoduché. Odoberie vzorku krvi a vzorka je analyzovaný v laboratóriu. Je to test, ktorý sa ani drahé, ani agresívny.
Aj keď sa lekári zhodujú, že C-reaktívneho proteínu, je to veľmi mocný prediktor pre srdcové choroby, jednoduchý test nie je často ponúkaná pacientom. Prečo? Nejde o to požiadajú. Komerčné reklamy (podporovaná farmaceutických firiem, ktoré zarábajú peniaze od ľudí, zníženie hladiny cholesterolu), vedie pacientov požiadať svojho lekára, aby predpísať cholesterol-znižujúce lieky statíny. Len zriedka pýtajú C-reaktívneho proteínu skúšok a opravných prostriedkov, pretože to nie je veľké peniaze-business.
Čo Home prostriedky na liečbu vysokého C reaktívny Protein?
Farmaceutické spoločnosti, ktoré predávajú statín drogy vedia, že môžu prísť o peniaze, keď ľudia začnú čoraz väčšie obavy svojich C-reaktívneho proteínu úrovni ako oni sami o svoje LDL-cholesterolu . Sú rýchle podotknúť, že štúdie ukazujú, že rovnaké lieky používané na zníženie hladiny cholesterolu bude tiež nižšie hodnoty C-reaktívneho proteínu. Avšak, tieto lieky sú tak drahé a nebezpečné. Svalové reakcie, ktoré opustili pacientov hrozně deformácií, a dokonca aj lekári spochybňujú múdrosť a účinnosť rozšírené užívanie drog statín.
Našťastie prírodných liečivých ponúka mnoho spôsobov, ako udržať C-reaktívneho proteínu úrovne zdravej miere. Tieto metódy môžu byť použité na zníženie zvýšenej C reaktívny proteín, alebo pre udržanie zdravia, dobré srdce. Ešte lepšie je, prirodzené metódy, ako znížiť C-reaktívneho proteínu bola preukázaná vedci majú byť ako dobrý alebo lepšia ako liečba na boj proti C-reaktívneho proteínu.
Diéta - Healthnotes Internet Info hlásené záverov jednej štúdie, ktorá ukázala, že pozitívne zmeny, ktoré niekoľkokrát do niečí strava by mala výrazne znížiť C-reaktívneho proteínu úrovni. Pridávanie rastlinných sterolov, nerozpustnú vlákninu, sójovej bielkoviny, a mandľami do low-tukov, vegetariánska strava skúšobných predmetov pomohla znížiť C-reaktívneho proteínu úroveň 28 percent viac ako kontrolná skupina fed low-tukov, vegetariánska strava.
Iné štúdie zistili väzby medzi zvýšenou spotrebou celých zŕn a zníženie C-reaktívneho proteínu úrovni. Tieto štúdie ukazujú, že jedincov, ktorí jedli viac jednoduchých cukrov, mali vyššie hladiny C reaktívneho proteínu, ako jedincov, ktorí jedli viac komplexných sacharidov.
Doplnenie - Vitamínové a minerálne doplnky tiež ukázali ako lacný, efektívny zbraň proti C-reaktívneho proteínu.
Niacín - Niacín je vitamín B-komplex, ktorý funguje tak dobre, aby zníženie hladiny cholesterolu a C-reaktívneho proteín, ktorý je regulovaný FDA a sú k dispozícii lekári v predpisovaní silných. Spotrebitelia si môžu tiež zakúpiť high-kvalitné B-komplex vitamínov, ktoré majú mnoho ďalších výhod, z akéhokoľvek obchode so zdravou výživou.
Koenzým Q10 a Vitamín E - Doplnenie s vitamínom E sa zníži svoje C-reaktívneho proteínu a zvýšiť úroveň svoje zdravie. Vedci v poslednej dobe preukázali, že kombinácia vitamínu E supplementation s koenzýmom Q10 je ešte viac efektívne, a môže znížiť C-reaktívneho proteínu hladiny až o 30 percent.
Závery
Je to stále dobrý nápad, aby stravy a zmeny životného štýlu, ktoré znížia vaše LDL-cholesterolu. Znižovanie váš príjem trans-a nasýtených tukov vám pomôžu žiť dlhší život. Ak máte obavy o svoje riziko koronárnych ochorení, ale sústrediť sa na C-reaktívneho proteínu úrovni. Opýtať sa svojho lekára o krvný test na určenie vašej úrovni C-reaktívneho proteínu. Jestli je to vysoká, poraďte sa so svojím lekárom o používaní diéty a cvičenia, spolu s potravinové doplnky, aby znížili svoje C-reaktívneho proteínu úrovniach a vaše riziko ochorenia srdca.
Referencie
"Porovnanie C-reaktívneho proteínu a Low-density lipoprotein cholesterolu v predikciu prvej kardiovaskulárnej príhody . " Paul M. Ridker, MD, Nader Rifa, Ph.D., Lynda Rose, MS, Julie E. Buring, Sc.D., a Nancy R. Cook, Sc.D. New England Journal of Medicine. 347:1557-1565, 11 november 2002.
"zápal, ochorenia srdca a Zdvih: Úloha C-reaktívneho proteínu. "Http: / / www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4648" Diétna zmeny môžu znížiť cholesterol a C-reaktívneho proteínu rovnako ako lieky. " http://www.newhope.com/news.cfm?news=1355.
O autorovi:
Dan Ho je šéfredaktorom oboch http : / / www.bea-si-health-condition.comand potravinový doplnok Info Spotlight, ktorá ponúka
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
